10월 1일 (목)중식
- 통밀쌀밥
- 홍합국
- 메밀잎무침
- 오리훈제김치볶음
- 마파두부
- 골드키위
530.2kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%
참미르초등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (금)중식
- 강황쌀밥
- 김치찌개
- 우엉조림
- 낙지초무침
- 멘츠카츠
- 청포도
615.2kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%
10월 6일 (화)중식
- 옥수수밥
- 우거지감자탕
- 오이간장무침
- 느타리애호박볶음
- 전복버터구이
- 아이스크림(샌드)
614.2kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%
10월 7일 (수)중식
- 참치마요밥버거
- 미소된장국
- 꼬들단무지
- 어묵케첩볶음
- 해물잡채
- 총각김치
585.5kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%
10월 8일 (목)중식
- 홍국쌀밥
- 김치콩나물국
- 고추된장무침
- 모듬야채
- 쌈장
- 와인숙성삼겹구이
645.4kcal탄 36% · 단 13% · 지 51%
10월 12일 (월)중식
- 현미찹쌀밥
- 모시조개미역국
- 달걀찜
- 그린비타민나물
- 쇠고기불고기
- 단풍설기
553.6kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%
10월 13일 (화)중식
- 찰보리밥
- 순두부찌개
- 연배추나물
- 브로콜리볶음
- 치킨까스
- 방울토마토
581.8kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%
10월 14일 (수)중식
- 쌀밥
- 공심채볶음
- 분짜
- 짜조
- 파인애플
556.0kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%
10월 15일 (목)중식
- 수수밥
- 육개장
- 청경채나물
- 비엔나케첩볶음
- 가자미구이
- 과일요거트
539.0kcal탄 48% · 단 25% · 지 27%
10월 16일 (금)오늘중식
- 잡곡밥
- 아욱된장국
- 보쌈
- 꼬막양념무침
- 상추(자율)
- 쌈장
- 보쌈김치
- 귤
527.2kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%
10월 19일 (월)중식
- 가바현미밥
- 부대찌개
- 세발나물
- 멸치땅콩볶음
- 쇠고기숙주볶음
- 에그타르트
643.6kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%
10월 20일 (화)중식
- 검정쌀밥
- 황태애호박국
- 가랏나물
- 떡잡채
- 김치치즈전
- 푸딩
587.6kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%
10월 21일 (수)중식
- 짜장밥
- 숙주미나리무침
- 크런키치킨
- 깍두기
- 배
550.2kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%
10월 22일 (목)중식
- 찰보리밥
- 어묵국
- 연두부양념장
- 돼지갈비찜
- 깻잎순나물
- 단감
550.1kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%
10월 23일 (금)중식
- 수수밥
- 만두국
- 쇠고기장조림
- 참나물오이겉절이
- 연어스테이크
- 사과
566.7kcal탄 61% · 단 23% · 지 16%
10월 26일 (월)중식
- 발아현미밥
- 오징어무국
- 두부찜
- 시금치나물
- 달걀말이
- 토마토마리네이드
506.2kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%
10월 27일 (화)중식
- 강황쌀밥
- 추어탕
- 메추리알장조림
- 삼색묵무침
- 연근볼강정
- 멜론
552.5kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%
10월 28일 (수)중식
- 카레라이스
- 굴림만두조림
- 콩나물무침
- 깍두기
- 시저샐러드
647.8kcal탄 61% · 단 11% · 지 28%
10월 29일 (목)중식
- 홍국쌀밥
- 연포탕
- 너비아니
- 치커리생채
- 어묵볶음
- 망고젤리
600.4kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%
10월 30일 (금)중식
- 녹차쌀밥
- 굴두부찌개
- 닭봉고구마조림
- 가리비무침
- 감자햄볶음
- 옥수수콘샐러드
568.7kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.