7월 1일 (수)중식
- 고추참치마요덮밥/마요네즈
- 팽이순두부된장국
- 닭통살꼬치까스/소스
- 리얼흑당버블라떼
892.0kcal탄 49% · 단 12% · 지 39%
정광중학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 2일 (목)중식
- 친환경 잡곡밥.
- 감자탕
- 계란찜
- 양배추샐러드/소스
- 새송이초무침
- 치즈인치킨까스/소스
- 엔요
- 김치류
1153.9kcal탄 43% · 단 16% · 지 41%
7월 3일 (금)중식
- 후리가케주먹밥
- 냉우동
- 도토리묵상추무침
- 숙주나물
- 소이갈릭치킨볼
- C쥬스
867.2kcal탄 70% · 단 10% · 지 20%
7월 6일 (월)중식
- 친환경찰현미밥
- 감자된장국
- 오삼불고기
- 가지볶음
- 공룡치킨너겟/허니머스타드
- 부추겉절이
- 파인애플스틱
- 야채쌈(열무),쌈장
1092.0kcal탄 37% · 단 20% · 지 43%
7월 7일 (화)중식
- 비빔냉면
- 북어미역국
- 닭볶음탕
- 새송이초무침
- 부각멸치볶음
- 고등어카레구이
- 막대아이스크림(초코)
947.5kcal탄 71% · 단 13% · 지 16%
7월 8일 (수)중식
- 카레라이스
- 물쫄면
- 모듬야채겉절이
- 탄두리글레이즈치킨
- 수제깻잎김치
- 냉동열대과일/망고드레싱
1140.9kcal탄 76% · 단 10% · 지 14%
7월 9일 (목)중식
- 친환경 찰보리밥
- 돼지고기김치찌개
- 고등어감자조림
- 스테이크볼꼬지
- 야채샐러드/토마토양파소스
- 잡채
950.3kcal탄 66% · 단 19% · 지 15%
7월 10일 (금)중식
- 비빔냉면
- 왕만두
- 오향장육
- 애호박건새우볶음.
- 깍두기
- 장액티브요구르트
1057.4kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%
7월 13일 (월)중식
- 친환경찰현미밥
- 부대찌게
- 연두부/양념장
- 국물떡볶이(쌀)/모듬튀김
- 코다리조림
- 망고바
861.7kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%
7월 14일 (화)중식
- 친환경귀리밥
- 꽃게탕
- 모듬야채겉절이
- 미역오이초무침
- 찜닭볶음
- 짜먹는요거바
- 수제야채고로께
692.3kcal탄 80% · 단 15% · 지 5%
7월 15일 (수)중식
- 닭죽
- 숙주나물
- 참치김치볶음
- 자메이카장각구이
- 콘푸라이트랑 우유랑
- 구슬톡톡아이스크림
1089.5kcal탄 34% · 단 25% · 지 41%
7월 16일 (목)중식
- 친환경 찰보리밥
- 동태찌개
- 메추리알어묵장조림
- 감자볶음
- 가지볶음
- 언양식불고기(동)/파채무침
- 닭가슴살냉채
1130.0kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%
7월 20일 (월)중식
- 전복솥밥/양념장
- 묵사발
- 오이나물(자율)
- 무우생채
- 숙주나물
- 뱅글쏘시지핫도그
- 요구르트
333.1kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%
7월 21일 (화)중식
- 검정찰밥
- 잔치국수
- 순대/초장
- 족발
- 꽈리어묵볶음
- 새송이초무침
- 부추겉절이
- 젤라또아이스크림(컵)
1284.0kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.