대전과학고등학교 2025년 10월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (수)석식

  • 찹쌀밥(석)
  • 부대찌개/떡
  • 오이도라지생채
  • 미트볼마파두부
  • 코코넛플레이크새우튀김
  • 김치/총각김치(석)
  • 생과일/자두

1312.9kcal탄 47% · 단 12% · 지 41%

10월 1일 (수)조식

  • 찹쌀밥(조식)
  • 돈육김치찌개(조)
  • 고기왕만두/초간장
  • 햄계란부침
  • 치킨너겟&머스터드소스
  • 김치/오이소박이
  • 시리얼&우유

629.8kcal탄 43% · 단 18% · 지 39%

10월 1일 (수)중식

  • 찹쌀밥
  • 생일축하케이크
  • 한우미역국
  • 등갈비묵은지찜
  • 견과류과일샐러드
  • 쑥갓김무침
  • 김치/겉절이

1261.9kcal탄 45% · 단 17% · 지 38%

10월 2일 (목)조식

  • 활전복영양죽(조)
  • 샐러리장아찌
  • 배추김치볶음&찐두부(조)
  • 아메리칸청크쿠키(반수제)
  • 김치/겉절이(조)
  • 음료/바나나or딸기우유
  • 시리얼&우유
  • 생과일/홍주포도

462.5kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

10월 2일 (목)중식

  • 쇠고기후리카케네모주먹밥
  • 돈코츠카라라멘
  • 단무지무침
  • 오방쓰케모노
  • 연어스테이크/양파어니언소스
  • 김치/겉절이
  • 생과일/멜론

1563.0kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

10월 13일 (월)석식

  • 찹쌀밥(석)
  • 동태알탕(석)
  • 양배추찜/쌈장
  • 양념삼겹살볶음(석)
  • 김치/포기김치(석)
  • 음료/사과주스(190)
  • 붕어빵(단팥or크림)

1410.7kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

10월 13일 (월)조식

  • 후리카케밥
  • 슈크림크로와상(반수제)
  • 호박새우젓두부국(조)
  • 고추참치볶음(조)
  • 치킨텐더&소스
  • 김치/포기김치(조)
  • 시리얼&우유(2)
  • 음료/퍼플,옐로우팜주스(100)

900.4kcal탄 48% · 단 11% · 지 41%

10월 13일 (월)중식

  • 삼겹살김치볶음밥
  • 유부미소된장국
  • 게맛살달걀찜
  • 오리훈제배겨자샐러드
  • 김치/열무김치
  • 생과일/사과

1203.2kcal탄 34% · 단 18% · 지 48%

10월 14일 (화)석식

  • 찹쌀밥(석)
  • 한우대파국
  • 콩나물무침
  • 단호박블루베리샐러드
  • 사천식짜장닭갈비&사리
  • 김치/포기김치(석)
  • 음료/저당요구르트(70)

1041.3kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

10월 14일 (화)조식

  • 찹쌀밥(조)
  • 한우무국(조)
  • 생과일/단감
  • 소보로알볶이(조)
  • 분홍소시지전(조)
  • 김치/포기김치(조)
  • 시리얼&우유(2)
  • 그릭요거트/망고(조)

540.5kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

10월 14일 (화)중식

  • 꽃씨잡곡밥
  • 얼큰꽃게탕
  • 탕평채
  • 상추,깻잎/우렁쌈장
  • 찹쌀콩멸치볶음
  • 들깨백불고기
  • 김치/깍두기

941.0kcal탄 48% · 단 27% · 지 25%

10월 15일 (수)석식

  • 중화풍제육덮밥
  • 두부맑은된장국
  • 연근부각들깨샐러드
  • 생선까스(명태)
  • 김치/포기김치(석)
  • 생과일/귤
  • 아이스크림/서주아이스캔디

1476.4kcal탄 36% · 단 33% · 지 31%

10월 15일 (수)조식

  • 찹쌀밥(조)
  • 돼지고기김치찌개(조)
  • 소야볶음
  • 분짜샐러드(조)
  • 김치/깍두기(조)
  • 시리얼&우유(2)
  • 생과일/방울토마토
  • 뺴뺴쫀득쿠키

