광주방림초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

친환경클로렐라쌀밥
쇠고기전복미역국
치커리사과초무침
새우달걀말이
닭봉양념구이
배추김치
우유(급식)
하트마카롱

610.1kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

10월 2일 (금)중식

유기농오색현미밥
마라탕
갈치감자조림
솎음열무된장무침
배추김치
우유(급식)
채소스틱(방울,파프)자율
초코라떼

636.4kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%

10월 6일 (화)중식

유기농기장밥
몬테크리스토샌드위치
꽃게된장국
오리훈제/파채무침
참나물들깨초겉절이
배추김치
우유(급식)

825.3kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%

10월 7일 (수)중식

무농약발아현미밥
칼슘콩나물무침
유자소스양상추샐러드(자율)
계란함박스테이크/소스
배추김치
야채크림스프
우유(급식)
달콤한배

622.6kcal탄 70% · 단 12% · 지 18%

10월 8일 (목)중식

눈에좋은블루베리쌀밥
한글사랑떡만두국
새우살오이나물
모둠상추쌈(자율)
돈육버섯불고기
배추김치
우유(급식)
우유케이크(한글날기념)

660.4kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

10월 12일 (월)중식

유기농오색현미밥
동태매운탕
소고기메추리알장조림
베이비채소삼색묵무침
마라로제떡볶이
배추김치
우유(급식)
청포도

737.2kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

10월 13일 (화)중식

무농약차수수밥
황태두부국
동파육
오이배더덕무침
배추김치
김치담그기(절임배추,무)
우유(급식)
초코도넛

571.9kcal탄 73% · 단 12% · 지 15%

10월 14일 (수)중식

비빔밥
얼갈이된장국
무생채
소고기고추장볶음
닭고기탕수육
머스크메론
우유(급식)

511.7kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

10월 15일 (목)중식

친환경강황쌀밥
오리탕
생새우무조림
쑥갓나물
우리밀야채구이
깍두기
골드키위
우유(급식)

531.9kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

10월 16일 (금)오늘중식

유기농찰보리밥
포크볼 스프커리(마라맛)
시금치된장무침
눈꽃감자치킨
배추김치
플레인요구르트(과일)
우유(급식)

690.0kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

10월 19일 (월)중식

유기농검정쌀밥
사라다빵
감자호박된장찌개
돼지갈비고추장볶음
두부찜&참치김치볶음
우유(급식)
채소스틱(방울,파프)자율

816.2kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 20일 (화)중식

무농약혼합15곡밥
추어탕
참나물초무침
버섯잡채
오징어김치전
깍두기
골드파인애플
우유(급식)

525.5kcal탄 73% · 단 12% · 지 15%

10월 21일 (수)중식

김치볶음밥(하트)
오색감자옹심이국
로메인겉절이
오징어볼상추튀김
우유(급식)
마시는요거트

567.9kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

10월 22일 (목)중식

몸에좋은토마토쌀밥
설렁탕(소면)
미나리새송이버섯초무침
나쵸킹
깍두기
파프리카(자율)
우유(급식)
사과

555.8kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

10월 23일 (금)중식

유기농가바현미밥
순두부계란탕
돼지고기수육
보쌈김치
모둠상추쌈(자율)
오이숙주나물
우유(급식)
우리밀초코파이

684.9kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

10월 26일 (월)중식

유기농찰보리밥
조갯살아욱된장국
새우살호박나물
모둠상추쌈(자율)
매실즙제육볶음
배추김치
우유(급식)
달콤한배

532.8kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

10월 27일 (화)중식

친환경강황쌀밥
꼬치어묵국
사과치커리유자청무침
브로콜리비엔나야채볶음
고등어구이/데리야끼소스
깍두기
김치담그기(절임배추,무)
요거트푸딩
우유(급식)

720.2kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

10월 28일 (수)중식

커리덮밥/난
깻잎무침(자율)
더덕오이생채
탄두리치킨
깍두기
우유(급식)
망고다이스

676.7kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

10월 29일 (목)중식

눈에좋은블루베리쌀밥
쇠고기무국
꼬시래기초무침
김자반볶음
모찌탕수육
배추김치
우유(급식)
무농약감귤(노지)

560.8kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

10월 30일 (금)중식

무농약차수수밥
동지죽(자율)
부대찌개(라면사리)
연두부달걀찜
김쪽파무침
크런치빅새우
우유(급식)
애플키위쥬스

768.6kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.