광림초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

제육김치덮밥
오이우무냉국
볼치즈토마토샐러드
미역줄기볶음
갓김치(자율)
두바이쫀득볼

587.1kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

7월 2일 (목)중식

친환경혼합잡곡밥
떡만둣국
쑥갓팽이무침
마파두부
굴비구이
배추김치
멜론

657.5kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

7월 3일 (금)중식

친환경녹미밥
돈육김치찌개
김자반볶음
닭윙봉오븐구이
깻잎김치(자율)
유기농요구르트
참깨우동샐러드

726.7kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

7월 6일 (월)중식

찰옥수수알밥
무항생제오리탕
알감자조림
꼬시래기채소초무침
자반고등어구이
배추김치

649.4kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

7월 7일 (화)중식

친환경발아현미밥
아귀매운탕
고춧잎무침
명엽채볶음
떡갈비
배추김치
수박

605.6kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

7월 8일 (수)중식

콩나물밥/부추양념장
두부새우젓국
팽이버섯장아찌
크리스피돈육떡강정
배추김치
망고빙수

787.3kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%

7월 9일 (목)중식

친환경찰보리밥
호박잎된장국
닭봉감자조림
과일샐러드
새송이브로콜리볶음
배추김치

531.7kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

7월 10일 (금)중식

친환경귀리밥
도토리수제비국
고등어단호박조림
파채콩나물무침
한돈육전
배추김치
파인애플

603.3kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

7월 13일 (월)중식

친환경가바찰현미밥
해물순두부찌개
돈육콩나물불고기
우리쌀떡볶이
배추김치
깻잎무쌈

610.9kcal탄 66% · 단 21% · 지 13%

7월 14일 (화)중식

친환경차조밥
쇠고기미역국
달걀찜
쌀쫄면채소무침
삼치구이/양념장
배추김치
수제토마토주스

641.5kcal탄 67% · 단 19% · 지 14%

7월 15일 (수)중식

영양닭죽
어린새송이버섯조림
오이도라지무침
열무김치
갈릭고르곤졸라피자
수박

464.9kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

7월 16일 (목)중식

친환경흑미밥
어묵국&물떡
장충동왕족발&순대/초고추장
토마토겉절이
파프리카감자채볶음
배추김치(자율)
아쉬운후식-아츄

923.0kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

7월 20일 (월)중식

친환경혼합잡곡밥
육개장
닭단호박조림
청포묵김무침
혼합멸치볶음
배추김치
멜론

514.0kcal탄 64% · 단 21% · 지 15%

7월 21일 (화)중식

친환경홍미밥
건새우아욱된장국
돼지갈비김치찜
애느타리볶음
콘치즈구이
깍두기(자율)
하우스귤

606.8kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

7월 22일 (수)중식

유부주먹밥
냉메밀국수
가지구이&양념장
한입돈가스/소스
배추김치
찰옥수수

841.9kcal탄 51% · 단 10% · 지 39%

7월 23일 (목)중식

친환경찰보리밥
새알심만둣국
돈육메추리알조림
솎음열무무침
버섯잡채
배추김치
아오리사과

627.7kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

7월 24일 (금)중식

찰밥
콩나물국
온두부/볶음김치
죽순들깨나물
장어살강정
김구이
파김치(자율)

591.3kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

7월 27일 (월)중식

자장밥
꼬들단무지무침
유린기
배추김치
오미자화채
방울증편

722.7kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.