수완중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

친환경찰보리밥
해물소스우동볶음
블루베리잼크림치즈미니와플(전남친와플)
청국장김치국
꼬들무채장아찌(소)
돈까스숙주새콤샐러드
김치

1015.3kcal탄 70% · 단 13% · 지 17%

10월 2일 (금)중식

찰옥수수친환경쌀밥
오징어맑은무국
닭감자조림
도토리묵상추무침(소)
어묵볶음
김치
과채음료(캐플주스)

704.1kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%

10월 6일 (화)중식

친환경귀리밥
육개장
메추리알장조림
볶음김치
꽈리닭목살채소구이
김치(석박지)
매실음료

916.1kcal탄 41% · 단 18% · 지 41%

10월 7일 (수)중식

가을뿌리영양밥/양념장
건새우아욱된장국
갑오징어브로콜리무침
비건만두(교자)
김치
과일(귤)

509.7kcal탄 70% · 단 17% · 지 13%

10월 8일 (목)중식

친환경찰흑미밥
황태두부무국
매콤돼지갈비찜
콘샐러드
시금치나물(소)
김치
수제요거트(복숭아)

900.1kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

10월 12일 (월)중식

친환경귀리밥
황태미역국
깻잎,상추쌈/쌈장
파부추겉절이(소)
오리대패식불고기
김치
과채음료(노랑)

689.6kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

10월 13일 (화)중식

친환경수수밥
돈등뼈감자탕
콩나물양념볶음
삼치포카레구이
김치
깍두기담기
배추김치담기
김구이
과일(청포도)

649.6kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%

10월 14일 (수)중식

친환경기장수수밥
재첩시금치된장국
편육/초장
자: 아삭이고추된장무침
베리무쌈
꼬막살양념무침(소)
김치
짜먹는요구르트

755.0kcal탄 47% · 단 22% · 지 31%

10월 15일 (목)중식

친환경찹쌀밥(少)
감바스알하이오파스타
통치즈스틱(칠리스)
맑은유부장국
양념깻잎지(少)
열대과일/망고d(복숭아)
김치

834.6kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

10월 16일 (금)오늘중식

친환경찰현미밥
갈릭파이오븐구이
소머리국밥
코다리무조림
콩나물무침
미트볼채소볶음
깍두기

1036.0kcal탄 43% · 단 27% · 지 30%

10월 19일 (월)중식

인도식커리(렌틸)라이스/난
그린샐러드/유자간장d
아삭모듬피클
탄두리맛닭오븐구이
김치
바나나라씨

763.1kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

10월 20일 (화)중식

친환경찰현미밥
햄모듬찌개
청포묵김가루무침
비엔나양송이볶음
메기순살칠리강정
김치
자:채소스틱(당근,오이)

851.7kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

10월 21일 (수)중식

고추참치마요덮밥
콩나물맑은국
황도그린샐러드
죽순나물볶음(소)
관자새우꼬지(1개)
김치
스틱젤푸딩

676.5kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

10월 22일 (목)중식

친환경찰보리밥
순두부된장국
솎음배추겉절이(소)
카레감자햄볶음
고추장제육볶음
깍두기
과일(사과)

734.6kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

10월 23일 (금)중식

친환경홍미밥
우리독도사랑쿠키(10.25.독도의날)
시래기된장국
쫄면채소무침
멸치볶음(소)
돼지고기간장구이
김치

1025.5kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

10월 26일 (월)중식

친환경귀리밥
미니국화빵(팥,슈)
감자두부된장국(수완)
연근조림(소)
탄두리제육바비큐
미역줄기볶음(소)
김치

844.0kcal탄 50% · 단 25% · 지 25%

10월 27일 (화)중식

친환경통밀쌀밥
청량어묵국
돈등뼈김치찜(+)
솎음열무나물(소)
계란동그랑땡/케첩
깍두기
사당음료(오늘더사당)

769.5kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

10월 28일 (수)중식

친환경찰보리밥
꽃게된장국
깻잎순양파조림(소)
양배추샐러드/콘드레싱
쫀득등심탕수육/파인소스
김치
저당야쿠르트(65)

841.5kcal탄 61% · 단 8% · 지 31%

10월 29일 (목)중식

친환경찰현미밥
키조개무국
돈다짐두부조림
숙주나물(소)
찹스테이크채소볶음
김치
두유(바나나)

759.8kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

10월 30일 (금)중식

친환경기장쌀밥
참치김치찌개
파래돌김자반
진미채볶음
채소계란말이
김치
꿀토마토

585.6kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.