광주효덕초등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

9월 1일 (화)중식

찰보리쌀밥
쇠고기미역국
모듬소시지채소볶음
두부커틀렛/소스
배추김치
우유(급식)
샤인머스켓
오이고추/쌈장(자율)

640.1kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

9월 2일 (수)중식

메콤치밥
맑은콩나물국
솎음열무된장나물
깍두기
우리밀마들렌
우유(급식)
토마토오이샐러드(자율)
오렌지당근음료

632.3kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

9월 3일 (목)중식

찰옥수수쌀밥
옹심이만둣국
치커리사과무침
오삼불고기
배추김치
우유(급식)
초코아이스크림(쿠엔크)
브로콜리/초고추장(자율)
깍두기제조용

699.2kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

9월 4일 (금)중식

통밀쌀밥
육개장
골뱅이채소무침
가자미버터구이
모듬부각
배추김치
골드키위
우유(급식)

513.4kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

9월 7일 (월)중식

녹미쌀밥
꽃게탕
감자채볶음(자율)
오리훈제/소스
배추김치
부추통들깨무침
우유(급식)
사과
무쌈(자율)

658.2kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

9월 8일 (화)중식

오색쌀밥
대구순살매운탕
돈육메추리알장조림
두부샐러드(자율)
치즈떡볶이
김구이
배추김치
우유(급식)

670.3kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

9월 9일 (수)중식

콩나물밥/양념장
쌀밥(자율)
열무된장국
멸치콩볶음(자율)
오이양파무침
카다이프새우/치폴레마요소스
배추김치
파인애플음료

538.8kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%

9월 10일 (목)중식

통밀쌀밥
순두부찌개
닭봉바베큐소스조림
버섯잡채
배추김치
우유(급식)
방울토마토
파프리카된장무침(자율)

581.4kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

9월 11일 (금)중식

찰보리쌀밥
추어탕
미나리숙주나물
한우불고기
깍두기
우유(급식)
플레인요구르트&과일(사과,망고,블루베리)
상추/쌈장(자율)

598.2kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

9월 14일 (월)중식

오색쌀밥
차돌된장찌개
양상추샐러드(자율)
브로콜리무침
목살찹스테이크&구운채소
배추김치
우유(급식)
통밀도넛

719.1kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

9월 15일 (화)중식

찰옥수수쌀밥
전복미역국
마라찜닭
오이초무침
배추김치
찐양배추/양념장(자율)
우유(급식)
아이스크림(딸기맛)
김치제조용

715.1kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

9월 16일 (수)중식

김치볶음밥
쌀밥(자율)
근대된장국
찐만두(교자)
토마토비타민생채
깍두기
우유(급식)
하우스귤

462.6kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

9월 17일 (목)중식

녹미쌀밥
북어고추장찌개
얇은수육&채소무침
들기름막국수
깍두기
우유(급식)
샤인머스켓
파프리카/쌈장(자율)

764.3kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

9월 18일 (금)중식

찰보리쌀밥
바지락버섯매운탕
깻잎무침
달걀말이
깍두기
멜론
또띠아피자(완)
우유(급식)

640.6kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

9월 21일 (월)중식

귀리쌀밥
쇠고기매콤무국
미트볼소스조림
청포묵무침
삼치유자청구이
배추김치
우리쌀식혜
우유(급식)

618.2kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

9월 22일 (화)중식

찰보리쌀밥
생새우토란국
매콤돼지갈비찜
갑오징어초무침
배추김치
송편
채소스틱/쌈장(자율)

736.1kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

9월 23일 (수)중식

마제덮밥
미소된장국
쌀밥(자율)
로메인겉절이
치킨가라아게
깍두기
우유(급식)
배

628.1kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

9월 28일 (월)중식

오색쌀밥
부대찌개
탕평채
고등어카레구이
깍두기
우유(급식)
방울토마토
파프리카/쌈장(자율)

657.4kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

9월 29일 (화)중식

혼합쌀밥
맑은아귀탕
상추쑥갓겉절이
치즈닭살구이
배추김치
우유(급식)
브로콜리/초고추장(자율)
파인애플
김치제조용

602.1kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

9월 30일 (수)중식

자장면/추가밥
열무된장국(자율)
참나물무침
탕수육
배추김치
골드키위
우유(급식)
단무지(자율)

682.1kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.