광주경신중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 친환경 혼합10곡밥
  • 미트볼치즈스파게티
  • 치즈버터웨지감자
  • 배추김치
  • 피자미니브리또
  • 링파인애플

1064.7kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

10월 2일 (금)중식

  • 고추참치밥버거
  • 북어국
  • 고추잎나물
  • 배추김치
  • 망고스무디
  • 초코케이크

662.2kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

10월 6일 (화)중식

  • 친환경 혼합10곡밥
  • 꼬지어묵국
  • 매콤짜파찜닭
  • 고구마대나물
  • 배추김치
  • 자몽쥬스

776.9kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

10월 12일 (월)중식

  • 친환경 혼합10곡밥
  • 육개장
  • 열무비빔국수(부찬)
  • 돼지훈제야채볶음
  • 배추김치
  • 배

851.4kcal탄 58% · 단 26% · 지 16%

10월 13일 (화)중식

  • 친환경 혼합10곡밥
  • 들깨미역국
  • 알감자조림
  • 단감 샐러드
  • 치킨까스/머스터드
  • 배추김치

838.7kcal탄 49% · 단 13% · 지 38%

10월 14일 (수)중식

  • 친환경 혼합10곡밥
  • 나가사키 짬뽕
  • 시금치나물
  • 왕교자찐만두
  • 깍두기
  • 우유&시리얼

967.7kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%

10월 15일 (목)중식

  • 친환경 혼합10곡밥
  • 부대찌개
  • 브로콜리초회
  • 돼지간장불고기
  • 검정깨고구마맛탕
  • 배추김치

983.7kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 순두부된장찌개
  • 하와이안망고샐러드
  • 제육김치덮밥&김가루
  • 배추김치
  • 블루베리쥬스
  • 미니애플파이

885.3kcal탄 44% · 단 19% · 지 37%

10월 19일 (월)중식

  • 친환경 혼합10곡밥
  • 떡만두국
  • 고등어무조림
  • 콩나물무침
  • 슈프림치킨
  • 배추김치

979.2kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

10월 20일 (화)중식

  • 친환경 혼합10곡밥
  • 시금치된장국
  • 족발&순대&들깨초장
  • 부추통들깨무침
  • 보쌈김치
  • 글레이즈드 도넛

731.2kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

10월 21일 (수)중식

  • 해물볶음자장
  • 깐쇼새우&칠리소스
  • 배추김치
  • 과일(골드키위)
  • 맛감자튀김

841.9kcal탄 67% · 단 10% · 지 23%

10월 22일 (목)중식

  • 친환경 혼합10곡밥
  • 얼갈이된장국
  • 동파육
  • 참나물초무침
  • 떡꼬치/양념치킨소스
  • 배추김치

767.4kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%

10월 23일 (금)중식

  • 새우굴소스볶음밥
  • 얼갈이된장국
  • 미나리초무침
  • 배추김치
  • 콘치즈토스트
  • 과일(귤)

870.8kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%

10월 26일 (월)중식

  • 친환경 혼합10곡밥
  • 등뼈감자탕
  • 사각어묵볶음
  • 잡채
  • 배추김치
  • 닭꼬치

805.1kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

10월 27일 (화)중식

  • 친환경 혼합10곡밥
  • 마라탕
  • 삼색계란찜
  • 김쪽파무침
  • 돈육크런치탕수육
  • 배추김치

816.7kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

10월 28일 (수)중식

  • 바지락칼국수
  • 수제양파장아찌
  • 배추겉절이
  • 수제바나나라떼
  • 롤케이크

863.8kcal탄 73% · 단 11% · 지 16%

10월 29일 (목)중식

  • 친환경 혼합10곡밥
  • 굴림만두완탕
  • 계란장조림
  • 미역양파초무침
  • 떡갈비
  • 배추김치

857.3kcal탄 44% · 단 17% · 지 39%

10월 30일 (금)중식

  • 김자반후리가케주먹밥
  • 김치콩나물국
  • 배추김치
  • 수제햄버거
  • 자몽쥬스
  • 수제요거트&블루베리

1064.1kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.