광림초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

친환경혼합잡곡밥
키조개살미역국
등갈비찜
오이도라지무침
콩나물잡채
배추김치
개교기념팥시루떡

604.9kcal탄 70% · 단 13% · 지 17%

10월 6일 (화)중식

친환경발아현미밥
들깨무채국
돼지고기수육
브로콜리/초고추장
혼합멸치볶음
보쌈김치
귤

666.6kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%

10월 7일 (수)중식

콩나물밥/부추양념장
새알심만둣국
온두부/볶음김치
오징어탕수/소스
열무김치
샤인머스캣푸딩

702.6kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

10월 8일 (목)중식

친환경찰보리밥
육개장
오이부추무침
한글사랑궁중떡볶이
된장마요삼치구이
배추김치
한글날케이크

603.0kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

10월 12일 (월)중식

친환경녹미밥
돈육김치찌개
김자반볶음
닭봉구이
깻잎김치(자율)
참깨우동샐러드
사과

685.6kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

10월 13일 (화)중식

친환경귀리밥
한우곰탕
고등어단호박조림
가지무침
쫀득매생이전
섞박지
골드키위

587.2kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

10월 14일 (수)중식

돈육소보로덮밥
팽이버섯된장국
죽순들깨나물
코코넛새우튀김
배추김치
친환경방울토마토

640.7kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%

10월 15일 (목)중식

친환경차조밥
사골우거지국
곤약메추리알조림
쑥갓팽이무침
가자미살가스/소스
배추김치
친환경배

575.5kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

10월 16일 (금)오늘중식

친환경흑미밥
두부새우젓국
도토리묵무침
잔멸치깻잎순볶음
오리불고기
배추김치
채소모양찐빵

738.5kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

10월 19일 (월)중식

마크니커리&난
친환경쌀밥
알배추나물
탄두리치킨
깍두기
망고라씨

610.0kcal탄 69% · 단 16% · 지 15%

10월 20일 (화)중식

친환경기장밥
순대국
로메인간장초무침
파프리카감자채볶음
삼치양념구이
배추김치
토마토꿀절임

603.8kcal탄 70% · 단 18% · 지 12%

10월 21일 (수)중식

한우불고기덮밥
콩나물국
갑오징어배무침
새우바오
배추김치
사과주스

768.9kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

10월 22일 (목)중식

친환경차수수밥
감자브로콜리스프
푸딩달걀찜
토마토푸실리샐러드
치즈돈가스/소스
배추김치

652.5kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

10월 23일 (금)중식

친환경가바찰현미밥
황태국
돼지갈비김치찜
부지갱이된장무침
가마보코채소볶음
수수부꾸미
갓김치(자율)

584.6kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

10월 26일 (월)중식

친환경혼합잡곡밥
쇠고기연포탕
감자어묵조림
김자반쪽파무침
아귀살떡강정
배추김치
귤

615.4kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

10월 27일 (화)중식

친환경발아현미밥
꽃게탕
된장깻잎지
쌀쫄면채소무침
모듬캠핑구이
배추김치
친환경쌈(자율)

777.6kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

10월 28일 (수)중식

미니주먹밥
우리밀잔치국수
삼색묵어린잎샐러드
볶음김치
채식만두&두부강정
파김치(자율)
사과

550.8kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%

10월 29일 (목)중식

친환경흑미밥
순두부찌개
돈육메추리알조림
탕평채
콘치즈구이
열무김치
파인애플

634.1kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

10월 30일 (금)중식

친환경홍미밥
꽃떡만둣국
토마토겉절이
새송이브로콜리볶음
허브치킨찹스테이크
배추김치
사과당근주스(착즙)

721.8kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.