은빛초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)중식

  • 자장밥
  • 유자청양상추샐러드-자율
  • 단무지무침
  • 새송이부추초무침
  • 닭안심꿔바로우탕수육
  • 배추김치
  • 급식우유
  • 요구르트(이오)

710.1kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

7월 2일 (목)중식

  • 친환경녹미쌀밥
  • 우무콩국(자율)
  • 표고버섯감자된장국
  • 굴소스어묵볶음
  • 수제치즈함박스테이크(친)
  • 배추김치
  • 골드파인애플(스틱모양)
  • 급식우유

575.0kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

7월 3일 (금)중식

  • 친환경수수밥
  • 황태두부국
  • 돼지갈비고구마찜(친)
  • 청경채무침
  • 쥐포채볶음
  • 김치-자율
  • 블루베리

684.3kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

7월 6일 (월)중식

  • 친환경귀리쌀밥
  • 소고기미역국(친)
  • 달걀찜
  • 꼬들오이지무침-자율
  • 콩나물무침
  • 수제닭안심커틀렛
  • 김치-자율
  • 수박
  • 급식우유

559.6kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

7월 7일 (화)중식

  • 친환경홍미밥
  • 짬뽕순두부찌개
  • 미역줄기볶음
  • 짜장떡볶이
  • 햄달걀전
  • 급식우유
  • 감자오븐소금구이-자율
  • 감귤푸딩

701.8kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

7월 8일 (수)중식

  • 오리훈제야채볶음밥
  • 연두부달걀국
  • 사색야채피클-자율
  • 나쵸샐러드
  • 깍두기
  • 급식우유
  • 치킨퀘사디아
  • 자두레몬에이드

608.1kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%

7월 9일 (목)중식

  • 친환경가바쌀밥
  • 장어탕
  • 도토리묵양념장-자율
  • 새우살호박나물
  • 견과류멸치볶음(해바라기씨)
  • 렌틸콩베이커드치킨
  • 골드키위
  • 급식우유

509.7kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

7월 10일 (금)중식

  • 친환경기장밥
  • 콩나물김치국
  • 가지구이/양념장
  • 콘치즈군만두
  • 아귀순살강정
  • 김치-자율
  • 급식우유
  • 오이맛고추-자율
  • 구슬아이스크림(초코바나나)

641.9kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

7월 13일 (월)중식

  • 친환경녹미쌀밥
  • 소고기무국(친)
  • 안동닭찜/납작당면
  • 애느타리버섯볶음
  • 배추김치
  • 급식우유
  • 초코쿠키
  • 모듬과일-자율(오렌지)

635.4kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

7월 14일 (화)중식

  • 친환경발아현미밥
  • 건새우미역국
  • 돼지고기수육(친)
  • 소세지떡강정
  • 보쌈김치
  • 상추쌈-자율
  • 급식우유
  • 하우스귤

792.2kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

7월 15일 (수)중식

  • 쌀밥-자율
  • 어묵우동1
  • 청경채된장무침
  • 크리스피닭다리튀김
  • 깍두기
  • 요구르트
  • 급식우유
  • 미니기정떡

483.1kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

7월 16일 (목)중식

  • 친환경흑미밥
  • 꽃게탕
  • 언양식불고기/모듬채소무침
  • 콩나물무침
  • 멸치김자반볶음
  • 김치-자율
  • 급식우유
  • 초코볼

553.6kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

7월 20일 (월)중식

  • 친환경수수밥
  • 돈육김치찌개(친)
  • 생새우살무조림
  • 김구이(곱창돌김)
  • 연잎오리훈제/소스
  • 담금김치(절임배추)
  • 과일(친환경사과)
  • 급식우유

691.1kcal탄 41% · 단 19% · 지 40%

7월 21일 (화)중식

  • 친환경귀리쌀밥
  • 닭곰탕
  • 꼬시래기오이초무침-자율
  • 폭립볼소스조림
  • 가자미순살카레구이
  • 깍두기
  • 김치(절임배추)
  • 급식우유
  • 요구르트(엔요)

794.4kcal탄 46% · 단 22% · 지 32%

7월 22일 (수)중식

  • 쌀밥-자율
  • 조랭이떡만두국
  • 닭꼬치구이
  • 솎음열무된장무침
  • 배추김치
  • 급식우유
  • 허니마들렌
  • 모듬과일-자율
  • 캐플주스

639.1kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

7월 23일 (목)중식

  • 친환경녹미쌀밥
  • 오이냉국-자율
  • 팽이버섯미소국
  • 오징어채볶음
  • 닭갈비치즈구이
  • 배추김치
  • 골드파인애플(스틱모양)
  • 급식우유

620.9kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

7월 24일 (금)중식

  • 친환경차조밥
  • 바지락수제비국(국용)
  • 잔멸치어묵감자조림
  • 숙주나물무침
  • 김치-자율
  • 급식우유
  • 바나나라떼
  • 토마토꿀절임-자율
  • 족발&초장

583.0kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

7월 27일 (월)중식

  • 친환경홍미밥
  • 육개장(친)
  • 메추리알돈육장조림
  • 미역줄기볶음
  • 우리쌀깐쇼새우/칠리소스
  • 김치-자율
  • 급식우유
  • 물방울츄러스

745.1kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

7월 28일 (화)중식

  • 친환경귀리쌀밥
  • 동태국
  • 깻잎지-자율
  • 대패오리불고기
  • 어묵잡채
  • 배추김치
  • 급식우유
  • 아이스망고

670.6kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

7월 29일 (수)중식

  • 닭카레라이스
  • 브로콜리두부무침
  • 미니감자핫도그/케첩
  • 깍두기
  • 요구르트
  • 급식우유
  • 모듬채소과일-자율(사과,오이포함)

678.5kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.