서일여자고등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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3월 3일 (화)석식

  • 차수수밥(고등)
  • 병천식순대국
  • 충무식오징어초무침
  • 도토리묵김치무침
  • 회오리감자(고등)
  • 석박지(완)

724.0kcal탄 70% · 단 13% · 지 17%

3월 3일 (화)중식

  • 기장밥(고등)
  • 블랙타이거새우파스타
  • 냉이된장국(고등)
  • 닭볶음탕
  • 배추겉절이

778.4kcal탄 46% · 단 31% · 지 23%

3월 4일 (수)석식

  • 기장밥(고등)
  • 가쓰오장국(고등)
  • 할라피뇨치즈치킨
  • 함박스테이크달걀후라이
  • 깍두기(완)

857.4kcal탄 44% · 단 19% · 지 37%

3월 4일 (수)중식

  • 찰보리찹쌀밥
  • 쇠고기미역국(고등)
  • 시래기갈비찜
  • 오색잡채
  • 보쌈김치
  • 생일축하케익

1019.7kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

3월 5일 (목)석식

  • 차조밥
  • 사골떡국(고등)-1
  • 미니소시지
  • 한입깐쇼새우
  • 배추김치(완)
  • 야채샐러드소스

989.9kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%

3월 5일 (목)중식

  • 콩나물밥/양념장(고등)
  • 호박조갯살된장국(고등)
  • 무생채
  • 참나물전
  • 수제돈까스샐러드
  • 배추김치(완)

1061.0kcal탄 42% · 단 12% · 지 46%

3월 6일 (금)석식

  • 강황밥
  • 감자수제비국(고등)
  • 골뱅이쫄면야채무침(고등)
  • 배추김치(완)
  • 한방보쌈무쌈

846.1kcal탄 51% · 단 29% · 지 20%

3월 6일 (금)중식

  • 미니밥김자반
  • 제주식고기국수
  • 아삭이고추무침
  • 코코넛새우꼬치
  • 배추김치(완)
  • 논산딸기

756.0kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

3월 9일 (월)석식

  • 흰밥(고등)-자율
  • 해물볶음우동
  • 유부된장국
  • 상추오이겉절이
  • 김말이 타코야끼
  • 깍두기(완)

1007.7kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

3월 9일 (월)중식

  • 흑미밥(고등)
  • 달걀황태채국
  • 달래오이무침
  • 에그랑땡전
  • 장각닭다리오븐구이
  • 배추김치(완)

1041.8kcal탄 37% · 단 25% · 지 38%

3월 11일 (수)석식

  • 찰보리밥(고등)
  • 옹심이두부국
  • 마라닭볶음
  • 대파콩나물무침
  • 새우가스오징어링
  • 나박물김치

749.5kcal탄 43% · 단 25% · 지 32%

3월 11일 (수)중식

  • 추억의옛날비빔밥(고등)
  • 무채콩나물국
  • 치킨텐더샐러드(고등)
  • 백김치(완)
  • 허니브레드(고등)-1

1182.0kcal탄 42% · 단 16% · 지 42%

3월 12일 (목)석식

  • 흰밥(고등)
  • 설렁탕소면사리
  • 무말랭이진미채무침
  • 수제김치스테이크
  • 백김치(완)

780.8kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

3월 12일 (목)중식

  • 찰보리밥(고등)
  • 부대찌개(고등)
  • 마파두부
  • 오리훈제/야채무침(고등)
  • 깍두기(완)
  • 수제자몽에이드

1089.0kcal탄 39% · 단 17% · 지 44%

3월 13일 (금)석식

  • 강황밥
  • 짬뽕국
  • 삼색동글비엔나
  • 고구마치즈돈까스
  • 배추겉절이
  • 하트마카롱

863.7kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

3월 13일 (금)중식

  • 스파게티(주식)-냉면기
  • 야채주먹밥(고등)
  • 비타민샐러드
  • 오미자피클
  • 화덕피자
  • 양송이스프

1333.0kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

3월 16일 (월)석식

  • 납작보리밥(고등)
  • 쇠고기무국당면사리
  • 스텔라떡볶이
  • 야채계란말이
  • 배추김치(완)
  • 우리밀붕어빵(고등)

903.3kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

3월 16일 (월)중식

  • 흑미밥(고등)
  • 청국장우렁찌개(고등)
  • 세발나물초무침
  • 오징어유채전
  • 대패삼겹살볶음무쌈쌈장
  • 배추김치(완)

1272.6kcal탄 42% · 단 18% · 지 40%

3월 17일 (화)석식

  • 땡초주먹밥
  • 샤브샤브쌀국수(고등)
  • 통새우고로케
  • 고구마롤
  • 배추김치(완)

