주월중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 친환경기장쌀밥
  • 바지락살미역국
  • 자율:연근조림
  • 매콤돼지갈비찜
  • 미나리숙주나물무침
  • 배추김치
  • 티라미수케이크

777.7kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

10월 2일 (금)중식

  • (자율)쌀밥
  • 잔멸치김가루주먹밥
  • 잔치국수/양념장
  • 치즈볼
  • 꿀간장치킨(수제)
  • 배추김치
  • 과일(골드키위)1/2

1007.7kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

10월 6일 (화)중식

  • 친환경클로렐라밥
  • 떡만두국
  • 자율:실채더덕초무침
  • 매콤콩나물무침
  • 양송이비엔나볶음
  • 배추김치
  • 과일(귤)

742.5kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

10월 7일 (수)중식

  • 숯불돈스크램블덮밥
  • 수제크로크무슈
  • 청국장
  • (자율)새우무조림
  • (자율)참나물겉절이
  • 배추김치
  • 요구르트(140)메치니

914.4kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

10월 8일 (목)중식

  • (자율)전복죽
  • 배추김치담기(김치제조용) 100
  • 배추김치
  • 과일(단감)
  • 군고구마
  • 오렌지주스
  • 수제치킨버거

945.7kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

10월 12일 (월)중식

  • 친환경찰현미밥
  • 황태채무국
  • 로제찜닭
  • 시금치나물
  • (자율)들깨가루버섯볶음
  • 배추김치
  • 과일(씨없는포도)

703.3kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

10월 13일 (화)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 바지락쑥된장국
  • 돈된장수육
  • 비빔막국수
  • 김치(보쌈김치)
  • 수제블루베리요거트
  • 자율:상추/쌈장

784.0kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

10월 14일 (수)중식

  • 카레라이스
  • 청국장(선택식)
  • (자율)병어감자조림
  • 치킨샐러드(완)
  • 배추김치
  • 짜먹는 요구르트

663.6kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

10월 15일 (목)중식

  • 친환경찰현미밥
  • 오리탕
  • 골뱅이야채무침/소면
  • 수제스테이크(김치,치즈)
  • 배추김치
  • 과일(골드파인애플)

863.3kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 친환경기장쌀밥
  • 설렁탕
  • 삼색묵무침
  • 불향대패불고기
  • 수제고구마칩맛탕
  • 석박지
  • 배추김치
  • 자율:상추/쌈장

869.4kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

10월 19일 (월)중식

  • 친환경발아현미밥
  • 돈육김치찌개
  • 취나물된장무침
  • 닭갈비&우동사리
  • 배추김치
  • 과일(사과)

780.2kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

10월 20일 (화)중식

  • 친환경찰흑미밥
  • 돈갈비감자탕
  • 맛살계란말이
  • 숯불바베큐맛방어스테이크
  • 배추김치
  • 자율:파프리카/쌈장
  • 바람떡

760.6kcal탄 47% · 단 24% · 지 29%

10월 22일 (목)중식

  • 친환경강황쌀밥
  • 꽃게된장국
  • (자율)솎음배추무침
  • 명엽채볶음
  • 호떡
  • 돈육찹스테이크
  • 배추김치

749.1kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

10월 23일 (금)중식

  • 친환경찰현미쌀밥(1/2)
  • 양송이크림스프
  • 쫄면야채무침
  • 치즈돈까스
  • 우리사과파이
  • 배추김치
  • 브라운소스
  • 사과즙

924.3kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

10월 26일 (월)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 건새우아욱된장국
  • 동인동갈비찜
  • 생깻잎지
  • 견과멸치볶음
  • 배추김치
  • 초코케이크

827.2kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

10월 27일 (화)중식

  • 친환경귀리밥
  • 호박고추장찌개
  • 오징어야채떡볶음
  • 갈비맛오븐닭구이
  • 배추김치
  • 과일(골드파인애플)
  • 자율:파프리카/쌈장

732.0kcal탄 50% · 단 26% · 지 24%

10월 28일 (수)중식

  • 오므라이스
  • 미소장국(미역)
  • 자율:부추깨장무침
  • 배추김치
  • 브라운소스
  • 감귤당근주스
  • 수제고르곤졸라또띠아

602.8kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

10월 29일 (목)중식

  • 친환경가바쌀밥
  • 햄모듬찌개
  • 두부조림
  • (자율)솎음열무겉절이
  • 통살새우까스/타르타르소스
  • 배추김치
  • 과일(멜론)

764.2kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%

10월 30일 (금)중식

  • 후리카케주먹밥
  • 어묵국
  • 국물떡볶이
  • 김말이튀김
  • 콘치즈만두
  • 배추김치
  • 사과주스

743.5kcal탄 77% · 단 10% · 지 13%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.