두암초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 소고기무국
  • 취나물무침
  • 오징어떡볶음
  • 떡갈비
  • 배추김치(자율)
  • 우유
  • 샤인머스켓
  • 김구이

684.8kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%

10월 2일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 근대된장국
  • 오이치커리무침
  • 피망감자채볶음
  • 통삼겹구이
  • 배추김치(자율)
  • 우유
  • 하우스귤
  • 단호박인절미
  • 상추쌈(자율)

580.8kcal탄 59% · 단 28% · 지 13%

10월 6일 (화)중식

  • 검정쌀밥
  • 조랭이떡만두국
  • 오리훈제/소스
  • 갑오징어야채무침
  • 두부부침/양념장
  • 배추김치(자율)
  • 배(신고)
  • 우유

816.5kcal탄 44% · 단 18% · 지 38%

10월 7일 (수)중식

  • 후리카케밥
  • 어묵우동국
  • 청경채나물
  • 블랙회오리감자
  • 배추김치
  • 우유
  • 하우스귤

660.8kcal탄 69% · 단 10% · 지 21%

10월 8일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 아욱된장국
  • 매운돼지갈비찜
  • 애호박나물
  • 자반아몬드볶음
  • 고등어구이/데리야끼소스
  • 배추김치(자율)
  • 우유
  • 버터쿠키

778.9kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

10월 12일 (월)중식

  • 기장밥
  • 김치콩나물국
  • 닭살간장구이
  • 버섯잡채
  • 에그타르트
  • 깻잎김치
  • 배추김치(자율)
  • 우유

598.5kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

10월 13일 (화)중식

  • 차조밥
  • 팽이버섯된장국
  • 감자고기만두
  • 편육/초고추장
  • 숙주미나리무침
  • 김치담그기
  • 보쌈김치
  • 방울토마토
  • 우유
  • 상추쌈(자율)

665.6kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

10월 14일 (수)중식

  • 카레라이스
  • 도토리묵무침
  • 닭봉튀김
  • 배추김치
  • 우유
  • 샤인머스켓

594.7kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

10월 15일 (목)중식

  • 녹차밥
  • 소고기미역국
  • 갈치조림
  • 시금치나물
  • 치즈돈까스
  • 배추김치(자율)
  • 우유
  • 요거톡

612.3kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 오색미밥
  • 베이컨크림파스타
  • 북어두부국
  • 새송이초무침
  • 콘크러스트피자
  • 돈육찹스테이크
  • 배추김치(자율)
  • 우유

819.0kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%

10월 19일 (월)중식

  • 검정쌀밥
  • 김치찌개
  • 병어조림
  • 콩나물무침
  • 브로콜리계란말이
  • 크로와상&딸기잼
  • 배추김치(자율)
  • 배(신고)
  • 우유

597.2kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

10월 20일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 해물스파게티
  • 시래기된장국
  • 소고기메추리알장조림
  • 쪽파자반무침
  • 배추김치
  • 우유
  • 우리밀마늘빵

616.9kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

10월 21일 (수)중식

  • 보리밥
  • 마라탕
  • 솎음열무무침
  • 단무지
  • 모찌탕수육
  • 배추김치(자율)
  • 골드키위
  • 우유

757.5kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%

10월 22일 (목)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 해물탕
  • 탕평채
  • 오징어채볶음
  • 등갈비폭립구이
  • 배추김치(자율)
  • 우유
  • 파인애플
  • 꿀떡

678.3kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

10월 23일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 쑥갓어묵국
  • 오이부추생채
  • 숯불맛오리불고기
  • 왯지감자
  • 배추김치(자율)
  • 사과
  • 우유
  • 초코브라우니
  • 상추쌈(자율)

589.9kcal탄 64% · 단 23% · 지 13%

10월 26일 (월)중식

  • 발아현미밥
  • 부대찌개
  • 안동닭찜
  • 솎음배추무침
  • 견과류멸치볶음
  • 찹쌀호떡
  • 깍두기
  • 우유

750.2kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

10월 27일 (화)중식

  • 기장밥
  • 돼지갈비감자탕
  • 부추무생채
  • 떡볶이
  • 삼치구이/데리야끼소스
  • 배추김치(자율)
  • 우유
  • 푸딩
  • 찹쌀김부각

672.3kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

10월 28일 (수)중식

  • 비빔밥
  • 얼갈이된장국
  • 고추장볶음
  • 달걀후라이
  • 양념간장
  • 우리밀붕어빵
  • 우유
  • 자두쥬스

564.6kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

10월 29일 (목)중식

  • 차조밥
  • 육개장
  • 참나물무침
  • 베이컨감자채볶음
  • 포크커틀렛/소스
  • 배추김치
  • 사과
  • 우유

652.5kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

10월 30일 (금)중식

  • 녹차밥
  • 북어콩나물국
  • 올방개묵무침
  • 주꾸미제육볶음
  • 옥수수치즈구이
  • 배추김치(자율)
  • 우유
  • 파인애플
  • 상추쌈(자율)

585.9kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.