신탄진고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)중식

  • 귀리밥
  • 쇠고기미역국@
  • 삼치엿장조림
  • 등갈비김치찜
  • 콩나물부추무침
  • 깻잎김치
  • 자두

1216.4kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

7월 2일 (목)중식

  • 날치알주먹밥
  • 숯불치킨&비빔면
  • 미소된장국
  • 물만두찜
  • 배추김치
  • 오라떼@

1849.8kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

7월 3일 (금)중식

  • 광화문불향짬뽕@
  • 깍둑단무지
  • 파인애플샐러드
  • 모짜말이핫바@
  • 포테이토고르곤졸라피자
  • 베스킨라빈스워터젤리@

1591.5kcal탄 67% · 단 19% · 지 14%

7월 6일 (월)중식

  • 현미밥
  • 감자옹심이국
  • 청경채동파육@
  • 토마토살사샐러드
  • 진미채볶음@
  • 배추김치
  • 소다맛뽕따@

1207.2kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

7월 7일 (화)중식

  • 혼합15곡밥
  • 참치김치찌개
  • 한식잡채@
  • 팽이버섯달걀구이
  • 포테이토볼
  • 총각김치
  • 제로슈거청포도사과주스@

797.4kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

7월 8일 (수)중식

  • 깍두기볶음밥
  • 쌀국수
  • 깍둑단무지
  • 사과치커리무침
  • 고구마롤@
  • 야채춘권&칠리소스
  • 아이스홍시

1873.8kcal탄 71% · 단 7% · 지 22%

7월 9일 (목)중식

  • 보리밥
  • 청국장찌개(버섯)@
  • 꽁치살김치조림@
  • 사과오이초샐러드@
  • 부추달걀말이(맛살)@
  • 청포도쥬스
  • 구운김@

711.9kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

7월 10일 (금)중식

  • 공주얼큰이칼국수
  • 부추새송이만두@
  • 깍둑단무지
  • 츄러스고구마맛탕@@
  • 토핑요거트@
  • 아이스망고

781.3kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%

7월 13일 (월)중식

  • 단호박카레라이스(대전)@
  • 팽이버섯된장국
  • 순대찜&오징어튀김
  • 총각김치
  • 찹쌀도너츠@
  • 쿨피스(복숭아,파인,자두)@

1212.6kcal탄 62% · 단 10% · 지 28%

7월 14일 (화)중식

  • 혼합15곡밥
  • 맑은감자국
  • 온두부&볶음김치
  • 열대과일샐러드
  • 데리야끼닭구이
  • 열무김치

962.7kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%

7월 15일 (수)중식

  • 흑미밥
  • 꼬마전복장각삼계탕
  • 감자어묵조림@
  • 양파고추레몬절임@
  • 오징어김치전
  • 섞박지
  • 수박@

1050.1kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

7월 16일 (목)중식

  • 미니쌀밥
  • 냉모밀@
  • 방울토마토황도샐러드@
  • 고구마돈까스(특제소스)
  • 왕새우튀김
  • 깍두기@

1593.3kcal탄 57% · 단 10% · 지 33%

7월 20일 (월)중식

  • 현미밥
  • 돼지국밥
  • 오미자꿀수박화채
  • 꽈리고추어묵볶음
  • 아귀해물찜
  • 섞박지

1006.4kcal탄 51% · 단 24% · 지 25%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.