서강중학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)중식

  • 홍국쌀밥
  • 낙지 감자옹심이
  • 돼지갈비 고추장조림
  • 깐실파 나물
  • 마라교자만두 구이
  • 배추김치
  • 우리밀 웨하스 스넥

845.3kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

7월 2일 (목)중식

  • 발아현미기장밥
  • 쇠고기 미역국
  • 돈육 묵은지찜
  • 온두부찜
  • 미나리 숙주나물
  • 핫도그 오븐구이
  • 열무김치
  • 과일류 골드키위

609.3kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

7월 3일 (금)중식

  • 혼합 잡곡밥
  • 새우살 야채계란찜
  • 쇠고기 팽이버섯무국
  • 제육 매실고추장볶음
  • 가지 무침
  • 배추김치
  • 떡류 방울기정떡
  • 모둠 쌈채
  • 후식류 포도주스
  • 쌈장

665.3kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

7월 6일 (월)중식

  • 강황쌀밥
  • 조랭이 떡국
  • 닭봉 감자고추장조림
  • 검정콩자반 조림
  • 오징어 먹물 불고기피자구이
  • 배추김치
  • 후식류 청사과 아이스티

882.0kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

7월 7일 (화)중식

  • 발아현미기장밥
  • 장어 들깨탕
  • 도토리묵 냉채
  • 밀떡 떡볶이
  • 경양식 돈가스
  • 배추김치
  • 경양식 돈가스 소스
  • 도시락김
  • 과일류 조각 메론

770.5kcal탄 75% · 단 9% · 지 16%

7월 8일 (수)중식

  • 오색미밥
  • 근대 된장국
  • 매운 쫄면야채무침
  • 삼겹살소시지오븐구이
  • 매실 장아찌
  • 배추김치
  • 쌈배추 깻잎 상추쌈
  • 포도향 아이스크림
  • 쌈장

894.1kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

7월 9일 (목)중식

  • 돈육 마제덮밥
  • 김치 콩나물국
  • 명태코다리 조림
  • 참나물 쌈장무침
  • 치킨 지파이
  • 깍두기
  • 후식류 키위(참다래) 주스

610.2kcal탄 46% · 단 28% · 지 26%

7월 10일 (금)중식

  • 보리기장쌀밥
  • 단호박죽
  • 순두부 해물 짬뽕탕
  • 깐메추리알꽈리장조림
  • 전복살 새송이버섯볶음
  • 소시지 핫도그버거(s)
  • 배추김치
  • 후식류 오렌지 과즙주스

819.0kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

7월 13일 (월)중식

  • 가바 찰 현미밥
  • 두부 참치김치찌개
  • 돈전지칼집양념조림
  • 오이 피클
  • 로제 스파게티
  • 배추김치
  • 과일류 파인애플

625.2kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

7월 14일 (화)중식

  • 귀리쌀밥
  • 설렁탕(소면)
  • 숯불 두부미트볼강정
  • 콩나물 무침
  • 오이고추된장무침
  • 수제 갈릭토스트구이
  • 섞박지
  • 후식류 플레인 요구르트

853.5kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

7월 15일 (수)중식

  • 혼합 잡곡밥
  • 쇠고기 낙지전복죽
  • 양배추 샐러드(케첩+마요네즈)
  • 매실 양념 깻잎지
  • 치킨 반각후라이드
  • 치즈버터 웨지 감자오븐구이
  • 열무김치
  • 후식류 제로 사이다(레몬,사과향)

658.2kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

7월 16일 (목)중식

  • 쌀밥
  • 건유부 어묵국
  • 열무김치야채비빔(비빔밥용)
  • 돈민찌 약고추장
  • 달걀 후라이
  • 노랑잡채만두 오븐구이
  • 백김치
  • 후식류 복숭아 음료

791.0kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

7월 20일 (월)중식

  • 가바 찰 현미밥
  • 오이미역 냉국
  • 대하 무조림
  • 햄부추 계란말이
  • 치즈&고구마 블럭돈가스 오븐구이
  • 돈가스 소스
  • 배추김치
  • 과일류 자두

708.5kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%

7월 21일 (화)중식

  • 쌀밥
  • 해물 쟁반짜장소스(오징어,새우,돈육)
  • 북어채 달걀무국
  • 죽순오이생채
  • 닭꼬치 양념오븐구이
  • 매운 트위스트 꼬치어묵
  • 배추김치
  • 수제 인절미 팥빙수

917.4kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

7월 22일 (수)중식

  • 후리카케 야채 주먹밥
  • 쌀밥
  • 냉메밀 소바
  • 소떡소떡양념구이
  • 배추김치
  • 후식류 딸기 미니팬 케이크
  • 반달 단무지

702.0kcal탄 78% · 단 9% · 지 13%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.