장덕중학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 친환경고구마비빔밥
  • 수제달콤바삭찰보루빵
  • 새우살달걀국
  • 폭배추김치
  • 친환경야채쌈
  • 머스크멜론

612.4kcal탄 71% · 단 15% · 지 14%

7월 2일 (목)중식

  • 친환경옥수수밥
  • 동태매운탕
  • 미역줄기볶음
  • 새송이비엔나볶음
  • 크림떡볶이
  • 알타리김치
  • 깨소스배샐러드
  • 비타민블루베리주스

817.6kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

7월 3일 (금)중식

  • 친환경보리밥
  • 육개장
  • 꽁치김치조림
  • 치즈골뱅이소스볶음
  • 오징어김치전
  • 파김치
  • 야채스틱
  • 치즈케익

673.8kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

7월 6일 (월)중식

  • 친환경곤드레밥
  • 들깨콩나물국밥
  • 과일크래미냉채
  • 오이부추무침
  • 찹스테이크
  • 깍두기
  • 짜요짜요
  • 메밀전병

692.9kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

7월 7일 (화)중식

  • 친환경보리밥
  • 열무비빔국수
  • 새우살콩나물국
  • 한방보쌈
  • 청포묵무침
  • 보쌈김치
  • 딸기우유

871.6kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

7월 8일 (수)중식

  • 고구마하이라이스
  • 메기탕
  • 오븐에구은데리야끼닭윙감자조림
  • 치자단무지무침
  • 허니발사믹 구운버섯샐러드
  • 폭배추김치
  • 내사랑사과주스

768.3kcal탄 70% · 단 14% · 지 16%

7월 9일 (목)중식

  • 친환경현미찹쌀밥
  • 떡만두국
  • 영양식단호박오리훈제찜
  • 마파두부
  • 깻잎김치
  • 구슬아이스크림
  • 명이나물

901.6kcal탄 43% · 단 18% · 지 39%

7월 10일 (금)중식

  • 친환경홍미밥
  • 아욱된장국
  • 취나물된장무침
  • 브로컬리느타리볶음
  • 쭈꾸미닭볶음
  • 진팸달걀구이
  • 오렌지당근주스

570.8kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

7월 13일 (월)중식

  • 친환경기장밥
  • 해물꽃게전골
  • 김치등뼈찜
  • 도라지오이무침
  • 무말랭이무침
  • 버섯잡채
  • 갓김치
  • 토마토

566.0kcal탄 70% · 단 17% · 지 13%

7월 14일 (화)중식

  • 친환경클로렐라밥
  • 애호박찌개
  • 고춧잎무침
  • 라클레트
  • 프랑스퐁듀치킨
  • 폭배추김치
  • 쥬시쿨
  • 슈팅스타뚱카마카롱

998.7kcal탄 41% · 단 19% · 지 40%

7월 15일 (수)중식

  • 친환경율무밥
  • 닭다리렌틸콩건강식닭죽
  • 볶음김치두부오븐찜
  • 꽈리고추어묵볶음
  • 열무김치
  • 흑당버블라떼
  • 수박
  • 김자반볶음

666.5kcal탄 44% · 단 21% · 지 35%

7월 16일 (목)중식

  • 친환경현미찹쌀밥
  • 감자된장국
  • 불고기
  • 열대과일샐러드
  • 보쌈김치
  • 마시는 런
  • 친환경야채쌈
  • 자두

746.8kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

7월 20일 (월)중식

  • 친환경차조밥
  • 해물칼국수
  • 냉도토리묵사발
  • 더덕샐러드
  • 베이컨감자채볶음
  • 브레디드쉬림프
  • 요거트푸딩

920.1kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.