광주중학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

카레라이스(닭)
수제식빵피자
갑오징어무초무침
김치류
열대과일샐러드
탱글탱글 밀감푸딩

718.8kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

7월 2일 (목)중식

친환경녹미밥
새우살미역국
솎음열무된장무침
진미채간장볶음
콩나물불고기
김치류

734.3kcal탄 48% · 단 30% · 지 22%

7월 3일 (금)중식

친환경통밀밥
복만두국
풋고추된장무침
새콤한 미역무초무침
순살양념치킨
김치류

923.6kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

7월 6일 (월)중식

친환경클로렐라쌀밥
돼지국밥
달걀찜
부추오이생채
김치류
망고오렌지주스

636.9kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

7월 7일 (화)중식

친환경흑미밥
근대된장국
묵은지찜닭
속이하얀오이초무침
햄미역줄기볶음
김치류
미니아이스밀크초코

646.8kcal탄 54% · 단 30% · 지 16%

7월 8일 (수)중식

친환경쌀밥(소량)
고등어김치조림
고구마순무침
열무국수
오징어문어핫바
김치류
키위(1/2)

654.7kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

7월 9일 (목)중식

볼케이노치밥
미트볼그라탕
유부장국
숙주나물무침
무피클
김치류

1146.9kcal탄 45% · 단 22% · 지 33%

7월 10일 (금)중식

친환경흑미밥
콩나물김치국
사과도라지생채
돈전지간장불고기
김치류
수박
친환경모둠쌈

645.2kcal탄 58% · 단 25% · 지 17%

7월 13일 (월)중식

친환경쌀밥
소고기떡국
솎음배추된장무침
새송이버섯볶음
대패삼겹김치볶음
김치류
멜론

841.2kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

7월 14일 (화)중식

친환경15곡잡곡밥
새우살달걀탕
꽈리고추어묵볶음
마라치킨볶음
김치류
식빵튀김

939.7kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%

7월 15일 (수)중식

친환경쌀밥
장각삼계탕
도토리묵무침
한돈육전&파채
깻잎김치(자율)
김치류
저당요구르트

919.2kcal탄 37% · 단 24% · 지 39%

7월 16일 (목)중식

친환경쌀밥(소량)
자장면
풋고추감자조림(자율)
굴소스청경채볶음
깐쇼새우
김치류
꼬들단무지무침

745.4kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

7월 20일 (월)중식

친환경15곡잡곡밥
참치김치찌개
콩나물무침
꿀연탄오리돈불고기
김치류
꿀토마토
무쌈

813.2kcal탄 66% · 단 21% · 지 13%

7월 21일 (화)중식

친환경기장밥
등뼈갈비탕
가지나물무침
오이고추장무침
닭볶음탕
김치류

678.1kcal탄 53% · 단 30% · 지 17%

7월 22일 (수)중식

친환경쌀밥(소량)
냉모밀국수(주)
갈비만두
절이상추초겉절이
김치류
요거톡 스타볼

650.1kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.