10월 1일 (목)중식
- 친환경혼합잡곡밥
- 소고기미역국
- 편육브로컬리
- 쟁반막국수
- 보쌈김치
- 초장
- 사과키위주스
852.5kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%
전남중학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (금)중식
- 친환경발아현미밥
- 순대국밥
- 알배추나물무침
- 골뱅이야채무침
- 수제떡갈비
- 배추김치
- 미니아이스크림1
- 친환경방울토마토
749.7kcal탄 54% · 단 24% · 지 22%
10월 6일 (화)중식
- 친환경발아현미밥
- 크루통크림스프
- 도토리묵야채무침
- 묵은지멸치볶음
- 고구마치즈롤까스
- 배추김치
- 아삭사과
593.4kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%
10월 7일 (수)중식
- 나시고랭볶음밥
- 된장국(소량)
- 하노이분짜
- 치커리사과무침
- 배추김치
- 컵과일푸딩
548.7kcal탄 70% · 단 13% · 지 17%
10월 8일 (목)중식
- 친환경혼합잡곡밥
- 고기국수
- 통들깨부추무침
- 돈마호크스테이크
- 새송이버섯구이
- 배추김치
- 저당요구르트1
- 달콤샤인머스켓
703.8kcal탄 57% · 단 26% · 지 17%
10월 12일 (월)중식
- 친환경검정쌀밥
- 쫄깃만두국
- 닭묵은지조림
- 미역줄기볶음
- 순살고등어데리소스구이
- 알타리무김치
- 골드키위
824.4kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%
10월 13일 (화)중식
- 친환경발아현미밥
- 참치김치찌개
- 참나물무침
- 깻잎지
- 해물볶음우동
- 배추김치
- 에너지푸딩
620.9kcal탄 73% · 단 14% · 지 13%
10월 14일 (수)중식
- 김치솥밥1
- 아욱된장국
- 도라지오이무침
- 프링클닭윙구이
- 배추김치
- 구이김
- 상큼감귤
584.3kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%
10월 15일 (목)중식
- 친환경차수수밥
- 북어두부국
- 꼬시래기콩나물무침
- 돼지고추장불고기
- 배추김치
- 콘후레이크핫도그
- 쌈장
- 쌈
814.8kcal탄 54% · 단 24% · 지 22%
10월 16일 (금)오늘중식
- 친환경통밀밥
- 잔치국수
- 주꾸미초무침
- 국물떡볶이
- 크런치오징어링
- 깍두기
- 청포도주스1
908.9kcal탄 69% · 단 12% · 지 19%
10월 19일 (월)중식
- 친환경혼합잡곡밥
- 순두부애호박찌개
- 춘천식닭갈비
- 깐멸치볶음
- 감자채햄볶음
- 초코칩꽈배기파이
- 배추김치
839.1kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%
10월 20일 (화)중식
- 친환경검정쌀밥
- 한우소머리국밥1
- 언양식납작불고기
- 순살고등어고추장구이
- 배추김치
- 조각파인애플
- 깻잎무쌈
572.0kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%
10월 21일 (수)중식
- 짜장밥
- 메생이국(소량)
- 단무지
- 상추겉절이
- 꿔바로우탕수
- 유기농그릭요거트
- 친환경방울토마토
815.5kcal탄 55% · 단 12% · 지 33%
10월 22일 (목)중식
- 친환경차수수밥
- 마라탕
- 진미채볶음
- 꽈리양파볶음
- 베이컨계란말이
- 배추김치
- 길쭉츄러스
802.8kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%
10월 23일 (금)중식
- 친환경잡곡밥
- 육개장
- 오이고추장무침
- 고기잡채
- 소떡갈떡꼬지
- 배추김치
- 사과주스
747.7kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%
10월 26일 (월)중식
- 친환경발아현미밥
- 등갈비김치찌개
- 꽈리알감자조림
- 마라상궈치킨
- 오이뱃두리
- 갓김치
- 골드키위
- 독도사랑케익
924.9kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%
10월 27일 (화)중식
- 친환경통밀밥
- 영양듬뿍추어탕
- 숙주맛살무침
- 돈육매실소금구이
- 배추김치
- 달콤샤인머스켓
- 쌈장
- 쌈
- 명이장아찌
650.6kcal탄 55% · 단 25% · 지 20%
10월 28일 (수)중식
- 불닭볶음밥
- 얼갈이된장국
- 아삭고추무침
- 크림수제비뇨끼
- 배추김치
- 친환경방울토마토
- 거꾸로요거트
699.8kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%
10월 29일 (목)중식
- 친환경혼합잡곡밥
- 부대찌개
- 고등어무조림
- 메추리알장조림
- 감자채호박전
- 깍두기
- 김치담그기(깍두기)
- 김치담그기(열무/알타리)
- 김치담그기(배추)
- 미니아이스크림1
820.4kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%
10월 30일 (금)중식
- 친환경발아현미밥
- 새알단팥죽(소)
- 안동식찜닭
- 통들깨콩나물무침
- 새우살무나물
- 배추김치
- 우리쌀크림파이
- 수제레몬주스
946.3kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.