광주서초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)중식

  • 꼬마김밥
  • 우동국
  • 가지나물
  • 김치류(자율)
  • 과일맛음료
  • 치킨샐러드/또띠아

674.9kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%

7월 2일 (목)중식

  • 기능성쌀밥(블루베리)
  • 마라육개장
  • 돈육바베큐소스구이
  • 오이생채
  • 김치류(자율)
  • 수박

530.2kcal탄 62% · 단 24% · 지 14%

7월 3일 (금)중식

  • 친환경기장쌀밥
  • 스파게티
  • 죽순감자된장국
  • 메추리알장조림
  • 김치류(자율)
  • 깍두기
  • 파이

568.7kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

7월 6일 (월)중식

  • 친환경발아현미밥
  • 순두부찌개
  • 고춧잎나물
  • 사각어묵볶음
  • 탕수육(맛동산)
  • 김치류(자율)
  • 찐옥수수

719.0kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

7월 7일 (화)중식

  • 붉은쌀밥
  • 아욱된장국
  • 달걀찜
  • 김치제육볶음
  • 김치류(자율)
  • 기정떡
  • 상추쌈(자율)

552.7kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%

7월 8일 (수)중식

  • 열무비빔밥
  • 미역미소된장국
  • 반반치킨
  • 김치류(자율)
  • 약고추장
  • 요구르트

633.2kcal탄 48% · 단 23% · 지 29%

7월 9일 (목)중식

  • 친환경차조밥
  • 닭곰탕
  • 오리훈제&야채구이
  • 죽순새송이초무침
  • 김치류(자율)
  • 골드키위

632.8kcal탄 43% · 단 18% · 지 39%

7월 10일 (금)중식

  • 귀리오색미밥
  • 콩나물국
  • 오이생채
  • 김구이
  • 고등어구이
  • 김치류(자율)
  • 짜장떡볶이

502.0kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%

7월 13일 (월)중식

  • 친환경검정쌀밥
  • 한우샤브샤브
  • 닭날개매운조림
  • 고구마대된장무침
  • 지리멸치콩볶음
  • 김치류(자율)
  • 멜론

573.3kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

7월 14일 (화)중식

  • 김자반찰보리밥(미니)
  • 평양냉면
  • 무장아찌무침
  • 돈육불고기구이
  • 김치류(자율)
  • 열무김치
  • 찐만두

646.5kcal탄 71% · 단 13% · 지 16%

7월 15일 (수)중식

  • 친환경흰쌀밥
  • 닭다리삼계탕
  • 떡갈비
  • 도토리묵무침
  • 깍두기
  • 미니케이크

876.8kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

7월 16일 (목)중식

  • 클로렐라밥
  • 어묵국
  • 알감자조림
  • 애호박나물
  • 부산식돼지갈비강정
  • 수박

593.4kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%

7월 20일 (월)중식

  • 친환경가바찰현미밥
  • 소고기미역국
  • 삼치감자조림
  • 비엔나떡볶이
  • 배추김치
  • 과일맛푸딩

565.9kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

7월 21일 (화)중식

  • 한우분모자불고기
  • 친환경혼합잡곡밥
  • 얼갈이들깨된장국
  • 깻잎순나물
  • 진미채볶음
  • 김치(만)
  • 김치류(자율)
  • 하우스감귤

603.5kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

7월 22일 (수)중식

  • 추억의도시락비빔밥
  • 조랭이떡국
  • 콩나물무침
  • 김치류(자율)
  • 과일맛음료
  • 핫도그

706.1kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

7월 23일 (목)중식

  • 강황쌀밥
  • 김치찌개
  • 열무된장무침
  • 달걀스크램블
  • 가지제육볶음
  • 김치류(자율)
  • 파인애플조각

521.8kcal탄 50% · 단 27% · 지 23%

7월 24일 (금)중식

  • 친환경통밀밥
  • 머위대오리탕
  • 감자채볶음
  • 치즈돈가스/소스
  • 김치류(자율)
  • 깍두기
  • 아이스슈

657.2kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

7월 27일 (월)중식

  • 카레라이스
  • 탕평채
  • 치킨(윙&봉)
  • 배추김치
  • 쿠키

731.8kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.