7월 1일 (수)중식
- 친환경현미밥
- 파송송계란국
- 더덕오이배무침(자율)
- 고추장제육볶음
- 알감자버터구이
- 배추김치
- 아이스슈
662.9kcal탄 45% · 단 25% · 지 30%
광주무진중학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 2일 (목)중식
- 친환경찰흑미밥
- 한우무국
- 꽈리멸치볶음
- 느타리애호박나물
- 경양식돈까스/매콤소스
- 배추김치
- 락토프리초코라떼
985.9kcal탄 46% · 단 11% · 지 43%
7월 3일 (금)중식
- 친환경찰보리밥
- 바지락순두부찌개
- 첨성대떡갈비
- 숯불오징어어묵볶음
- 석박지
- 경주십원빵
741.8kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%
7월 6일 (월)중식
- 친환경현미밥
- 황태콩나물국
- 볼어묵메추리알장조림
- 부추계란말이
- 불닭팽이버섯치즈구이
- 총각김치
- 찰옥수수
747.3kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%
7월 7일 (화)중식
- 친환경혼합잡곡밥
- 목살김치찌개
- 안동찜닭
- 이색연근샐러드/자두드레싱(자율)
- 명엽채간장볶음
- 배추김치
- 과일(골드파인애플)
668.3kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%
7월 8일 (수)중식
- 블랙짜장면/미니밥
- 깻잎순나물볶음
- 스틱단무지
- 새우튀김포케샐러드
- 석박지
- 미니윌
710.4kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%
7월 9일 (목)중식
- 친환경찰흑미밥
- 바지락된장찌개
- 애호박새우살나물
- 눈꽃치즈닭갈비
- 묵말랭이잡채(자율)
- 배추김치
- 쌈무(자율)
698.9kcal탄 57% · 단 28% · 지 15%
7월 10일 (금)중식
- 친환경찰보리밥
- 순살감자탕
- 시래기코다리조림
- 갈비만두/초간장
- 새송이브로콜리볶음
- 배추김치
- 과일(멜론)
790.6kcal탄 47% · 단 33% · 지 20%
7월 13일 (월)중식
- 청포묵전주비빔밥
- 얼갈이유부된장국
- 모둠버섯계란장조림
- 상추부추겉절이(자율)
- 생선가스/타르타르소스
- 배추김치
- 과일(귤)
800.5kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%
7월 14일 (화)중식
- 양지쌀국수/미니밥
- 수제양파절임
- 청경채된장나물
- 넴롤 짜조
- 배추김치
- 수제망고빙수
938.7kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%
7월 15일 (수)중식
- 찹쌀누룽지닭다리삼계탕
- 들기름도토리묵야채무침
- 브로콜리비엔나볶음
- 배추김치
- 오미자화채
- 미니도넛
658.0kcal탄 43% · 단 20% · 지 37%
7월 16일 (목)중식
- 친환경찰흑미밥
- 나주곰탕
- 파프리카감자채볶음
- 매콤달걀우동볶이
- 수제연어스테이크
- 배추김치
- 과일(블루베리&체리)
821.2kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%
7월 20일 (월)중식
- 모듬순대국밥
- 미역톳국수무침
- 진미채고추장무침
- 가마보꼬어묵볶음
- 배추김치
- 포도(거봉)
718.6kcal탄 76% · 단 13% · 지 11%
7월 21일 (화)중식
- 친환경현미밥
- 마라탕
- 베이컨감자샐러드
- 도시락김
- 유자청삼치구이
- 석박지
- 포도주스
1208.4kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.