7월 1일 (수)중식
- 하이라이스
- 오이무침
- 수제간장파닭
- 고구마맛탕
- 열무김치(자율)
- 수박
878.4kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%
금구중학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 2일 (목)중식
- 찹쌀밥(칼슘강화)
- 시금치된장국
- 베이컨감자채볶음
- 보쌈김치
- 골드키위
- 데리야끼수육
- 속배추쌈/쌈장(자율)
624.2kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%
7월 3일 (금)중식
- 검정쌀밥
- 쇠고기미역국
- 깻잎순된장무침
- 쭈꾸미대패볶음
- 배추김치(자율)
- 고르곤졸라피자(수제)
- 상추쌈/쌈장(자율)
661.9kcal탄 45% · 단 22% · 지 33%
7월 6일 (월)중식
- 검정쌀밥
- 오리탕
- 근대나물
- 콘치즈불닭
- 전라도식 콩나물잡채(자율)
- 배추김치(자율)
- 아이스망고
858.6kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%
7월 7일 (화)중식
- 귀리밥(칼슘강화)
- 새우살미역국
- 시금치나물
- 돼지간장불고기
- 김치전
- 배추김치(자율)
- 거봉
- 상추쌈/쌈장(자율)
642.5kcal탄 55% · 단 25% · 지 20%
7월 8일 (수)중식
- 쌀밥(자율)
- 멕시칸타코필라프
- 달걀파국
- 나쵸칠리샐러드(자율)
- 견과류멸치볶음
- 치즈살사군만두
- 배추김치(자율)
- 샤인머스켓푸딩
605.9kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%
7월 9일 (목)중식
- 혼합잡곡밥
- 참치김치찌개
- 열무된장무침
- 닭오븐구이/로제소스
- 배추김치(자율)
- 귤(하우스)
661.9kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%
7월 10일 (금)중식
- 김가루볶음밥(미니)
- 쌀국수
- 메추리알고추장조림
- 순살고등어카레구이(소량)
- 배추김치
- 상큼사과주스
546.6kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%
7월 13일 (월)중식
- 검정쌀밥
- 콩나물국
- 돼지갈비김치찜
- 순대채소볶음
- 파래김자반
- 백김치(자율)
- 사과(부사)
679.5kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%
7월 14일 (화)중식
- 찹쌀밥(칼슘강화)
- 비빔냉면
- 북어국
- 돼지삼겹&목살구이
- 배추김치
- 수박
- 제주멜젓(자율)
- 상추쌈/쌈장(자율)
800.7kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%
7월 15일 (수)중식
- 혼합잡곡밥(칼슘강화)
- 닭다리삼계탕
- 잡채
- 동그랑땡
- 배추김치
- 부추겉절이(자율)
- 감귤쥬스
651.5kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%
7월 16일 (목)중식
- 찹쌀밥(칼슘강화)
- 근대된장국
- 마라샹궈치킨
- 미나리초무침(자율)
- 배추김치
- 오렌지당근주스
- 파프리카콘샐러드
589.3kcal탄 57% · 단 24% · 지 19%
7월 20일 (월)중식
- 토마토카레라이스
- 도토리묵채소무침
- 닭목살소금구이
- 핫도그
- 깍두기(자율)
- 과일화채
922.5kcal탄 46% · 단 15% · 지 39%
7월 21일 (화)중식
- 김가루밥(미니)
- 가쓰오어묵국
- 별떡볶이
- 닭강정(땅콩)
- 백김치(자율)
- 토핑요거톡
868.7kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.