명석고등학교 2026년 5월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

5월 4일 (월)석식

  • 혼합잡곡밥
  • '김풍'비빔파스타
  • 얼갈이된장국
  • 헐랭이수육/레몬소스야채무침
  • 배추겉절이
  • 유기농딸기칩샌드
  • 양념

957.0kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

5월 4일 (월)중식

  • 발아현미밥
  • '당첨'곰돌이샌드
  • 짬뽕국
  • 매콤순두부찜
  • 통안심쫄깃꿔바로우
  • 배추김치
  • 양념

956.4kcal탄 55% · 단 25% · 지 20%

5월 6일 (수)중식

  • 비벼주는열무비빔밥
  • 유부장국
  • 청포묵무침
  • 대파통다리치킨구이
  • 백김치
  • 유기농요구르트
  • 양념

858.2kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

5월 7일 (목)석식

  • 보리밥
  • 닭곰탕
  • 콩나물무침
  • 고추잡채/바오번
  • 깍두기
  • 체리
  • 양념

931.8kcal탄 65% · 단 21% · 지 14%

5월 7일 (목)중식

  • 가바현미밥
  • 김치수제비국
  • 연잎돈육불고기
  • 떡꼬치
  • 열무김치
  • 루비레드키위
  • 양념
  • 찹쌀다시마부각

998.5kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

5월 8일 (금)중식

  • 수수밥
  • 유부우동
  • 수제싸이버거
  • 배추김치
  • 제로아이스티
  • 양념
  • 슬림단무지

936.2kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

5월 11일 (월)석식

  • 흑미밥
  • 누텔라코코넛토스트
  • 황태채무국
  • 돈육김치볶음
  • 싸먹는햄
  • 깍두기
  • 양념

838.9kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

5월 11일 (월)중식

  • 귀리밥
  • 어묵국
  • 쫄면무침
  • 오븐에구운파닭전
  • 배추김치
  • 아이스망고바
  • 양념

976.4kcal탄 67% · 단 19% · 지 14%

5월 12일 (화)석식

  • 스팸계란볶음밥
  • 옥수수고피자
  • 미소장국
  • 오이도라지무침
  • 배추김치
  • 새콤자두주스
  • 양념

936.2kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

5월 12일 (화)중식

  • 보리밥
  • 맑은콩나물국
  • 가마보꼬새송이짬뽕볶음
  • 알본디가스
  • 배추김치
  • 휘핑딸기
  • 양념

992.4kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

5월 13일 (수)중식

  • 명석김밥
  • 쌀국수장국
  • 꼬들단무지무침
  • 배추김치
  • 블랙사파이어포도
  • 제로사과주스
  • 양념

864.0kcal탄 73% · 단 15% · 지 12%

5월 14일 (목)석식

  • 수수밥
  • 순두부찌개
  • 까르보닭갈비
  • 오징어문어핫바
  • 배추김치
  • 양념
  • 시원한율무라떼

981.5kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

5월 14일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 감사선물케익
  • 열무된장국
  • 무말랭이무침
  • 삼겹살모듬캠핑구이
  • 배추겉절이
  • 양념
  • 상추/쌈장

994.5kcal탄 45% · 단 13% · 지 42%

5월 18일 (월)석식

  • 수수밥
  • 김치등뼈해장국
  • 오이부추무침
  • 뿌링통살치킨
  • 총각김치
  • 참외
  • 양념

904.2kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

5월 18일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 온메밀소바
  • 콩나물무침
  • 경양식왕돈까스
  • 배추김치
  • 양념
  • 양배추케요샐러드
  • 불닭맛김자반

961.8kcal탄 43% · 단 10% · 지 47%

5월 19일 (화)석식

  • 기장밥
  • 크리스피글레이즈드도넛
  • 꼬치어묵국
  • 찐순대
  • 가래떡떡볶이
  • 배추김치
  • 쿨피스
  • 양념

965.9kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

5월 19일 (화)중식

  • 제육덮밥
  • 모짜렐라치즈핫도그
  • 계란파국
  • 궁채나물볶음
  • 백김치
  • 초콜릿우유
  • 양념

964.8kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

5월 20일 (수)중식

  • 기장밥
  • 설렁탕
  • 평양왕만두/초간장
  • 섞박지
  • BR워터젤리
  • 양념
  • 아삭이고추된장무침

895.2kcal탄 72% · 단 13% · 지 15%

5월 21일 (목)석식

  • 현미밥
  • 한우소곱창전골
  • 담양버섯갈비/부추무침
  • 배추김치
  • 애플잼쿠키
  • 양념
  • 곱창돌김

956.6kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%

5월 21일 (목)중식

  • 귀리밥
  • 맑은미역국
  • 모듬해물찜
  • 육전/파채무침
  • 깍두기
  • 양념
  • 바나나

958.4kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

5월 22일 (금)석식

  • 보리밥
  • 쇠고기무국
  • 두부두루치기
  • 오리훈제/무쌈
  • 배추김치
  • 통딸기그릭요거트모찌
  • 양념

989.3kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

5월 22일 (금)중식

  • 가바현미밥
  • 시금치콩나물된장국
  • 꽁치통조림김치조림
  • 찜닭
  • 총각김치
  • 상하이버터떡
  • 양념

842.5kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

5월 26일 (화)석식

  • 생크림카레라이스
  • 칙필레미니버거
  • 꼬들무채장아찌무침
  • 배추김치
  • 무항생제우유
  • 양념

981.4kcal탄 54% · 단 12% · 지 34%

5월 26일 (화)중식

  • 치즈오븐김치볶음밥
  • 페스츄리꽈배기
  • 우동국
  • 얼갈이무침
  • 배추김치
  • 찰떡아이스
  • 양념

983.9kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%

5월 27일 (수)중식

  • 수수밥
  • 고기국수
  • 배추김치
  • 흔들어먹는포도주스
  • 양념
  • 언양식직화불고기/야채샐러드
  • 슬림단무지

973.8kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

5월 28일 (목)석식

  • 흑미밥
  • 콩나물국
  • 메추리알조림
  • 만두카츠유린기
  • 배추김치
  • 수박
  • 양념

931.5kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

5월 28일 (목)중식

  • 가바현미밥
  • 부대찌개
  • 오이맛살초무침
  • 돈육볶음
  • 열무김치
  • 아이스풋사과홍초
  • 양념

947.1kcal탄 50% · 단 24% · 지 26%

5월 29일 (금)석식

  • 발아현미밥
  • 쇠고기미역국
  • 동인동찜갈비
  • 배추김치
  • 수제초코멜로요거트
  • 양념
  • 파래김/양념장

872.4kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

5월 29일 (금)중식

  • 흑미밥
  • 근대된장국
  • 신전떡볶이
  • 화이트어니언피쉬너겟
  • 배추김치
  • 쫀득쿠키바
  • 양념

971.2kcal탄 67% · 단 19% · 지 14%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.