하남중앙초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 두부카레라이스
  • 오이부추무침
  • 브로콜리무침(자율-포용)
  • 김치
  • 발효유
  • 우유(급식)
  • 콘게맛살튀김

654.0kcal탄 66% · 단 11% · 지 23%

7월 2일 (목)중식

  • 친환경녹미밥
  • 참치김치찌개
  • 미트볼조림
  • 쑥갓나물무침
  • 깍두기
  • 멜론
  • 우유(급식)

608.8kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

7월 3일 (금)중식

  • 친환경발아현미밥
  • 고구마순된장국
  • 동파육&청경채
  • 매콤콩나물무침
  • 김치
  • 우유(급식)
  • 갈릭크로아상

639.2kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

7월 6일 (월)중식

  • 친환경차수수밥
  • 애호박찌개
  • 꽈리고추멸치볶음
  • 감자치즈커틀렛&소스
  • 김치
  • 골드키위
  • 우유(급식)

647.5kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

7월 7일 (화)중식

  • 친환경흑미밥
  • 아귀매운탕
  • 통들깨부추무침
  • 오리훈제채소볶음
  • 김치
  • 우유(급식)
  • 떠먹는발효유
  • 깻잎쌈무(자율)

693.6kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

7월 8일 (수)중식

  • 소고기우엉볶음밥&케첩
  • 두부미소국
  • 참나물생채
  • 순살양념치킨
  • 김치
  • 귤(하우스)
  • 우유(급식)

635.9kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

7월 9일 (목)중식

  • 친환경귀리밥
  • 육개장
  • 고춧잎나물
  • 로제떡볶이
  • 삼치데리야끼구이
  • 김치
  • 우유(급식)
  • 친환경바나나(자율-포용)

701.9kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

7월 10일 (금)중식

  • 친환경홍미밥
  • 장어탕
  • 갈비바베큐소스조림
  • 김치
  • 우유(급식)
  • 화이트티라미수케익
  • 토마토비타민생채

663.5kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

7월 13일 (월)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 소고기감자국
  • 갑오징어양배추무침
  • 느타리버섯볶음
  • 김치
  • 우유(급식)
  • 불고기메밀전병

542.5kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

7월 14일 (화)중식

  • 친환경녹미밥
  • 부대찌개
  • 취나물무침
  • 대구튀김,카사바칩&소스
  • 깍두기
  • 골드파인애플
  • 우유(급식)

751.7kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

7월 15일 (수)중식

  • 친환경쌀밥&김가루(자율-포용)
  • 전복닭죽
  • 치커리사과생채
  • 김치
  • 감귤주스
  • 우유(급식)
  • 핫도그&케첩

697.9kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

7월 16일 (목)중식

  • 친환경흑미밥
  • 소고기낙지국
  • 숙주나물무침
  • 목살오븐구이
  • 김치
  • 멜론
  • 우유(급식)
  • 찜양배추쌈&양념장(자율)

625.1kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

7월 20일 (월)중식

  • 친환경귀리밥
  • 무청들깨된장국
  • 한우메추리알장조림
  • 애호박나물
  • 김치
  • 우유(급식)
  • 초코버터떡

647.1kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

7월 21일 (화)중식

  • 친환경차수수밥
  • 마라찜딹(분모자)
  • 순두부찌개
  • 구운가지무침
  • 김치
  • 방울토마토
  • 우유(급식)

562.4kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

7월 22일 (수)중식

  • 친환경쌀밥(추가밥)
  • 단호박크림스프(자율-포용)
  • 상추쑥갓겉절이
  • 투움바파스타
  • 김치
  • 조각피자
  • 모듬채소피클(자율)

728.6kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

7월 23일 (목)중식

  • 친환경녹미밥
  • 소고기미역국
  • 고구마대조개살볶음
  • 비엔나소시지볶음
  • 김치
  • 골드키위
  • 우유(급식)
  • 찐찰옥수수(자율)

646.3kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

7월 24일 (금)중식

  • 친환경홍미밥
  • 호박잎된장국
  • 도토리묵무침
  • 돈육불고기
  • 김치
  • 우유(급식)
  • 쿠앤크아이스크림

719.6kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

7월 27일 (월)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 해물짬뽕국
  • 찹스테이크조림
  • 미역줄기볶음
  • 김치
  • 골드파인애플
  • 우유(급식)
  • 조각오이&쌈장(자율-포용)

524.0kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

7월 28일 (화)중식

  • 친환경흑미밥
  • 한우우거지국
  • 참치달걀찜
  • 베이컨감자볶음
  • 김치
  • 미니초코칩쿠키

631.8kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

7월 29일 (수)중식

  • 닭갈비덮밥
  • 황태무국
  • 더덕초무침
  • 볶음김치
  • 감자고로케&케첩
  • 멜론두유

660.0kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.