송우초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 동태매운탕
  • 팽이버섯미역줄기볶음
  • 애플망고크림새우(오븐)
  • 김치류
  • 바나나
  • 하우스귤

531.5kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

10월 2일 (금)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 쇠고기미역국
  • 콩나물꼬시래기무침
  • LA식갈비&양파소스
  • 김치류
  • 쌈배추(자율)
  • 골드키위

635.7kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

10월 6일 (화)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 아욱바지락살된장국
  • 계란찜
  • 오이배초무침
  • 김치제육볶음&온두부
  • 김치류(자율)
  • 샤인머스켓

537.7kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

10월 7일 (수)중식

  • 친환경흰밥(자율)
  • 오리새우필라프
  • 짬뽕국
  • 솎음배추겉절이
  • 부추흑임자샐러드.
  • 명태까스&타르타르소스(오븐)
  • 김치류(자율)
  • 친환경멜론

627.2kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

10월 8일 (목)중식

  • 친환경차수수밥
  • 미트소스스파게티(부찬)
  • 가마보꼬어묵국
  • 한글어묵국
  • 깻잎무침
  • 한글치킨너겟
  • 김치류(자율)
  • 파인바
  • 채소스틱(자율)

684.0kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

10월 12일 (월)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 친환경오리탕
  • 파래자반볶음
  • 순살고등어카레구이
  • 김치류
  • 김치(보쌈김치담금)
  • 친환경사과
  • 채소스틱(자율)

648.7kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

10월 13일 (화)중식

  • 친환경홍미밥
  • 얼갈이된장국
  • 후식 누룽지(자율)
  • 수육
  • 진미채도라지볶음
  • 보쌈김치
  • 샤인머스켓
  • 모듬쌈(자율)

597.7kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

10월 14일 (수)중식

  • 친환경흰밥(자율)
  • 대만식우육탕면
  • 대만식오이무침
  • 지파이
  • 김치류(자율)
  • 열대과일샐러드
  • 수제버블티
  • 초코버터떡

566.0kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%

10월 15일 (목)중식

  • 친환경찰흑미밥
  • 황태콩나물국
  • 로제닭갈비
  • 무농약콘치즈오븐구이
  • 김치류
  • 스테비아방울토마토
  • 브로콜리,쌈다시마&초장(자율)

675.6kcal탄 67% · 단 18% · 지 15%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 친환경기장쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 감자조림
  • 시금치깨장무침
  • 떡고기말이 구이
  • 김치류(자율)
  • 채소스틱(자율)
  • 하우스귤

704.6kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

10월 19일 (월)중식

  • 친환경차수수밥
  • 나가사끼짬뽕국
  • 호두아몬드멸치볶음
  • 오징어미나리초무침
  • 두부강정
  • 김치류(자율)
  • 멜론

552.0kcal탄 68% · 단 18% · 지 14%

10월 20일 (화)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 들깨수제비국
  • 콩나물아귀찜
  • 미트볼브로콜리볶음
  • 김치류
  • 친환경 배
  • 채소스틱(자율)

723.1kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

10월 21일 (수)중식

  • 친환경흰밥(자율)
  • 불고기주먹밥
  • 김치우동
  • 단무지쪽파무침
  • 블랙알리오치킨
  • 김치류(자율)
  • 잔망루피사과주스

656.6kcal탄 70% · 단 15% · 지 15%

10월 22일 (목)중식

  • 친환경차조밥
  • 맑은오징어무국
  • 탕평채
  • 매실즙제육볶음
  • 김치류
  • 골드키위
  • 모듬쌈(자율)

538.0kcal탄 56% · 단 25% · 지 19%

10월 23일 (금)중식

  • 친환경발아현미밥
  • 버섯육개장
  • 안동찜닭
  • 오징어김치전
  • 김치류(자율)
  • 독도의날기념케이크
  • 애플키위맛쥬스

668.3kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

10월 26일 (월)중식

  • 친환경홍미밥
  • 김치콩나물국
  • 사태떡찜
  • 참나물된장무침
  • 고추장어묵볶음
  • 김치류(자율)
  • 친환경귤

562.4kcal탄 62% · 단 22% · 지 16%

10월 27일 (화)중식

  • 친환경기장쌀밥
  • 새우살미역국
  • 오징어채소떡볶음
  • 감자채베이컨피망볶음
  • 김치류
  • 바나나
  • 채소스틱(자율)

576.3kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

10월 28일 (수)중식

  • 친환경흰밥(자율)
  • 김밥볶음밥(햄)
  • 가마보꼬어묵국
  • 한글어묵국
  • 빨간떡볶이
  • 소시지회오리감자구이
  • 김치류(자율)
  • 샤인머스캣맛 푸딩

753.8kcal탄 72% · 단 11% · 지 17%

10월 29일 (목)중식

  • 친환경찰흑미밥
  • 한우우거지국
  • 양송이메추리알장조림
  • 삼치데리야끼구이
  • 김치류
  • 김치(담금)
  • 친환경사과
  • 채소스틱(자율)

577.6kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

10월 30일 (금)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 청국장찌개
  • 호두연근조림
  • 양배추쌈&쌈장(자율)
  • 자장돼지불고기
  • 김치류
  • 친환경 배

571.0kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.