광주수피아여자중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

친환경강황쌀밥
치즈함박구이&스테이크소스
추어탕
치커리양파겉절이(자)
연탄매콤오리불고기
포기김치
스위트애플키위주스

870.2kcal탄 55% · 단 28% · 지 17%

10월 2일 (금)중식

토마토카레라이스
단무지부추무침
속초식닭강정
강릉식쫀득김갈자
포기김치
장액티브요구르트

881.0kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

10월 6일 (화)중식

친환경귀리오색미밥
생일미역국
꽃맛살브로콜리샐러드
로메인상추쌈&쌈장(자율)
애호박두루치기
하트계란구이
포기김치
쭈짜먹는요거트

947.9kcal탄 47% · 단 26% · 지 27%

10월 7일 (수)중식

치밥
얼큰김칫국
찹쌀콩멸치볶음
당면계란전
웨지감자&케첩
포기김치
수제요거트시리얼

1202.1kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

10월 8일 (목)중식

친환경홍국찹쌀밥
들깨칼국수
꽈리고추메추리알장조림
흑임자양배추샐러드
한글케익
치즈돈까스&브라운S
포기김치

938.4kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

10월 12일 (월)중식

친환경가바찰현미밥
경상도식쇠고기무국
연두부/양념장
양상추만다린샐러드
대패삼겹숙주볶음
요구르트

724.4kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

10월 13일 (화)중식

야채비빔밥&순두부양념장
생만두&양념장
얼갈이된장국
찹쌀김부각
포기김치
크렌베리에너지업 음료

799.3kcal탄 71% · 단 12% · 지 17%

10월 15일 (목)중식

친환경찰보리쌀밥
동태매운탕
오이도라지초무침
분모자순살안동찜닭
고구마김치전
포기김치
사과

1276.2kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

10월 16일 (금)오늘중식

매콤제육파채덮밥
땡초콩나물국
치즈소스계란찜
절이상추겉절이
고추잡채고로케&케첩
피크닉주스

956.3kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

10월 19일 (월)중식

친환경연잎쌀밥
팽이버섯된장찌개
간장깻잎장아찌
치즈불닭&우동사리
오징어볼떡강정
포기김치
얼려먹는젤리뽀
바나나

1221.2kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

10월 20일 (화)중식

친환경팥찰밥
고추장애호박찌개
숙주맛살냉채
구슬감자돈육볶음
하트톡톡광어까스&크레미S
포기김치
엔요플레인요구르트

868.1kcal탄 52% · 단 26% · 지 22%

10월 21일 (수)중식

미니밥
단호박크림스프
미트소스스파게티
수제비트오이피클
양념감자튀김&케첩
포기김치
미니불고기 버거
과일음료

1491.2kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%

10월 22일 (목)중식

친환경강황쌀밥
유별난떡갈비&소스
김치찌개
구운느타리버섯초무침
숯불쭈꾸미볶음&소면
포기김치
오레오생크림와플

931.1kcal탄 69% · 단 16% · 지 15%

10월 23일 (금)중식

곤드레나물밥/양념장
순살감자탕
절임고추장아찌
김피탕
로즈마리참조기굴비
우리바다김
포기김치
망고,샤인머스켓,한라봉주스

1307.6kcal탄 40% · 단 23% · 지 37%

10월 26일 (월)중식

친환경홍국찹쌀밥
들기름황태콩나물국
사태등뼈찜
참나물오리엔탈겉절이
고구마비엔나조림
포기김치
딸기,바나나라떼
딸기라떼

1182.6kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

10월 27일 (화)중식

친환경찰보리쌀밥
오색감자옹심이국
매콤닭목살구이&파채무침
파래자반볶음
자반고등어구이
사과파이
포기김치

972.4kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

10월 28일 (수)중식

멸란전복필라프
달걀파국
쫄단무지무침
콘짱떡볶이
별빛 명태 볼카츠
포기김치
요구르트

676.9kcal탄 68% · 단 17% · 지 15%

10월 29일 (목)중식

친환경가바찰현미밥
비빔막국수&족발
순대국
옥수수치즈구이
포기김치
톡핑아몬드,에이즐넛그래놀라

1277.4kcal탄 50% · 단 13% · 지 37%

10월 30일 (금)중식

미니밥
대게살죽
콩나물깻잎무침
들기름김치볶음
돈마호크
포기김치
리치포도,바나망고음료

1305.4kcal탄 29% · 단 17% · 지 54%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.