충남고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 찹쌀밥
  • 샐러드파스타
  • 버터치킨카레
  • 쫀득감자볼
  • 버터난
  • 배추김치
  • 스리라차마요소스

672.0kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%

10월 6일 (화)석식

  • 보조밥(자율)
  • 무침단무지
  • 해물볶음우동
  • 찹쌀꿔바로우
  • 배추김치
  • 탕수육소스
  • 요구르트

1338.3kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

10월 6일 (화)중식

  • 찹쌀밥
  • 황태미역국
  • 치즈치킨까스
  • 알타리김치
  • 돈까스소스
  • 꿀떡
  • 건조도토리묵야채무침

704.4kcal탄 67% · 단 18% · 지 15%

10월 7일 (수)석식

  • 칼슘기장밥
  • 경상도식쇠고기뭇국
  • 감자채파프리카볶음
  • 갈빗살너비아니구이
  • 배추겉절이

918.8kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

10월 7일 (수)중식

  • 보조밥(자율)
  • 돈코츠라멘
  • 청오이무침
  • 타코야끼
  • 배추김치
  • 귤

1019.2kcal탄 44% · 단 14% · 지 42%

10월 8일 (목)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 근대된장국
  • 양념순두부
  • 간장돼지불고기
  • 깍두기

814.5kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

10월 8일 (목)중식

  • 가바쌀찰현미밥
  • 국물닭볶음탕
  • 마카로니샐러드
  • 왕새우튀김
  • 배추겉절이

978.1kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

10월 12일 (월)중식

  • 참치마요주먹밥
  • 꼬치어묵
  • 차돌국물떡볶이
  • 오지치즈후라이
  • 배추김치
  • 자두음료

1439.6kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%

10월 13일 (화)석식

  • 계란짬뽕밥
  • 삼색딤섬
  • 꼬들오이지무침
  • 배추김치
  • 팥빙수
  • 반달단무지

1153.9kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

10월 13일 (화)중식

  • (자율)꽁보리밥&고추장양념
  • 잔치국수
  • 네모살동태전
  • 열무김치
  • 초간장소스
  • 요구르트
  • 김치무침(고명)

616.4kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

10월 14일 (수)석식

  • 현미밥
  • 얼갈이배추된장국
  • 무생채
  • 대패삼겹살구이
  • 배추겉절이
  • 쌈장
  • 상추/깻잎

1235.9kcal탄 31% · 단 15% · 지 54%

10월 14일 (수)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 참치김치찌개
  • 영양부추무침
  • 뮤즐리멸치볶음
  • 밤떡갈비
  • 오이소박이

770.9kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

10월 15일 (목)석식

  • 찰옥수수밥
  • 얼큰콩나물국
  • 치커리유자청무침
  • 한우불고기
  • 배추김치

745.1kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

10월 15일 (목)중식

  • 찹쌀밥
  • 조랭이떡국
  • 매운돼지갈비찜
  • 참나물두부깨무침
  • 동치미

971.7kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%

10월 16일 (금)오늘석식

  • 가바쌀찰현미밥
  • 유자무채장아찌
  • 실파달걀국
  • 수제깐풍기
  • 배추김치
  • 망고푸딩

937.8kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 기장현미밥
  • 쇠고기배추된장국
  • 진미채오이무침(자율)
  • 깍두기
  • 목화솜탕수육
  • 탕수육소스
  • 오렌지파인애플주스

862.3kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

10월 19일 (월)석식

  • 현미밥
  • 동태찌개
  • 크래미시금치무침
  • 치킨너겟
  • 배추김치

836.5kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

10월 19일 (월)중식

  • 흑미기장밥
  • 건새우아욱된장국
  • 애호박새우살볶음
  • 치즈떡닭갈비
  • 깻잎김치

943.6kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

10월 20일 (화)중식

  • 하이라이스
  • 두부김치국
  • 새송이브로콜리볶음
  • 통새우꼬치
  • 깍두기
  • 짜먹는요구르트

751.6kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

10월 21일 (수)석식

  • 찹쌀밥
  • 나주곰탕/당면
  • 볼어묵볶음
  • 갈치조림
  • 깍두기

862.5kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

10월 21일 (수)중식

  • 숯불바베큐치킨덮밥
  • 맑은콩나물국
  • 옥수수샐러드
  • 파김치
  • 파인애플주스
  • 무피클(자율)

781.6kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

10월 22일 (목)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 얼큰꽃게탕
  • 콘치즈구이
  • 떡갈비조림
  • 백김치

1024.0kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%

10월 22일 (목)중식

  • 칼슘기장밥
  • 차돌된장찌개
  • 삼색달걀찜
  • 제육볶음
  • 열무김치

991.7kcal탄 42% · 단 27% · 지 31%

10월 23일 (금)석식

  • 보조밥(자율)
  • 토마토스파게티
  • 배추김치
  • 블루베리크림치즈바게트
  • 샤인머스캣보코치니샐러드
  • 야채피클

773.2kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%

10월 23일 (금)중식

  • 흑미밥
  • 닭개장
  • 수제양파간장절임
  • 해물파전
  • 알타리김치
  • 오렌지

709.7kcal탄 67% · 단 19% · 지 14%

10월 26일 (월)석식

  • 보리밥
  • 설렁탕
  • 주꾸미볶음
  • 콘치즈연유토스트
  • 깍두기
  • 김자반

907.5kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

10월 26일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 조갯살시금치된장국
  • 비엔나메추리알볶음
  • 임연수데리야끼구이
  • 배추김치

737.1kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

10월 27일 (화)석식

  • 귀리쌀밥
  • 우렁살배추된장국
  • 우동야채무침
  • 닭소금구이
  • 배추김치

1130.2kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%

10월 27일 (화)중식

  • 가바쌀찰현미밥
  • 돈육김치찌개
  • 베이컨스크램블에그
  • 궁중떡볶이
  • 깍두기
  • 소보루찰떡파이

912.2kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

10월 28일 (수)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 단호박옥수수스프
  • 로제소스돈까스
  • 로제소스돈까스
  • 배추김치
  • 야채피클
  • 그린샐러드

1135.0kcal탄 45% · 단 8% · 지 47%

10월 28일 (수)중식

  • 곤드레밥
  • 몽글순두부백탕
  • 매운등갈비찜
  • 콩나물무침
  • 동치미

791.5kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

10월 29일 (목)석식

  • 오므라이스
  • 우동국물
  • 배추겉절이
  • 불고기타코
  • 나초칩+치즈소스

1093.5kcal탄 47% · 단 14% · 지 39%

10월 29일 (목)중식

  • 흑미기장밥
  • 전주식콩나물국
  • 레드와인함박스테이크
  • 배추김치
  • 케이준치킨샐러드

879.7kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

10월 30일 (금)중식

  • 수육국밥
  • 아삭이고추무침(자율)
  • 부추겉절이(고명)
  • 섞박지
  • 감귤주스
  • 쫀득이핫도그

873.3kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.