무등중학교 2026년 7월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 친환경기장밥
  • 도토리묵냉국
  • 삼치데리야끼조림
  • 호박잎쌈/양념장
  • 오이고추된장무침
  • 춘천닭갈비
  • 배추김치
  • 귤

724.4kcal탄 59% · 단 24% · 지 17%

7월 2일 (목)중식

  • 친환경찰녹미밥
  • 한우육개장
  • 솎음열무된장무침
  • 함박스테이크
  • 깍두기
  • 모듬과일샐러드
  • 야쿠르트라이트

719.3kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

7월 3일 (금)중식

  • 참치마요덮밥
  • 근대된장국
  • 상추쑥갓겉절이
  • 매콤닭봉윙구이
  • 배추김치
  • 납작복숭아허니그린티

877.9kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

7월 6일 (월)중식

  • 친환경차조밥
  • 청국장찌개
  • 돈갈비김치찜
  • 참나물무침
  • 알감자버터구이
  • 깍두기
  • 레몬슬러쉬

759.3kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

7월 7일 (화)중식

  • 친환경찰발아현미밥
  • 꼬지어묵국
  • 고등어고구마대조림
  • 상추튀김
  • 배추김치
  • 에그타르트

775.2kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

7월 8일 (수)중식

  • 친환경찹쌀밥(자율)
  • 자장면
  • 해물짬뽕국
  • 단무지무침
  • 유린기
  • 배추김치
  • 멀티비타프로바이오틱스

735.7kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

7월 9일 (목)중식

  • 친환경귀리밥
  • 쇠고기영양탕
  • 오징어미나리초무침
  • 열탄오리돈불고기
  • 깍두기
  • 야채/쌈장
  • 아이스망고바

876.4kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

7월 10일 (금)중식

  • 궁중비빔밥
  • 꽃게된장국
  • 약고추장볶음
  • 계란후라이
  • 치킨스테이크
  • 열무김치
  • 사과한모금

831.1kcal탄 51% · 단 24% · 지 25%

7월 13일 (월)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 새우살미역국
  • 머위대나물
  • 치즈닭갈비
  • 깻잎전
  • 배추김치
  • 방울토마토

763.2kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

7월 14일 (화)중식

  • 친환경검정찹쌀밥
  • 콩나물순대국
  • 모듬잡채
  • 두부구이/돈육김치볶음
  • 깍두기
  • 야쿠르트프리미엄라이트

765.9kcal탄 67% · 단 19% · 지 14%

7월 15일 (수)중식

  • 친환경찹쌀밥
  • 영양닭죽
  • 솎음배추겉절이
  • 명란떡갈비
  • 열무김치
  • 수박

805.7kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

7월 16일 (목)중식

  • 친환경현미찹쌀밥
  • 사골우거지국
  • 다채로운샐러드
  • 남산식왕돈까스
  • 배추김치
  • 수제딸기쉐이크
  • 꼬시래기무침

975.2kcal탄 48% · 단 11% · 지 41%

7월 20일 (월)중식

  • 친환경수수밥
  • 얼갈이된장국
  • 한방수육
  • 견과류멸치볶음
  • 열무김치
  • 야채/쌈장
  • 수제모듬장아찌
  • 패션후르츠주스

763.6kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

7월 21일 (화)중식

  • 치킨덮밥
  • 미소된장국
  • 고구마대무침
  • 깍두기
  • 프렌치토스트
  • 옥수수구이
  • 구슬아이스크림

831.9kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.