지산중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 친환경귀리밥
  • 꼬지어묵탕
  • 한방돼지갈비찜
  • 연근강정
  • 탱글뽀득핫도그
  • 배추김치

880.5kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

10월 2일 (금)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 직화짬뽕국
  • 녹두빈대떡
  • 진사갈비맛구이
  • 깍두기
  • 오렌지주스

750.0kcal탄 55% · 단 31% · 지 14%

10월 3일 (토)중식

  • 절임배추양념

128.5kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

10월 6일 (화)중식

  • 친환경오색미쌀밥
  • 바지락미역국
  • 탕평채
  • 고추장돈육불고기
  • 배추김치
  • 딸기우유
  • 친환경상추,오이맛고추(자율)

685.3kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

10월 7일 (수)중식

  • 카레라이스
  • 얼갈이된장국
  • 꽈리고추메추리알장조림
  • 매실고추지양념무침(자율)
  • 닭봉오븐구이
  • 깍두기
  • 비요뜨

818.5kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

10월 8일 (목)중식

  • 자율밥
  • 쉬림프투움바파스타
  • 가지구이무침(자율)
  • 수제오이피클
  • 오징어튀김
  • 배추김치
  • 조각파인애플(40g)

604.0kcal탄 59% · 단 11% · 지 30%

10월 12일 (월)중식

  • 친환경찰기장밥
  • 감자옹심이 만두국
  • 검은깨두부찜
  • 참치볶음김치
  • 버터아귀채볶음
  • 허니고르곤졸라피자
  • 배추김치

661.7kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

10월 13일 (화)중식

  • 친환경귀리밥
  • 육개장
  • 까르보나라 떡볶이
  • 등갈비구이
  • 배추김치
  • 골드키위

859.1kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

10월 14일 (수)중식

  • 야채비빔밥
  • 달걀파국
  • 김자반볶음
  • 수제허니치킨
  • 배추김치
  • 달밤라떼

862.4kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

10월 15일 (목)중식

  • 친환경귀리밥
  • 아욱된장국
  • 돈수육
  • 오꼬노미야끼
  • 크로칸슈
  • 보쌈김치

853.5kcal탄 41% · 단 20% · 지 39%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 친환경현미찹쌀밥
  • 장어탕
  • 찹쌀등심탕수육
  • 돈육샤브샤브/야채무침
  • 배추김치
  • 수제청포도에이드

926.5kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

10월 19일 (월)중식

  • 친환경강황쌀밥
  • 닭곰탕
  • 구운달걀장조림
  • 미트볼치즈퐁듀
  • 배추김치
  • 단감샐러드

830.1kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

10월 20일 (화)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 소머리국밥
  • 숯불주꾸미볶음
  • 배추김치
  • 브로콜리사과무침
  • 하우스귤

572.4kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

10월 21일 (수)중식

  • 구운 꼬마김밥
  • 전복쇠고기죽
  • 야채도토리묵무침
  • 치킨스테이크
  • 배추김치
  • 쿨피스복숭아

765.9kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

10월 22일 (목)중식

  • 친환경차조밥
  • 시래기들깨된장국
  • 자장해물볶음우동
  • 가자미스테이크
  • 배추김치
  • 바삭고구마정과

672.5kcal탄 69% · 단 21% · 지 10%

10월 23일 (금)중식

  • 친환경흑미밥
  • 쇠고기미역국
  • 순두달걀찜
  • 마라샹궈
  • 깍두기
  • 케이크

602.3kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

10월 26일 (월)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 오리탕
  • 무항생제족발&찰순대
  • 부추숙지(자율)
  • 배추김치
  • 파인앤패션후르츠코코
  • 커리소스와 갈릭난

859.9kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

10월 27일 (화)중식

  • 친환경현미밥
  • 부대찌개
  • 안동찜닭
  • 진미채볶음
  • 깍두기
  • 메론

803.3kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

10월 28일 (수)중식

  • 자율밥
  • 돈코츠라멘
  • 오이생채
  • 함박스테이크
  • 배추김치
  • 블루베리요거트

980.3kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

10월 29일 (목)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 사골우거지해장국
  • 조랭이숯불오리불고기
  • 피망감자채볶음
  • 오징어야채핫바
  • 배추김치

840.7kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

10월 30일 (금)중식

  • 자율밥
  • 잔치국수(김치고명)
  • 청경채겉절이
  • 꽈리고추어묵볶음
  • 미니햄버거
  • 요거얌얌

683.1kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.