광주삼육초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)중식

  • 비빔밥&양념장
  • 미역국
  • 애느타리버섯볶음
  • 오븐 달걀후라이
  • 김치
  • 바나나두유
  • 오레오케이크

610.1kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

7월 2일 (목)중식

  • 칼슘현미쌀밥
  • 콩나물냉국
  • 시금치나물
  • 김말이떡강정
  • 김치
  • 유짱파르페2믿음 강유

645.3kcal탄 65% · 단 8% · 지 27%

7월 3일 (금)중식

  • 크림수프
  • 모닝빵
  • 로제스파게티
  • 김치
  • 오이피클
  • 토마토치즈샐러드

668.3kcal탄 56% · 단 9% · 지 35%

7월 6일 (월)중식

  • 녹미밥
  • 야채토스트2소망 공하은
  • 들깨버섯탕
  • 고추장달걀조림
  • 청경채된장무침
  • 도시락김
  • 김치

753.0kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

7월 7일 (화)중식

  • 칼슘기장쌀밥
  • 김치찌개
  • 실곤약무침
  • 새송이호박볶음
  • 파채버섯너비아니
  • 열무김치제조용
  • 김치
  • 초코두유

566.2kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%

7월 8일 (수)중식

  • 곤드레밥&양념장
  • 열무된장국
  • 야채달걀찜
  • 숙주나물무침
  • 국물떡볶이
  • 김치
  • 아이스망고바

537.8kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%

7월 9일 (목)중식

  • 차수수잡곡밥
  • 우뭇가사리콩국
  • 견과류조림
  • 청상추쌈장
  • 불고기야채볶음
  • 김치
  • 골드키위퓨레

621.3kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%

7월 10일 (금)중식

  • 짜계치(달걀치즈자장라면)
  • 아욱된장무침
  • 하트만두
  • 김치
  • 파인애플

678.8kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

7월 13일 (월)중식

  • 칼슘현미쌀밥
  • 미역국
  • 볼어묵야채볶음
  • 마파두부
  • 두부라구크로켓&머스터드샐러드
  • 김치
  • 골드키위

652.7kcal탄 52% · 단 11% · 지 37%

7월 14일 (화)중식

  • 차조잡곡밥
  • 햄부대찌개
  • 검정콩조림
  • 브로콜리오이들깨무침
  • 고로케(고구마+감자+옥수수)케첩
  • 김치
  • 조각멜론

584.7kcal탄 54% · 단 12% · 지 34%

7월 15일 (수)중식

  • 양배추달걀스프1사랑 손나나
  • 상추겉절이
  • 우리밀통치즈핫도그(오븐)
  • 열무김치
  • 오미자수박화채
  • 병아리쿠키

652.9kcal탄 69% · 단 11% · 지 20%

7월 16일 (목)중식

  • 혼합12잡곡밥
  • 오이미역냉국
  • 감자조림
  • 근대된장무침
  • 쏘야데리야끼볶음
  • 무지개콘치즈피자빵4믿음 신시아
  • 김치

545.9kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

7월 20일 (월)중식

  • 약콩밥
  • 청국장
  • 부추겉절이
  • 열무나물무침
  • 까르보나라떡볶이
  • 감자치즈스틱케첩
  • 포도

665.1kcal탄 65% · 단 10% · 지 25%

7월 21일 (화)중식

  • 혼합10 잡곡밥
  • 근대된장국
  • 쏘이메알조림
  • 시금치나물
  • 쫄면콩나물무침
  • 김치
  • 복숭아 요거트

605.1kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

7월 22일 (수)중식

  • 잡채덮밥고추장소스
  • 달걀국
  • 가지나물볶음
  • 파래김자반
  • 흑임자치즈볼
  • 김치
  • 파인애플

537.5kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

7월 23일 (목)중식

  • 홍국찹쌀밥
  • 유부김칫국
  • 찰옥수수
  • 양배추쌈&쌈장
  • 깐풍두부
  • 김치
  • 초코두유

570.8kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%

7월 24일 (금)중식

  • 후리카케볶음밥
  • SYBG4믿음 조미소
  • 궁채장아찌
  • 스마일감자튀김
  • 김치(자율)
  • 유기농ABC주스

890.9kcal탄 49% · 단 8% · 지 43%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.