606.6kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

10월 15일 (수)중식

  • 고구마병아리콩밥
  • 물만두국
  • 시금치무침
  • 닭볶음탕
  • 생치즈떡구이&소스
  • 김치/포기김치
  • 네모김구이

1192.3kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

10월 16일 (목)석식

  • 찹쌀밥(석)
  • 차돌박이고추장찌개
  • 양배추햄옥수수샐러드
  • 돌김자반
  • 크리미양파치킨
  • 김치/포기김치(석)
  • 그릭요거트/샤인머스킷(조)

1266.2kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%

10월 16일 (목)조식

  • 네코맘마덮밥(조)
  • 닭개장(조)
  • 제육볶음(조)
  • 김치치즈만두/초간장(조)
  • 김치/포기김치(조)
  • 시리얼&우유(2)
  • 생과일/사과(조)
  • 초코요거꿀떡

624.1kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

10월 16일 (목)중식

  • 적은백미밥
  • 투움바파스타
  • 더블치즈페퍼로니피자
  • 무&비트피클
  • 퀴노아풍기리코타샐러드
  • 김치/포기김치
  • 생과일/거봉포도

932.0kcal탄 36% · 단 15% · 지 49%

10월 17일 (금)석식

  • 찹쌀밥(석)
  • 얼큰한우느타리버섯국
  • 까이프라이&샐러드
  • 무침군만두
  • 김치/포기김치(석)
  • 아이스크림/붕어싸만코
  • 명란김구이

1430.0kcal탄 54% · 단 12% · 지 34%

10월 17일 (금)조식

  • 찹쌀밥(조)
  • 오징어무국(조)
  • 연근밤조림(조)
  • 오리고추장불고기(조)
  • 감자치즈스틱
  • 김치/포기김치(조)
  • 시리얼&우유(2)
  • 토마토꿀절임(조)

700.2kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%

10월 17일 (금)중식

  • 가바찰현미밥
  • 아욱올갱이된장국
  • 단호박돼지갈비찜
  • 아삭이고추쌈장무침
  • 양배추김무침
  • 김치/겉절이
  • 생과일/배

942.3kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%

10월 18일 (토)석식

  • 찹쌀밥(석)
  • 게국지
  • 맛살오이사과무침(석식)
  • 오징어브로콜리숙회
  • 언양식불고기&파채
  • 김치/포기김치(석)
  • 아이스홍시

894.0kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

10월 18일 (토)조식

  • 떡볶이맛팝콘
  • 삶은달걀
  • 시리얼&우유(2)
  • 음료/단지우유(240)
  • 생과일/바나나&사과
  • 빵/허니앤호두브라우니(개)

772.6kcal탄 50% · 단 10% · 지 40%

10월 18일 (토)중식

  • 하이라이스
  • 얼큰콩나물국
  • 오이피클(조)
  • 볼카츠샐러드
  • 소프트크림오믈렛
  • 김치/열무김치
  • 생과일/사과대추

1127.4kcal탄 44% · 단 12% · 지 44%

10월 19일 (일)석식

  • 찹쌀밥(석)
  • 들깨시래기된장국
  • 무생채
  • 순살족발무침
  • 허니버터당근구이
  • 김치/포기김치(석)
  • 생과일/귤

831.0kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

10월 19일 (일)조식

  • 빵/3종샌드위치(개)
  • 삶은달걀
  • 생과일/컵과일(간)
  • 음료/요구르트스파클링
  • 시리얼&우유
  • 로쉐밀크볼

303.7kcal탄 46% · 단 14% · 지 40%

10월 19일 (일)중식

  • 단호박카레라이스
  • 빵/레몬몽블랑
  • 미역미소된장국
  • 닭가슴살들깨샐러드
  • 정통함박스테이크
  • 김치/포기김치
  • 음료/비피더스요구르트(145)

1036.8kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

10월 20일 (월)석식

  • 찹쌀밥(석)
  • 도토리묵채국
  • 오리훈제&깻잎지
  • 부추양파무침
  • 떡갈비야채볶음
  • 김치/포기김치(석)
  • 아이스크림/허쉬초콜렛

