3월 3일 (화)중식
- 발아현미밥
- 닭곰탕
- 밀떡볶이
- 떡갈비/세발나물무침
- 깍두기
- 행운의황금란?흑란?
- 양념
968.2kcal탄 67% · 단 17% · 지 16%
명석고등학교 2026년 3월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
3월 4일 (수)중식
- 순대국밥
- 야채비빔만두
- 깍두기
- 부추겉절이
- 요거타임(사과)
- 양념
984.2kcal탄 71% · 단 10% · 지 19%
3월 5일 (목)석식
- 수수밥
- 옹심이짬뽕국
- 꼬막야채무침
- 바싹불고기육전/양파간장
- 배추김치
- 양념
- 죠리퐁라떼
969.0kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%
3월 5일 (목)중식
- 보리밥
- 딸기생크림카스테라
- 김치우동국
- 치즈/등심돈까스
- 배추김치
- 저당야쿠르트
- 양념
- 아망치샐러드
996.0kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%
3월 6일 (금)석식
- 보리밥
- 얼큰한라면
- 길거리토스트
- 배추김치
- 골라먹는후식
- 양념
- 슬림단무지
959.2kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%
3월 6일 (금)중식
- 찰옥수수밥
- 냉이콩나물된장국
- 동인동찜갈비
- 오븐에구운동그랑땡
- 배추김치
- BR워터젤리
- 양념
910.1kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%
3월 9일 (월)석식
- 보리밥
- 근대된장국
- 새송이크래미볶음
- 돼지갈비후라이드
- 배추김치
- 쿠앤크마카롱
- 양념
972.4kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%
3월 9일 (월)중식
- 가바현미밥
- 순두부찌개
- 아로니아오리버섯불고기
- 별별크로켓
- 배추김치
- 양념
- 수제흑당요거트
986.6kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%
3월 10일 (화)석식
- 목살필라프
- 김치국
- 무말랭이무침
- 소떡소떡
- 깍두기
- 오렌지컵주스
- 양념
964.6kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%
3월 10일 (화)중식
- 카다이프쉬림프카레라이스
- 수제콘치즈피자핫도그
- 꼬들무채장아찌무침
- 깍두기
- 초콜릿우유
- 양념
995.4kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%
3월 11일 (수)중식
- 기장밥
- 국수장국
- 옛날하프통닭
- 배추김치
- 코코제로리치음료
- 양념
- 치킨무
934.9kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%
3월 12일 (목)석식
- 참치꼬마김밥
- 어묵국
- 대패삼겹떡볶이
- 해물카츠
- 배추김치
- 유기농요구르트
- 양념
963.8kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%
3월 12일 (목)중식
- 흑미밥
- 콩나물김치국
- 등뼈찜
- 육즙가득고기생만두
- 배추김치
- 크리미치즈롤
- 양념
905.3kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%
3월 13일 (금)석식
- 기장밥
- 쇠고기야채스프
- 로제파스타/바게트
- 배추김치
- 체리
- 양념
- 오미자야채피클
- 새(우)치(킨)샐러드
995.8kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%
3월 13일 (금)중식
- 혼합잡곡밥
- 육개장
- 오이맛살초무침
- 돼지고기김치두루치기
- 자반고등어구이/데리야끼
- 열무김치
- 두바이쫀득쿠키
- 양념
980.5kcal탄 48% · 단 24% · 지 28%
3월 16일 (월)석식
- 귀리밥
- 황태채무국
- 쫄면무침
- 담양버섯갈비
- 배추김치
- 노티드구슬아이스크림
- 양념
970.8kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%
3월 16일 (월)중식
- 보리밥
- 고추장홍합탕
- 매콤소시지메추리알조림
- 오곡탕수육
- 배추김치
- 수제딸기스무디
- 양념
995.1kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%
3월 17일 (화)석식
- 제육덮밥
- 숙주무침
- 브뤼셀st프라이
- 깍두기
- 오레오오즈/무항생제우유
