효천초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 기장쌀밥
  • 황태미역국
  • 양파부추무침
  • 갈비구이
  • 김치류(자율)
  • 상추쌈/오이/파프리카/쌈장(자율)
  • 피자설기

610.1kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

10월 2일 (금)중식

  • 혼합15곡밥
  • 한우사골떡국
  • 메추리알새송이조림
  • 메밀잎된장무침
  • 가자미구이
  • 김치류(자율)
  • 사과

608.5kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

10월 6일 (화)중식

  • 율무밥
  • 쫄면채소무침
  • 근대된장국
  • 청경채나물
  • 오리간장불고기
  • 김치류(자율)
  • 바나나

639.2kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

10월 7일 (수)중식

  • 귀리밥
  • 수프 알 로뇽(양파크림스프)
  • 코코뱅(닭고기감자조림)
  • 미나리무생채
  • 라따뚜이(토마토채소볶음)
  • 김치류(자율)
  • 바닐라마카롱

639.4kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

10월 8일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 꽃게된장국
  • 얼갈이된장무침
  • 마파두부
  • 통안심치킨꿔바로우
  • 김치류(자율)
  • 크림케이크

595.4kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

10월 12일 (월)중식

  • 홍미밥
  • 들깨오리탕
  • 오징어무말랭이무침
  • 치커리양파무침
  • 파프리카감자채볶음
  • 우리밀찹쌀도너츠
  • 김치류(자율)

607.8kcal탄 65% · 단 21% · 지 14%

10월 13일 (화)중식

  • 찰현미밥
  • 달걀만두국
  • 깻잎순나물
  • 간장돼지불고기
  • 김치전
  • 김치류(자율)
  • 오렌지

590.3kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

10월 14일 (수)중식

  • 파인애플볶음밥
  • 유부미소장국
  • 숙주나물무침
  • 유자양상추샐러드
  • 카레치킨
  • 김치류(자율)
  • 유기농요구르트

635.9kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

10월 15일 (목)중식

  • 검정쌀밥
  • 맑은아귀탕
  • 우리쌀볼어묵볶음
  • 상추겉절이
  • 돈육고추잡채/꽃빵
  • 김치류(자율)
  • 파인애플골드키위주스

600.9kcal탄 59% · 단 24% · 지 17%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 혼합10곡밥
  • 버섯된장국
  • 들깨무나물
  • 소면낙지볶음
  • 떡고기말이
  • 김치류(자율)
  • 배

598.5kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

10월 19일 (월)중식

  • 납작보리밥
  • 종합어묵국
  • 빨간국물떡볶이
  • 참나물무침
  • 채소튀김
  • 김치류(자율)
  • 샤인머스켓

643.7kcal탄 66% · 단 11% · 지 23%

10월 20일 (화)중식

  • 율무밥
  • 들깨등뼈감자탕
  • 느타리버섯나물
  • 도토리묵상추무침
  • 고등어카레구이
  • 김치류(자율)
  • 사과

568.1kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

10월 21일 (수)중식

  • 하이라이스
  • 매콤콩나물무침
  • 고구마치즈롤카츠
  • 김치류(자율)
  • 요거트과일샐러드
  • 여수갓피클

565.5kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

10월 22일 (목)중식

  • 혼합10곡밥
  • 얼갈이된장국
  • 취나물무침
  • 해물볶음우동
  • 돈육찹스테이크
  • 김치류(자율)
  • 골드키위

653.9kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

10월 23일 (금)중식

  • 곤드레나물밥/양념장
  • 소고기무국
  • 갈치감자조림
  • 도라지오이무침
  • 파래자반볶음
  • 김치류(자율)
  • 브라우니

585.3kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

10월 26일 (월)중식

  • 검정보리밥
  • 청국장
  • 연근조림
  • 솎음열무된장무침
  • 치즈함박스테이크
  • 김치류(자율)
  • 골드파인애플

540.7kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%

10월 27일 (화)중식

  • 기장쌀밥
  • 육개장
  • 새송이감자조림
  • 김자반쪽파무침
  • 닭목살구이
  • 김치류(자율)
  • 꿀토마토

568.8kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

10월 28일 (수)중식

  • 미니김가루주먹밥
  • 제주고기국수
  • 고기왕만두찜
  • 알배추겉절이
  • 김치류(자율)
  • 제주과즐

647.7kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

10월 29일 (목)중식

  • 현미밥
  • 맑은콩나물국
  • 돼지갈비김치찜
  • 고구마줄기볶음
  • 바삭명태볼/양파드레싱
  • 김치류(자율)
  • 참다래

553.1kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

10월 30일 (금)중식

  • 찰보리밥
  • 아욱된장국
  • 순살삼치무조림
  • 팽이버섯미역줄기볶음
  • 동글삼색비엔나볶음
  • 김치류(자율)
  • 귤

548.8kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.