광주동명중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 친환경차수수밥
  • 생일미역국
  • 흑임자연근샐러드
  • 새우치즈버터구이
  • 배추김치
  • 골드파인애플
  • 생일쿠키

629.4kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

10월 2일 (금)중식

  • 전복야채죽
  • 로제국물떡볶이
  • 야채스틱
  • s오징어튀김
  • 배추김치
  • 사과요거트

680.7kcal탄 72% · 단 14% · 지 14%

10월 6일 (화)중식

  • 친환경발아현미밥
  • 마라탕
  • 열무된장무침
  • 순살치킨
  • 배추김치
  • 사과
  • 바나나라떼

784.4kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

10월 7일 (수)중식

  • 깍두기볶음밥
  • 토란탕(선택)
  • 콘샐러드
  • 생등심돈가스/브라운소스
  • 컵아이스크림

793.4kcal탄 49% · 단 10% · 지 41%

10월 8일 (목)중식

  • 친환경차조밥
  • 아욱된장국
  • 치즈불닭
  • 굴무나물
  • 멜론
  • 초코칩파이

748.6kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

10월 12일 (월)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 온모밀국수
  • 대하무조림
  • 미역초무침
  • 닭다리튀김
  • 배추김치
  • 골드파인애플

731.5kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

10월 13일 (화)중식

  • 친환경기장밥
  • 콩나물김치국
  • 한우불고기
  • 친환경쌈/쌈장
  • 오징어실채무침
  • 배추김치
  • 생크림요거트

640.3kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

10월 14일 (수)중식

  • 참치마요밥
  • 쑥갓어묵국
  • 무생채
  • 숯불치킨스테이크
  • 배추김치담그기
  • 레몬에이드

664.0kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

10월 15일 (목)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 얼갈이된장국
  • 들기름막국수
  • 우엉견과류조림
  • 돈육보쌈
  • 보쌈김치
  • 제주귤

762.8kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 친환경콩밥
  • 옛날순대국
  • 꼬시래기무침
  • 브로콜리나물
  • 치즈돈가스구이
  • 배추김치
  • 비타요구르트

752.8kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

10월 19일 (월)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 한우육개장
  • 갈치조림(선택)
  • 소시지전
  • 깍두기
  • 저당야쿠르트
  • 초코도넛

814.2kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

10월 20일 (화)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 갈비탕
  • 골뱅이소면무침
  • 함박/크림소스
  • 깍두기
  • 멜론

784.2kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

10월 21일 (수)중식

  • 찹쌀밥(소량)
  • 단팥스프
  • 찹스테이크
  • 수제오이피클
  • 이태리스파게티
  • 사각피자
  • ABC유기농주스

725.0kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

10월 26일 (월)중식

  • 친환경발아현미밥
  • 순두부김치찌개
  • 갈비찜
  • 야채스틱
  • 팽이버섯구이
  • 과일푸딩

688.4kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

10월 27일 (화)중식

  • 친환경옥수수밥
  • 고기국수
  • 토마토카프리제
  • 깍두기
  • 왕새우튀김
  • 유제품(윌)

802.3kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

10월 28일 (수)중식

  • 비빔밥
  • 들깨시래기국
  • 시금치나물
  • 한우약고추장
  • 연어스테이크
  • 아이스초코

674.7kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

10월 29일 (목)중식

  • 친환경귀리밥
  • 추어탕(소량)
  • 아삭콩나물무침
  • 친환경쌈/쌈장
  • 매콤오리불고기
  • 배추김치
  • 생과일와플

611.5kcal탄 58% · 단 27% · 지 15%

10월 30일 (금)중식

  • 짜장밥
  • 다슬기수제비
  • 무생채
  • 탕수육
  • 골드키위

725.0kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.