수완중학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 친환경통밀쌀밥
  • 암기빵(힘내)
  • 육개장
  • 양배추부추겨자무침(소)
  • 베리깻잎무쌈
  • 돼지고기간장구이
  • 김치
  • 자:채소스틱(오이,고추)

961.5kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

7월 2일 (목)중식

  • 친환경찰흑미밥
  • 햄모듬찌개
  • 넙적당면찜닭
  • 김가루쪽파무침
  • 멸치볶음
  • 김치
  • 베리비타민음료(시험화이팅!!)

768.5kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

7월 3일 (금)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 청국장찌개
  • 미역무초무침(하)
  • 숙주나물
  • (밀)떡볶이+한입순대
  • 깍두기
  • 구슬아이스크림

837.8kcal탄 76% · 단 11% · 지 13%

7월 6일 (월)중식

  • 친환경귀리밥
  • 황태계란국
  • 알감자조림
  • 홍고추배추나물(少)
  • Go코바닭양념볶음면
  • 김치
  • 과일(골드파인애플)

613.1kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

7월 7일 (화)중식

  • 삼겹살곤드레밥
  • 링추로스(시나몬)
  • 순두부된장국
  • 꼬막살양념무침(少)
  • 김치
  • +두부약고추장
  • 자:채소스틱(오이,고추)

830.8kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

7월 8일 (수)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 새우탕
  • 새콤도라지무침(少)
  • 양배추찜/양념장
  • 오리대패식불고기
  • 김치
  • 과채음료(노랑)

723.9kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

7월 9일 (목)중식

  • 고추참치마요덮밥
  • 오이미역냉국(少)
  • 코다리무조림(간장)
  • 사모사(3)/살사소스
  • 김치
  • 레몬에이드

882.8kcal탄 48% · 단 25% · 지 27%

7월 10일 (금)중식

  • 친환경찹쌀밥(少)
  • 고추장라구(쌀)파스타
  • 깨먹는티라미수(컵)
  • 맑은장국
  • 유자무생채
  • 양송이파프리카볶음(少)
  • 계란동그랑땡전
  • 김치

1097.9kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

7월 13일 (월)중식

  • 자장밥
  • 얼큰계란국
  • 단무지실파무침
  • 볶음김치
  • 쯔란꿔바로우/소스
  • 깍두기
  • 과일(방울토마토)

798.0kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

7월 14일 (화)중식

  • 친환경수수밥
  • 돈등뼈감자탕
  • 연두부/양념장
  • 아삭이고추된장무침(소)
  • 닭꼬지양념구이
  • 깍두기
  • 깍두기담기
  • 배추김치담기
  • 수제딸기청요거트

821.7kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

7월 15일 (수)중식

  • 친환경귀리밥
  • 소머리국밥
  • 도토리묵상추무침(소)
  • 매콤콩나물무침
  • 우리장어양념구이
  • 김치
  • 요구르트(요거타임)

653.3kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

7월 16일 (목)중식

  • 친환경율무쌀밥
  • 우리밀수제비
  • 슈크럼블크루아상
  • +파부추무침
  • 파래돌김자반
  • 죽순들깨나물(소)
  • 불향제육불고기
  • 김치

882.7kcal탄 52% · 단 28% · 지 20%

7월 20일 (월)중식

  • 친환경기장수수밥
  • 시래기된장국
  • 간장양념깻잎지
  • 황도그린샐러드
  • 고추장제육볶음
  • 김치
  • 자:김구이

685.1kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

7월 21일 (화)중식

  • 친환경찰현미밥
  • 키조개미역국
  • 꼬들무채장아찌(少)
  • 두부오리엔탈샐러드
  • 붐바오븐치킨구이
  • 김치
  • 짜먹는요구르트

705.1kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

7월 22일 (수)중식

  • 후리카케밥
  • 냉메밀국수
  • 문어빵(타코야끼)
  • 모듬해초무침(少)
  • 자: 진미채볶음
  • 김치
  • 과일(수박)

931.2kcal탄 70% · 단 13% · 지 17%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.