삼도초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 친환경귀리밥
  • 조랭이떡미역국
  • 삼색나물무침
  • 한우육전
  • 김치류
  • 식물성야쿠르트

533.2kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

10월 6일 (화)중식

  • 뿌리채소영양밥
  • 얼갈이된장국
  • 돼지갈비찜(간장)
  • 야채달걀찜
  • 부추전
  • 김치류

682.2kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

10월 7일 (수)중식

  • 카레라이스
  • 오이고추무침
  • 미나리초무침
  • 치즈돈까스/소스
  • 김치류
  • 미니팝콘

728.6kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

10월 8일 (목)중식

  • 친환경찰현미밥
  • 꽃게탕
  • 곤약메추리알장조림
  • 궁중떡볶이
  • 조기구이
  • 김치류

656.9kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

10월 12일 (월)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 떡만두국
  • 도라지초무침
  • 후라이드치킨
  • 김치류
  • 채소스틱
  • 쌈장

755.3kcal탄 43% · 단 24% · 지 33%

10월 13일 (화)중식

  • 친환경찰흑미밥
  • 참치김치찌개
  • 새우호박나물
  • 잡채
  • 김치류
  • 사과

612.1kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

10월 14일 (수)중식

  • 달걀볶음밥
  • 쌀국수
  • 콩나물무침
  • 김가루볶음
  • 소떡소떡
  • 김치류

1021.2kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

10월 15일 (목)중식

  • 친환경혼합15곡밥
  • 소고기토란국
  • 얼갈이된장나물
  • 등갈비김치조림
  • 양파오징어튀김
  • 김치류
  • 케첩

669.6kcal탄 44% · 단 21% · 지 35%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 친환경약콩밥
  • 두부황태채국
  • 오리채소볶음
  • 가지부추무침
  • 김치류
  • 친환경야채쌈
  • 쌈장

767.7kcal탄 35% · 단 18% · 지 47%

10월 19일 (월)중식

  • 친환경귀리밥
  • 들깨버섯국
  • 우엉채조림
  • 안동찜닭
  • 김자반볶음
  • 김치류

672.6kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

10월 20일 (화)중식

  • 친환경찰현미밥
  • 소고기무국
  • 돈육달걀장조림
  • 솎음열무된장나물
  • 김치류
  • 머스크메론

532.2kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

10월 21일 (수)중식

  • 오므라이스
  • 아욱된장국
  • 수제떡갈비구이
  • 쫄면야채무침
  • 김치류
  • 야쿠르트500

1244.5kcal탄 40% · 단 16% · 지 44%

10월 22일 (목)중식

  • 친환경홍미밥
  • 부대찌개
  • 오이부추생채
  • 야채달걀말이
  • 김구이
  • 김치류

803.7kcal탄 44% · 단 16% · 지 40%

10월 23일 (금)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 닭곰탕
  • 수육
  • 두부구이
  • 김치담그기
  • 보쌈김치
  • 채소스틱
  • 쌈장

903.0kcal탄 37% · 단 31% · 지 32%

10월 26일 (월)중식

  • 친환경혼합15곡밥
  • 청국장찌개
  • 도토리묵
  • 깻잎김치
  • 한우불고기낙지볶음
  • 양념장

558.5kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

10월 27일 (화)중식

  • 친환경약콩밥
  • 바지락미역국
  • 생새우무조림
  • 백진미채볶음
  • 김치전
  • 김치류

461.7kcal탄 60% · 단 23% · 지 17%

10월 28일 (수)중식

  • 친환경기장밥
  • 추어탕
  • 지리멸치견과볶음
  • 닭감자조림
  • 미역줄기볶음
  • 김치류

701.4kcal탄 43% · 단 24% · 지 33%

10월 29일 (목)중식

  • 친환경찰현미밥
  • 설렁탕
  • 숙주나물무침
  • 갑오징어초무침
  • 삼치순살구이
  • 김치류

555.5kcal탄 47% · 단 30% · 지 23%

10월 30일 (금)중식

  • 흰밥(자율)
  • 쇠고기야채죽
  • 아욱된장국(자율)
  • 얼갈이겉절이
  • 사과쥬스
  • 수제미니햄버거

402.4kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.