삼도초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)중식

  • 흰밥(자율)
  • 짜장면
  • 단무지무침
  • 크런치탕수
  • 김치류
  • 귤

1196.4kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

7월 2일 (목)중식

  • 친환경귀리밥
  • 참치김치찌개
  • 야채달걀찜
  • 소시지볶음
  • 김치류
  • 골드키위

1176.9kcal탄 41% · 단 20% · 지 39%

7월 3일 (금)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 쇠고기무두부국
  • 돈육메추리알장조림
  • 콩나물맛살겨자채
  • 백진미채볶음
  • 김치류

919.4kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

7월 6일 (월)중식

  • 열무비빔밥
  • 얼갈이된장국
  • 마늘쫑건새우볶음
  • 달걀후라이
  • 김치류
  • 약고추장

943.1kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

7월 7일 (화)중식

  • 친환경혼합15곡밥
  • 부대찌개
  • 콩나물쪽파무침
  • 닭살볶음
  • 깻잎전
  • 김치류

1454.1kcal탄 40% · 단 25% · 지 35%

7월 8일 (수)중식

  • 유부초밥
  • 냉모밀국수
  • 무장아찌무침
  • 미니돈까스
  • 돈까스소스
  • 김치류
  • 짜먹는요거트

1693.7kcal탄 52% · 단 11% · 지 37%

7월 9일 (목)중식

  • 친환경찰현미밥
  • 쇠고기육개장
  • 가지양파볶음
  • 돈육깐풍조림
  • 김치류
  • 수박

957.1kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

7월 10일 (금)중식

  • 친환경찰흑미밥
  • 들깨수제비국
  • 소떡소떡
  • 두부구이
  • 양념장
  • 김치류
  • 채소스틱
  • 쌈장

22253.0kcal탄 87% · 단 8% · 지 5%

7월 13일 (월)중식

  • 친환경찰현미밥
  • 오리탕
  • 어묵조림
  • 삼치데리야끼오븐구이
  • 김치류
  • 찐옥수수

1289.4kcal탄 50% · 단 24% · 지 26%

7월 14일 (화)중식

  • 친환경귀리밥
  • 근대된장국
  • 수육
  • 참깨오이무침
  • 보쌈김치
  • 머스크메론

837.3kcal탄 50% · 단 27% · 지 23%

7월 15일 (수)중식

  • 누룽지닭백숙
  • 오이고추무침
  • 도토리묵무침
  • 열무김치
  • 아이스크림

775.4kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

7월 16일 (목)중식

  • 친환경홍미밥
  • 순두부맑은국
  • 미트볼오븐케첩조림
  • 참나물무침
  • 김자반볶음
  • 김치류

914.2kcal탄 48% · 단 13% · 지 39%

7월 20일 (월)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 쇠고기미역국
  • 연두부찜
  • 양념장
  • 자반고등어구이
  • 김치류
  • 채소스틱
  • 쌈장

847.8kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%

7월 21일 (화)중식

  • 친환경홍미밥
  • 우거지국
  • 고춧잎무침
  • 라볶이
  • 피망잡채
  • 김치류

1059.7kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

7월 22일 (수)중식

  • 커리/쌀밥
  • 우무묵무침
  • 양념치킨
  • 김치류
  • 감자샐러드

1046.2kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

7월 23일 (목)중식

  • 친환경찰흑미밥
  • 꽃게탕
  • 함박스테이크
  • 멸치깻잎찜
  • 새우젓호박나물
  • 김치류
  • 유산균음료

963.8kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

7월 24일 (금)중식

  • 친환경혼합15곡밥
  • 비빔냉면
  • 조랭이떡만두국
  • 돼지갈비구이
  • 고구마잎무침
  • 김치류

2177.7kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

7월 27일 (월)중식

  • 친환경발아찰현미밥
  • 유부무국
  • 안동찜닭
  • 얼갈이겉절이
  • 가지나물
  • 김치전
  • 채소스틱
  • 쌈장

1090.7kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

7월 28일 (화)중식

  • 친환경약콩밥
  • 순대국
  • 부추깨무침
  • 치즈달걀말이
  • 가자미구이
  • 김치류
  • 방울토마토

1077.6kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

7월 29일 (수)중식

  • 후리카케밥
  • 국수장국
  • 오이부추생채
  • 국물떡볶이
  • 고구마튀김
  • 김치류

977.8kcal탄 79% · 단 10% · 지 11%

7월 30일 (목)중식

  • 친환경홍미밥
  • 아욱된장국
  • 알감자조림
  • 콩나물톳무침
  • 오리채소볶음
  • 김치류

1015.3kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

7월 31일 (금)중식

  • 흰밥(자율)
  • 콘샐러드
  • 된장국(자율)
  • 감자튀김/케첩
  • 김치류
  • 햄버거
  • 사과주스

798.2kcal탄 64% · 단 9% · 지 27%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.