두암중학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)중식

  • 떡갈비볶음밥
  • 얼큰콩나물국
  • 갑오징어초무침
  • 치파이
  • 김치류
  • 초코바

780.8kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

7월 2일 (목)중식

  • 친환경현미밥
  • 소고기무국
  • 낙지야채볶음
  • 감자채볶음
  • 고사리들깨나물
  • 김치류
  • 방울토마토

656.3kcal탄 65% · 단 22% · 지 13%

7월 3일 (금)중식

  • 친환경쌀밥
  • 소고기샤브국
  • 김치볶음
  • 사각어묵볶음
  • 잔멸치볶음
  • 분홍소시지전
  • 김치류
  • 호박인절미
  • 김가루

748.2kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

7월 6일 (월)중식

  • 친환경귀리쌀밥
  • 황태무국
  • 숙주나물무침
  • 순살로제찜닭
  • 진미채볶음
  • 김치류
  • 골드키위

806.5kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

7월 7일 (화)중식

  • 친환경보리밥
  • 새우살달걀국
  • 한우불고기
  • 두부조림
  • 김치류
  • 모둠채소쌈/쌈장
  • 수박

687.1kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

7월 8일 (수)중식

  • 친환경쌀밥
  • 냉모밀
  • 매콤볼어묵조림
  • 미역줄기볶음
  • 고구마치즈돈까스
  • 김치류
  • 사과

826.2kcal탄 46% · 단 13% · 지 41%

7월 9일 (목)중식

  • 친환경현미밥
  • 초코케이크
  • 등뼈감자탕
  • 고구마줄기된장무침
  • 백순대야채볶음
  • 삼치스테이크
  • 김치류

943.9kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

7월 10일 (금)중식

  • 김밥볶음밥
  • 유부장국
  • 미역초무침
  • 어묵떡볶이
  • 닭꼬치
  • 김치류
  • 엔요

949.9kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

7월 13일 (월)중식

  • 친환경귀리쌀밥
  • 들깨무채국
  • 매운돼지갈비찜
  • 야채계란찜
  • 궁채들깨볶음
  • 김치류
  • 방울토마토

738.3kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

7월 14일 (화)중식

  • 친환경보리밥
  • 비엔나핫도그
  • 오징어무국
  • 오리불고기
  • 김치류
  • 통들깨부추무침
  • 모둠채소쌈/쌈장

872.2kcal탄 42% · 단 17% · 지 41%

7월 15일 (수)중식

  • 영양닭죽
  • 죽순초무침
  • 버터갈릭새우
  • 김치류
  • 시리얼/우유
  • 멜론

580.5kcal탄 62% · 단 22% · 지 16%

7월 16일 (목)중식

  • 친환경현미밥
  • 소고기미역국
  • 오이생채
  • 갑오징어야채볶음
  • 콘치즈군만두
  • 김치류
  • 사과

618.9kcal탄 67% · 단 17% · 지 16%

7월 17일 (금)중식

  • 야채비빔밥
  • 치즈피자
  • 감자된장국
  • 올방개묵김무침
  • 김치류
  • 바나나

659.7kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

7월 20일 (월)중식

  • 친환경귀리쌀밥
  • 연두부달걀국
  • 어묵잡채
  • 제육볶음
  • 김치류
  • 모둠채소쌈/쌈장
  • 수박

711.2kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%

7월 21일 (화)중식

  • 친환경보리밥
  • 콩나물김치국
  • 고등어조림(감자)
  • 야채스틱/쌈장
  • 미트볼라따뚜이
  • 김치류
  • 구슬아이스크림(바나나스플릿)

833.9kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.