1792.6kcal탄 37% · 단 13% · 지 50%

10월 20일 (월)조식

  • 매생이새우감자죽
  • 빵/달광도넛
  • 연두부달걀찜
  • 삼색소시지떡매콤볶음
  • 김치/겉절이(조)
  • 생과일/사과(조)
  • 음료/드링킹요구르트(180)
  • 시리얼&우유

589.9kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

10월 20일 (월)중식

  • 보리비빔밥
  • 우리콩청국장찌개
  • 양배추찜/쌈장
  • 동파육
  • 청경채무침
  • 김치/포기김치
  • 생과일/사과대추

898.9kcal탄 37% · 단 24% · 지 39%

10월 21일 (화)석식

  • 찹쌀밥(석)
  • 메밀막국수(비빔)
  • 돈등뼈감자탕
  • 왕새우튀김&타르소스
  • 김치/석박지(석)
  • 생과일/방울토마토
  • 개별김구이

1256.5kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

10월 21일 (화)조식

  • 낙지김치죽(조)
  • 해쉬브라운&케찹(조)
  • 스팸구이(조)
  • 김치/열무김치(조)
  • 군고구마(조)
  • 음료/초코우유(190)
  • 생과일/청포도(조)
  • 시리얼&우유

589.2kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%

10월 21일 (화)중식

  • 목살 필라프
  • 클램차우더 스프
  • 갓피클야채피클
  • 빵/바게트
  • 김치/포기김치
  • 킬바사찰핫도그
  • 음료/망고에이드

1355.0kcal탄 58% · 단 11% · 지 31%

10월 22일 (수)석식

  • 찹쌀밥(석)
  • 전주식콩나물국
  • 상추,깻잎/두부쌈장
  • 어묵감자볶음
  • 오리불고기(석)
  • 김치/포기김치(석)
  • 미니딸기잼파이

1147.4kcal탄 46% · 단 15% · 지 39%

10월 22일 (수)조식

  • 영양닭죽(조)
  • 갈릭파이(수제)
  • 매실장아찌
  • 삼치데리야끼구이
  • 김치/겉절이(조)
  • 생과일/사과(조)
  • 음료/비피더스요구르트(145)
  • 시리얼&우유

408.9kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

10월 22일 (수)중식

  • 까망꽃씨잡곡밥
  • 구운가지나물무침
  • 민물새우탕
  • 시래기나물
  • 돼지갈비후라이드
  • 김치/석박지
  • 생과일/방울토마토

841.1kcal탄 57% · 단 26% · 지 17%

10월 23일 (목)석식

  • 꼬마김밥
  • 단무지무침(석)
  • 옹떡이국물떡볶이
  • 김치/포기김치(석)
  • 요거트/떠먹는요구르트(85)
  • 생과일/사과
  • 음료/알밤라떼

967.1kcal탄 73% · 단 11% · 지 16%

10월 23일 (목)조식

  • 찹쌀밥(조)
  • 옥수수스프(조)
  • 빵/감자소라빵(40)
  • 오이피클(조)
  • 푸실리야채샐러드
  • 새우까스&로제소스
  • 김치/포기김치(조)
  • 음료/사과맛요구르트(150)
  • 시리얼&우유

737.4kcal탄 55% · 단 9% · 지 36%

10월 23일 (목)중식

  • 감자밥
  • 얼큰한우콩나물국
  • 생과일/단감
  • 상추,깻잎/두부쌈장
  • 단호박튀김
  • 삼겹살고추장구이
  • 김치/겉절이

1307.5kcal탄 38% · 단 15% · 지 47%

10월 24일 (금)조식

  • 후리카케밥
  • 빵/유티아오
  • 땅콩콩국
  • 샤오롱바오
  • 단무지무침
  • 김치/겉절이(조)
  • 생과일/바나나(조)
  • 그릭요거트/샤인머스킷(조)
  • 시리얼&우유

583.2kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

10월 24일 (금)중식

  • 김가루멸치네모주먹밥
  • 꼬치어묵우동
  • 단무지무침
  • 오이유자무침
  • 장각치킨구이
  • 김치/겉절이
  • 생과일/귤

1293.2kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

10월 27일 (월)석식

  • 찹쌀밥(석)
  • 돈육애호박찌개
  • 봉추식정통찜닭
  • 소야볶음
  • 김치/포기김치(석)
  • 과일판푸딩

1113.3kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

10월 27일 (월)조식

  • 양념불고기마요덮밥(조)
  • 무&비트피클
  • 한우토마토스튜(조)
  • 빵/바게트(조)
  • 김치/포기김치(조)
  • 생과일/귤
  • 요거트/비요뜨(140)
  • 시리얼&우유

