진제초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 친환경오색미밥
  • 쇠고기미역국
  • 생새우무조림
  • 치커리사과초무침
  • 언양식불고기
  • 김치(자율)
  • 사과당근주스

422.7kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

10월 2일 (금)중식

  • 친환경혼합15곡밥
  • 감자호박된장국
  • 쇠고기메추리알장조림(설도)
  • 콩나물무침
  • 청포묵김무침
  • 김치(자율)
  • 플레인요거트/초코시리얼

531.5kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

10월 6일 (화)중식

  • 친환경통밀밥
  • 꽃게된장국
  • 감자오믈렛&케첩
  • 도토리묵상추무침
  • 코다리강정
  • 김치(자율)
  • 사과

515.8kcal탄 64% · 단 22% · 지 14%

10월 7일 (수)중식

  • (자율)쌀밥
  • 짜장면
  • (자율)배추시래기된장국
  • 미나리숙주나물
  • 단무지무침
  • 찹쌀탕수육
  • 김치(자율)
  • 젤리음료(사과)

570.8kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

10월 8일 (목)중식

  • 친환경검정쌀밥
  • 매운순두부찌개
  • 굴소스닭봉조림
  • 청경채된장무침
  • 녹차김
  • 김치(자율)
  • 삼색과일(포,파,방)

453.1kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

10월 12일 (월)중식

  • 친환경현미찹쌀밥
  • 오리탕(들깨)
  • 미트볼케찹소스조림
  • 삼치무조림
  • 솎음배추겉절이
  • 김치(자율)
  • 멜론

647.0kcal탄 44% · 단 20% · 지 36%

10월 13일 (화)중식

  • 친환경오색미밥
  • 건새우아욱된장국
  • 친환경상추쌈(깻잎)(자율)
  • 애느타리호박나물
  • 로제떡볶이
  • 바싹돼지불고기&파채무침
  • 김치(자율)
  • 무농약방울토마토

626.4kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

10월 14일 (수)중식

  • 삼각주먹밥
  • 잔치국수
  • 오이부추생채
  • 김치
  • 애플키위주스
  • 타코야끼

569.0kcal탄 74% · 단 13% · 지 13%

10월 15일 (목)중식

  • 친환경검정쌀밥
  • 쇠고기뭇국
  • 가지나물
  • 오징어당면볶음
  • 데리야끼만두
  • 김치(자율)
  • 배

587.4kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 친환경혼합10곡밥
  • 건새우미역국
  • 시금치된장무침
  • 치즈토마토카프레제
  • 닭갈비
  • 김치(자율)
  • 미니초코케이크

638.3kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

10월 19일 (월)중식

  • 친환경녹미밥
  • 육개장
  • 솎음열무된장무침
  • 베이컨감자채볶음
  • 간장치킨
  • 김치

577.9kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

10월 20일 (화)중식

  • 친환경현미찹쌀밥
  • 우리밀감자수제비국
  • 달걀찜
  • 매운돼지갈비떡찜
  • 콩나물냉채
  • 김치(자율)
  • 골드키위
  • 파프리카/쌈장(자율)
  • 김치담그기(절임배추+깍두기)

700.4kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

10월 21일 (수)중식

  • 카레라이스(돼지고기)
  • 김치콩나물국(자율)
  • 솎음열무겉절이
  • 브로콜리/초고추장(자율)
  • 김치(자율)
  • 무농약토마토
  • 조각피자

484.9kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

10월 22일 (목)중식

  • 친환경찰옥수수밥
  • 어묵국
  • 연근조림
  • 돼지고기수육/초고추장
  • 친환경상추쌈(모듬쌈)(자율)
  • 쑥갓두부무침
  • 김치(자율)
  • 꿀떡

635.9kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

10월 23일 (금)중식

  • 친환경혼합15곡밥
  • 얼갈이된장국
  • 고등어단호박조림
  • 참나물들깨초겉절이
  • 치즈돈까스/소스
  • 김치(자율)
  • 골드파인애플

486.0kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

10월 26일 (월)중식

  • 친환경녹미밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 참나물무침
  • 찜두부/김치볶음
  • 가자미커틀릿/소스
  • 김치(자율)
  • 꼬마약과

612.2kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

10월 27일 (화)중식

  • 친환경혼합10곡밥
  • 근대된장국
  • 청경채겉절이
  • 쌈무(자율)
  • 김자반
  • 오리바베큐&부추
  • 김치(자율)
  • 요구르트(80ml)

633.0kcal탄 41% · 단 17% · 지 42%

10월 28일 (수)중식

  • 친환경검정쌀밥
  • 마라탕
  • 상추쑥갓겉절이
  • 진미채볶음
  • 유린기
  • 김치(자율)
  • 귤(무농약)

684.4kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

10월 29일 (목)중식

  • 친환경오색미밥
  • 짬뽕국
  • 도라지무초무침
  • 미역줄기볶음
  • 돈육찹스테이크
  • 김치(자율)
  • 사과

491.9kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%

10월 30일 (금)중식

  • 친환경검정보리밥
  • 무시래기들깨된장국(조개)
  • 안동찜닭(순살)
  • 어묵볶음
  • 깻잎김치
  • 김치(자율)
  • 붕어빵(슈크림)

822.4kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.