광주동신여자중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 잡곡밥
  • 닭곰탕
  • 고등어데리야끼
  • 애호박버섯나물
  • 비엔나칠리볶음
  • 깍두기&파김치
  • 피스타치오초코파이

868.2kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%

10월 2일 (금)중식

  • 해물야채볶음밥
  • 팽이버섯된장국
  • 고사리나물
  • 추로스
  • 간장닭구이
  • 배추김치
  • 포도음료

658.1kcal탄 44% · 단 21% · 지 35%

10월 6일 (화)중식

  • 김가루주먹밥
  • 메밀국수무침
  • 북어채계란국
  • 돈수육/무말랭이무침
  • 배추김치
  • 얼려먹는샤베트
  • 양파장아찌

760.3kcal탄 47% · 단 25% · 지 28%

10월 7일 (수)중식

  • 숯불치밥
  • 새우살미역국
  • 쭈꾸미초무침
  • 김치&백김치
  • 코르네파이
  • 혼합과일음료

663.2kcal탄 46% · 단 26% · 지 28%

10월 8일 (목)중식

  • 현미밥
  • 종합어묵국
  • 도토리묵/양념장
  • 건호박나물.
  • 참치김치볶음
  • 고구마치즈돈까스/소스
  • 한글젤리

572.7kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

10월 12일 (월)중식

  • 흑미밥
  • 아욱된장국
  • 마라찜닭
  • 꼬시래기무침
  • 베이컨감자채볶음
  • 배추김치
  • 거꾸로요구르트

671.0kcal탄 49% · 단 25% · 지 26%

10월 13일 (화)중식

  • 잡곡밥
  • 김치찌개
  • 꽈리고추계란장조림
  • 함박스테이크/소스2
  • 양상추샐러드
  • 새우살애호박나물
  • 깍두기
  • 소금아이스크림

751.1kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

10월 14일 (수)중식

  • 찹쌀밥(자)
  • 가쓰오장국
  • 무생채
  • 느타리버섯나물
  • 로제떡볶이
  • 황금알카츠
  • 배추김치
  • 쿨피스
  • 멜론

703.1kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

10월 15일 (목)중식

  • 현미밥
  • 실파계란국
  • 멸치볶음
  • 돈육콩나물볶음
  • 죽순들깨볶음
  • 깨찰호떡
  • 배추김치

696.2kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 고추참치마요주먹밥
  • 어묵우동
  • 삼치조림
  • 단무지무침
  • 배추김치
  • 토핑요거트

844.9kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

10월 19일 (월)중식

  • 현미밥
  • 얼갈이된장국
  • 바지락살무나물
  • 마파두부
  • 새우올린치즈떡갈비
  • 배추김치
  • 산양바나나우유

589.4kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

10월 20일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 맑은콩나물국
  • 미역줄기볶음
  • 뼈없는닭갈비
  • 고구마맛탕
  • 김치&깻잎김치
  • 레몬에이드

974.7kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

10월 21일 (수)중식

  • 야채비빔밥
  • 건새우미역국
  • 배추김치
  • 요구르트
  • 크룽지

534.6kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

10월 22일 (목)중식

  • 잡곡밥
  • 육개장
  • 쪽파자반무침
  • 쥐포채볶음
  • 새우까스/양파크리미소스
  • 배추김치
  • 얼음없는망고빙수

781.3kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%

10월 23일 (금)중식

  • 한돈밥버거
  • 두부된장국
  • 새우무조림
  • 탕수육/소스
  • 김치&파김치
  • 키위
  • 짜먹는요구르트

760.9kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

10월 26일 (월)중식

  • 잡곡밥(자)
  • 닭살떡국
  • 울외장아찌무침
  • 매운콩나물무침
  • 배추김치
  • 오렌지음료
  • 수제피자핫도그

623.0kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

10월 27일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 시래기들깨된장국
  • 김치돼지갈비찜
  • 시금치나물
  • 간장떡볶음
  • 갓김치&간장깻잎지
  • 귤

870.2kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

10월 28일 (수)중식

  • 잡곡밥(자)
  • 잔치국수
  • 갈치조림
  • 무장아찌무침
  • 배추김치
  • 떡도그&감자볼
  • 사과음료

578.3kcal탄 79% · 단 11% · 지 10%

10월 29일 (목)중식

  • 현미밥
  • 감자된장국
  • 싸먹는햄/김자반볶음
  • 야채스틱
  • 닭정육스테이크
  • 배추김치
  • 워터젤리

671.0kcal탄 51% · 단 31% · 지 18%

10월 30일 (금)중식

  • 김치알밥
  • 쇠고기뭇국
  • 숙주나물
  • 조기구이
  • 깍두기
  • 샤인머스켓
  • 크로플/바닐라아이스크림

709.2kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.