10월 1일 (목)석식
- 무농약귀리밥
- 애호박고추장찌개
- 몽골리안미트볼
- 두부김치그라탕
- 열무김치
- 르뱅애플잼쿠키
693.6kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%
충남여자고등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 1일 (목)중식
- 무농약흑미밥
- 사골떡국
- 부추창펀
- 고추장오리불고기
- 깍두기
- 골드키위
864.0kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%
10월 2일 (금)중식
- 무농약현미밥
- 꽃게해물찌개
- 마늘보쌈&쌈채소
- 무말랭이무침
- 보쌈김치
- 앙버터호두과자
698.2kcal탄 44% · 단 23% · 지 33%
10월 6일 (화)석식
- 깡총함박오므라이스
- 오징어무국
- 감자샐러드
- 라구펜네파스타
- 배추김치
- 바나나우유
809.2kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%
10월 6일 (화)중식
- 무농약흑미밥
- 모둠순대국
- 부추양파무침
- 은행잎떡갈비지짐
- 석박지
- 사과마카롱
704.4kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%
10월 7일 (수)석식
- 무농약찹쌀밥
- 돈육김치찌개
- 안동순살찜닭당면사리
- 돌김자반볶음
- 깍두기
- 치즈볼
724.9kcal탄 47% · 단 26% · 지 27%
10월 7일 (수)중식
- 김가루미니밥
- 우리쌀트위스트꼬치어묵국
- 야채달걀찜
- 하트단무지
- 매콤국물떡볶이&라비올라
- 배추김치
- 한라봉주스
708.1kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%
10월 8일 (목)석식
- 마파두부덮밥
- 달걀실파국
- 간장무채장아찌
- 콘마요명태까스&카사바칩
- 배추김치
- 망고주스
698.5kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%
10월 8일 (목)중식
- 무농약수수밥
- 닭개장
- 흑임자연근샐러드
- 제주흑돈통등심돈가스
- 알타리김치
- 초코크림카스테라
686.0kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%
10월 12일 (월)석식
- 무농약15곡잡곡밥
- 애호박두부된장국
- 천사채마요무침깻잎쌈
- 주꾸미제육볶음
- 깍두기
- 수제크림버터떡
739.9kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%
10월 12일 (월)중식
- 새우필라프
- 맑은장국
- 그린샐러드/딸기요거트D
- 안심폭찹스테이크
- 배추김치
- 레몬에이드
558.0kcal탄 52% · 단 25% · 지 23%
10월 13일 (화)중식
- 무농약현미밥
- 마라탕
- 취나물무침
- 우리찹쌀꿔바로우
- 오이소박이
- 양쯔간루요거트
578.3kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%
10월 14일 (수)중식
- 자율밥
- 잔치국수
- 꽃맛살청포도샐러드
- 속초식닭강정
- 배추김치무침
- 열무김치
- 비타민젤리
765.4kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%
10월 15일 (목)중식
- 자율밥
- 골라먹는씨리얼&흰우유
- 수제햄치즈계란토스트
- 돌김자반볶음
- 스마일하트감자튀김&미니케찹
- 배추김치
- 파워업 프로틴볼&너츠
- 콘샐러드
904.4kcal탄 48% · 단 13% · 지 39%
10월 19일 (월)석식
- 카레라이스
- 유부된장국
- 쫀득감자돼지후라이
- 불닭팽이버섯구이
- 오이소박이
- 리치푸딩
628.9kcal탄 55% · 단 28% · 지 17%
10월 19일 (월)중식
- 무농약현미밥
- 햄폭탄부대찌개
- 달달고구마떡맛탕
- 연어스테이크&사과소스
- 깍두기
- 미니치즈케이크
740.6kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%
10월 20일 (화)중식
- 무농약보리밥
- 감자오색옹심이국
- 춘천식닭갈비
- 숙주나물무침
- 바삭쫀득꿀호떡
- 배추김치
644.6kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%
10월 21일 (수)석식
- 무농약귀리밥
- 순두부찌개
- 불고기분모자조림
- 김말이만두강정
- 열무김치
- 미니메이플피칸파이
930.1kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%
10월 21일 (수)중식
- 로제파스타
- 케이준샐러드
- 배추김치
- 포테이토고르곤졸라피자
- 패션후르츠에이드
- 수제비트야채피클
728.2kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%
10월 22일 (목)석식
- 마제덮밥
- 얼큰가스오장국
- 양배추샐러드참깨D
- 치즈돈가스
- 배추김치
- 꿀자몽블랙티
735.7kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%
10월 22일 (목)중식
- 무농약15곡잡곡밥
- 맑은콩나물국
- 꽈리고추달걀장조림
- 매콤제육볶음
- 알타리김치
- 초코링요거트
641.7kcal탄 50% · 단 28% · 지 22%
10월 23일 (금)중식
- 후리가케밥(미니)
- 역전우동
- 나쵸샐러드
- 자메이카통다리치킨
- 배추김치
- 저당청사과주스
860.0kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%
10월 26일 (월)석식
- 숯불치밥
- 맑은순두부국
- 청경채된장무침
- 별난핫도그
- 배추김치
- 오렌지주스
719.7kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%
10월 26일 (월)중식
- 무농약차조밥
- 얼큰수제비국
- 온두부
- 볶음김치
- 포테이토순살삼치구이치폴레S
- 열무김치
- 독도브라우니
776.2kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%
10월 27일 (화)석식
- 무농약차조밥
- 팽이버섯된장국
- 묵은지찜닭
- 달걀말이
- 무생채
- 우리쌀고칼슘츄잉도넛
669.5kcal탄 50% · 단 24% · 지 26%
10월 27일 (화)중식
- 무농약흑미밥
- 등뼈감자탕
- 꿀토마토샐러드
- 촉촉한함박스테이크
- 배추김치
- 망고요거트아이스크림
702.4kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%
10월 28일 (수)석식
- 무농약찹쌀밥
- 조랭이떡국
- 청양풍돈불고기
- 오꼬노미감자채전
- 알타리김치
- 미니과일젤리
691.7kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%
10월 28일 (수)중식
- 미니밥
- 탄탄면
- 반달단무지
- 새콤달콤유린기
- 배추겉절이
- 수제흑당버블티라떼
802.0kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%
10월 29일 (목)석식
- 참치마요덮밥
- 미소된장국
- 소보로펌킨구이
- 마라떡볶이
- 배추김치
- 피치우롱티
931.9kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%
10월 29일 (목)중식
- 굴소스잡채
- 무농약현미밥
- 한우소고기미역국
- 매콤돼지갈비찜
- 깍두기
- 쿠앤크생일케이크
690.8kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%
10월 30일 (금)중식
- 날치알김치볶음밥
- 얼갈이된장국
- 콩나물파채무침
- 모듬캠핑구이
- 무생채
- 유기농요구르트
687.8kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.