두암중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

친환경현미밥
붕어빵
황태콩나물국
오리불고기
도토리묵말랭이볶음
김치담그기(양념)
김치류
상추쌈/쌈장(완)

966.7kcal탄 44% · 단 16% · 지 40%

10월 2일 (금)중식

친환경흑미밥
무청시래기된장국
족발바베큐
비빔막국수
고사리들깨나물
김치류
김치담그기(배추)
골드파인애플

756.0kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

10월 6일 (화)중식

친환경보리밥
새우살미역국
닭볶음탕
갑오징어브로콜리숙회
소고기가지나물볶음
김치류
방울토마토

666.4kcal탄 65% · 단 20% · 지 15%

10월 7일 (수)중식

친환경쌀밥
김치어묵우동
알감자조림
미역초무침
명태살강정
김치류
멜론

740.9kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

10월 8일 (목)중식

친환경현미밥
등뼈감자탕
오징어어묵무침
한글너겟
김치류
김구이
감말랭이

755.5kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

10월 12일 (월)중식

친환경귀리쌀밥
솔티드카라멜쿠키슈
들깨오리탕
소시지야채볶음
새송이버섯초무침
갈치구이
김치류

883.0kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

10월 13일 (화)중식

친환경보리밥
떡국
청경채무침
도토리묵무침
닭구이
김치류
사과

700.7kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

10월 14일 (수)중식

영양전복죽
소고기장조림
고추지무침
오이고추된장무침
김치류
바나나
잡채고로케

537.5kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

10월 15일 (목)중식

친환경현미밥
들깨미역국
등갈비김치찜
숙주나물무침
감자채볶음
김치류
귤

626.7kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

10월 16일 (금)오늘중식

친환경쌀밥
자장면
꽃빵
단무지
고추잡채
깐쇼새우
김치류
샤인머스캣

790.9kcal탄 72% · 단 14% · 지 14%

10월 19일 (월)중식

친환경귀리쌀밥
시금치된장국
낙지초무침
목살오븐구이
김치류
골드파인애플
모둠채소쌈/쌈장

436.5kcal탄 74% · 단 17% · 지 9%

10월 20일 (화)중식

친환경보리밥
추어탕
오이고추된장무침
진미채볶음
떡갈비
김치류
방울토마토

720.0kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

10월 21일 (수)중식

햄김치볶음밥
유부주머니장국
방풍나물겉절이
쫄면야채무침
미니군만두
김치류
오렌지주스

818.3kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%

10월 22일 (목)중식

친환경현미밥
황태무국
매운돼지갈비찜
미역줄기볶음
감자버터구이
김치류
엔요

778.3kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

10월 23일 (금)중식

친환경흑미밥
참치김치찌개
시금치나물
소고기잡채
참조기구이
김치류
반건시

611.3kcal탄 72% · 단 15% · 지 13%

10월 26일 (월)중식

친환경귀리쌀밥
달걀국
쑥갓두부버무리
주꾸미야채볶음
떡갈비떡말이
김치류
생크림요거트
그래놀라

781.0kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

10월 27일 (화)중식

친환경보리밥
순두부찌개
숙주나물무침
잔멸치볶음
오븐치킨
김치류
사과

626.1kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

10월 28일 (수)중식

목살필라프
떠먹는포테이토콤비피자
콩나물김치국
무생채
꽈리고추어묵볶음
김치류
샤인머스캣

679.0kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

10월 29일 (목)중식

친환경현미밥
찐빵
오징어무국
제육볶음
두부조림
김치류
모둠채소쌈/쌈장

795.2kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

10월 30일 (금)중식

친환경쌀밥
온모밀
갑오징어초무침
오이생채
치킨까스
김치류
귤

673.3kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.