- 양념
970.2kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%
3월 17일 (화)중식
- 혼합잡곡밥
- 고메버터소금빵
- 쇠고기미역국
- 치즈닭갈비
- 배추김치
- 양념
- 곱창돌김
974.8kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%
3월 18일 (수)중식
- 참치마요덮밥
- 유부장국
- 봄동겉절이
- 열무김치
- 다정한붕어두마리
- 양념
- 바나나
988.8kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%
3월 19일 (목)석식
- 흑미밥
- 부대찌개
- LA갈비찜
- 오이부추무침
- 배추김치
- 오븐에구운피넛쿠키
- 양념
970.0kcal탄 47% · 단 22% · 지 31%
3월 19일 (목)중식
- 발아현미밥
- 돈육김치찌개
- 잡채
- 불닭맛김말이
- 깍두기
- 윌야쿠르트
- 양념
947.7kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%
3월 20일 (금)석식
- 수수밥
- 얼갈이된장국
- 오징어실채조림
- 쯔란간장치킨
- 배추김치
- 샤인머스켓
- 양념
- 치킨무
952.5kcal탄 43% · 단 26% · 지 31%
3월 20일 (금)중식
- 귀리밥
- 아귀매운탕
- 돈육깻잎순볶음
- 타코야끼
- 배추김치
- 스트로베리치젤리
- 양념
996.8kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%
3월 23일 (월)석식
- 보리밥
- 쌀국수어묵탕
- 볶음짬뽕만두
- 통곡물뮤즐리멸치볶음
- 배추김치
- 블러드오렌지얼라이브
- 양념
962.4kcal탄 78% · 단 11% · 지 11%
3월 23일 (월)중식
- 혼합잡곡밥
- 행운의네잎클로버찾기
- 참깨수제비
- 두부두루치기
- 찜닭
- 배추김치
- 양념
995.7kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%
3월 24일 (화)중식
- 대패마라니꾸동덮밥
- 맑은장국
- 배추김치
- 꺽어먹는토핑요거트
- 롱~츄러스
- 양념
- 꽃맛살과일샐러드
979.3kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%
3월 25일 (수)중식
- 기장밥
- 얼큰이칼국수
- 명석불고기버거
- 배추김치
- 빅요구르트
- 양념
- 슬림단무지
999.7kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%
3월 26일 (목)석식
- 현미밥
- 밀크초코볼케익
- 쇠고기국밥
- 우리콩현미연두부/양념장
- 투움바함박
- 총각김치
- 양념
949.5kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%
3월 26일 (목)중식
- 흑미밥
- 시금치콩나물된장국
- 돈육김치찜
- 건도토리묵볶음
- 갈릭버터베이글칩
- 양념
- 매콤김자반
950.0kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%
3월 27일 (금)석식
- 귀리밥
- 전주식콩나물해장국
- 순대볶음
- 싸먹는오리햄
- 배추김치
- 돼지바요거트
- 양념
997.0kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%
3월 27일 (금)중식
- 가바현미밥
- 한우소곱창전골
- 실곤약야채무침
- 허니간장순살치킨
- 배추김치
- 아이스붕어한마리
- 양념
971.2kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%
3월 30일 (월)석식
- 혼합잡곡밥
- 쇠고기무국
- 비엔나야채볶음
- 마라교자만두
- 배추김치
- 꿀호두정과
- 양념
911.5kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%
3월 30일 (월)중식
- 수수밥
- 어묵국
- 신전떡볶이
- 배추김치
- 양념
- 직화납작함박/야채샐러드
- 이천쌀식혜
998.7kcal탄 75% · 단 12% · 지 13%
3월 31일 (화)석식
- 기장밥
- 마라탕
- 콩나물무침
- 경양식왕돈까스
- 배추김치
- 양념
- 떠먹는꿀토마토
979.7kcal탄 37% · 단 12% · 지 51%
3월 31일 (화)중식
- 언양식불고기덮밥
- 허니프렌치토스트
- 김치국
- 무생채
- 배추김치
- 락토프리미숫가루우유
- 양념
974.7kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.