612.6kcal탄 49% · 단 13% · 지 38%

10월 27일 (월)중식

  • 밝은눈잡곡밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 삼색야채달걀말이
  • 콩나물무침
  • 뮤즐리멸치볶음
  • 김치/총각김치
  • 생과일/배
  • 명란김구이

800.8kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

10월 28일 (화)석식

  • 구운주먹밥
  • 곤약어묵국
  • 단무지무침(석)
  • 모듬국물떡볶이/대패삼겹살
  • 페스츄리롤링핫도그
  • 김치/포기김치(석)
  • 쿨피스(자두)

1179.7kcal탄 64% · 단 10% · 지 26%

10월 28일 (화)조식

  • 찹쌀밥(조)
  • 물만두국
  • 두부양념구이
  • 하트계란전(조)
  • 김치/포기김치(조)
  • 생과일/바나나&사과
  • 시리얼&우유
  • 개별김구이

550.0kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

10월 28일 (화)중식

  • 찹쌀밥
  • 버섯들깨수제비국
  • 취나물무침
  • 치쿠와오이무침
  • 연근한우떡갈비(수제)
  • 김치/겉절이
  • 식혜

984.4kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%

10월 29일 (수)석식

  • 찹쌀밥(석)
  • 나가사키짬뽕국
  • 단무지무침(석)
  • 중화풍비빔당면
  • 북경식꿔바로우/소스
  • 김치/깍두기(석)
  • 음료/저당요구르트(70)

1018.4kcal탄 67% · 단 11% · 지 22%

10월 29일 (수)조식

  • 해물야채볶음밥(조)
  • 단호박땅콩크림스프
  • 오이피클(조)
  • 차지키샐러드(조)
  • 순살반반치킨(조)
  • 빵/바게트(조)
  • 김치/포기김치(조)
  • 시리얼&우유

601.4kcal탄 51% · 단 12% · 지 37%

10월 29일 (수)중식

  • 적은백미밥
  • 바지락칼국수
  • 주꾸미삼겹살볶음
  • 풀드포크보트감자피자
  • 김치/겉절이
  • 생과일/멜론

1128.1kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

10월 30일 (목)석식

  • 지코바치밥(석)
  • 슈크림(크림/초코)
  • 버섯된장찌개
  • 새우왕교자
  • 맥엔치즈
  • 김치/포기김치(석)
  • 개별김구이

1398.4kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

10월 30일 (목)조식

  • 찹쌀밥(조)
  • 콩나물김치국(조)
  • 돈육달걀장조림(조)
  • 꼬마연두부&양념장(조)
  • 오징어삼겹살볶음(조)
  • 김치/포기김치(조)
  • 시리얼&우유

499.8kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

10월 30일 (목)중식

  • 귀리밥
  • 아구매운탕
  • 상추,깻잎/땅콩쌈장
  • 고사리들깨볶음
  • 제육볶음
  • 김치/포기김치
  • 생과일/청포도

882.1kcal탄 47% · 단 32% · 지 21%

10월 31일 (금)석식

  • 찹쌀밥(석)
  • 한우낙지전골
  • 닭봉굴소스조림
  • 사과치커리초무침
  • 방울오징어버터구이
  • 김치/겉절이

946.5kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

10월 31일 (금)조식

  • 찹쌀밥(조)
  • 빵/미니베이글&피스타치오크림치즈
  • 물떡어묵탕
  • 매콤오이무침
  • 대패삼겹숙주볶음
  • 김치/포기김치(조)
  • 생과일/사과(조)
  • 음료/딸기or초코우유(200)
  • 시리얼&우유

814.3kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%

10월 31일 (금)중식

  • 찰옥수수밥
  • 요괴롤케이크
  • 수육순대국
  • 부추양파무침
  • 쫄면야채무침(석)
  • 연근흑임자샐러드
  • 오징어문어핫바
  • 김치/석박지

1130.4kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.