지산중학교 2026년 7월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 자율밥
  • 쉬림프투움바파스타
  • 고추장깻잎장아찌(자율)
  • 부추오이겉절이
  • 치킨스테이크
  • 배추김치
  • 수박

679.3kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%

7월 2일 (목)중식

  • 친환경차조밥
  • 감자단호박된장국
  • 해파리냉채
  • 에그타르트
  • 허브삼겹살야채구이
  • 배추김치
  • 친환경상추,오이맛고추(자율)

731.5kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

7월 3일 (금)중식

  • 전복필라프
  • 콩물국수
  • 청경채겉절이
  • 닭봉오븐구이
  • 배추김치
  • 연유크림화이트롤

812.4kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

7월 6일 (월)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 맑은돈갈비감자탕
  • 호박잎쌈(자율)
  • 고추장돈육불고기
  • 견과류멸치볶음
  • 배추김치
  • 케이크

803.3kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%

7월 7일 (화)중식

  • 친환경귀리밥
  • 해물탕
  • 야채달걀찜
  • 꼬들꼬들한 유자단무지채(자율)
  • 두부김치쌈
  • 배추김치
  • 컵아이스크림

669.3kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

7월 8일 (수)중식

  • 카레라이스
  • 우무오이냉국(소)
  • 꽈리고추어묵볶음
  • 닭봉교촌간장치킨
  • 깍두기
  • 이오요구르트

723.1kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

7월 9일 (목)중식

  • 김가루밥
  • 청국장찌개(자율)
  • 뉴진면국물떡볶이
  • 돈등심탕수육
  • 배추김치
  • 브로콜리사과무침
  • 블루베리요거트슬러시

785.6kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

7월 10일 (금)중식

  • 친환경흑미밥
  • 쫀득이고기만둣국
  • 신김치등갈비찜
  • 갑오징어애호박초무침
  • 닭꼬치
  • 깍두기
  • 야채스틱(자율)

999.1kcal탄 45% · 단 22% · 지 33%

7월 11일 (토)중식

  • 열무김치양념

8.3kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

7월 13일 (월)중식

  • 친환경강황쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 무항생제족발&브로콜리숙회
  • 올방개묵무침
  • 가지구이무침(자율)
  • 깍두기
  • 과일화채

645.3kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

7월 14일 (화)중식

  • 친환경차수수밥
  • 육개장
  • 알감자버터구이
  • 돈육샤브샤브/야채무침
  • 배추김치
  • 수제망고샤베트

797.8kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

7월 15일 (수)중식

  • 찰밥
  • 물냉면
  • 건취나물볶음(자율)
  • 돈마호크
  • 배추김치
  • 꿀토마토
  • 파래김자반볶음

824.2kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

7월 16일 (목)중식

  • 친환경흑미밥
  • 부드러운달걀찜
  • 돈수육
  • 도토리묵사발
  • 보쌈김치
  • 냉미숫가루

813.6kcal탄 45% · 단 20% · 지 35%

7월 17일 (금)중식

  • 영양닭죽
  • 오이소박이
  • 블랙타이거
  • 수박
  • 열무김치

467.1kcal탄 44% · 단 30% · 지 26%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.