736.1kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

3월 17일 (화)중식

  • 차수수밥(고등)
  • 콩나물김치국(고등)
  • 짜장떡볶이
  • 돈육두루치기파채
  • 깍두기(완)

750.9kcal탄 61% · 단 23% · 지 16%

3월 18일 (수)석식

  • 팽이유부장국
  • 오색어묵볶음
  • 타래과고구마맛탕
  • 볼케이노치밥
  • 깍두기(완)

1121.8kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

3월 18일 (수)중식

  • 김치볶음밥달걀지단
  • 유부우동국물
  • 케이준샐러드
  • 나박물김치
  • 붉은말발굽케익
  • 연두부/양념장

750.3kcal탄 37% · 단 21% · 지 42%

3월 19일 (목)석식

  • 가쓰오장국(고등)
  • 열대과일샐러드(고등)
  • 차슈덮밥
  • 치즈핫도그
  • 배추김치(완)

672.0kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

3월 19일 (목)중식

  • 찰보리밥(고등)
  • 버섯들깨수제비국
  • 오이고추장무침
  • 연탄직화불고기파채무침
  • 김치부추장떡
  • 깍두기(완)

690.2kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

3월 20일 (금)석식

  • 흰밥(고등)
  • 돼지국밥&소면(고등)
  • 부추양파무침(고등)
  • 왕새우또띠아(고등)
  • 깍두기(완)
  • 쁘띠쿨자두음료

882.5kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

3월 20일 (금)중식

  • 적은밥(고등)
  • 김치말이잔치국수-특(고등)
  • 한입떡갈비
  • 치커리사과무침
  • 석박지(완)

1198.2kcal탄 70% · 단 13% · 지 17%

3월 23일 (월)석식

  • 장조림버터계란밥
  • 팽이유부장국
  • 마라로제떡볶이
  • 배추김치(완)
  • 자몽허니블랙티

845.7kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

3월 23일 (월)중식

  • 아미노산쌀밥(고등)
  • 맑은콩나물국(고등)
  • 봄동겉절이(고등)
  • 매콤주꾸미분모자
  • 오리훈제/야채무침(고등)

779.0kcal탄 36% · 단 21% · 지 43%

3월 24일 (화)중식

  • 강황밥싸먹는햄
  • 참치김치찌개(고등)
  • 돈LA갈비조림(고등)
  • 야채계란말이
  • 오이소박이

916.9kcal탄 32% · 단 25% · 지 43%

3월 25일 (수)석식

  • 김가루주먹밥(고등)
  • 미니우동어묵바
  • 한입깐쇼새우
  • 배추김치(완)
  • 햄치즈크로플버거

1470.9kcal탄 49% · 단 11% · 지 40%

3월 25일 (수)중식

  • 흑미밥(고등)
  • 돈등뼈감자탕(고등)
  • 무채락교무침(고등)
  • 요거슈프림치킨
  • 석박지(완)
  • 자몽허니블랙티

1066.8kcal탄 43% · 단 26% · 지 31%

3월 26일 (목)석식

  • 스파게티(주식)-냉면기
  • 유부초밥
  • 화덕고르곤졸라피자
  • 제로콜라
  • 양송이스프

1106.2kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

3월 26일 (목)중식

  • 납작보리밥(고등)
  • 육개장(고등)
  • 햄감자채볶음
  • 탕수육소스
  • 수제미숫가루

863.6kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

3월 27일 (금)석식

  • 흰밥(고등)
  • 스팸짜글이
  • 우유달걀찜
  • 순대야채볶음
  • 석박지(완)

936.9kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

3월 27일 (금)중식

  • 흰밥(고등)-자율
  • 짜장면(고등)-특
  • 짬뽕국
  • 미니만두탕수
  • 백김치(완)
  • 단무지부추무침

875.5kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

3월 30일 (월)석식

  • 기장밥(고등)
  • 순두부찌개(고등)
  • 카레감자채볶음
  • 오리훈제/야채무침(고등)
  • 소떡소떡&강정소스
  • 배추김치(완)

1188.4kcal탄 41% · 단 18% · 지 41%

3월 30일 (월)중식

  • 봄나물비빔밥달래양념장
  • 얼갈이된장국
  • 분모자안동찜닭(중등)
  • 통새우왕만두
  • 나박물김치

681.0kcal탄 40% · 단 29% · 지 31%

3월 31일 (화)석식

  • 적은밥(고등)
  • 맑은콩나물국(고등)
  • 멕시카나치필링
  • 쫄면정식
  • 하트단무지

677.2kcal탄 70% · 단 19% · 지 11%

3월 31일 (화)중식

  • 기장밥(고등)
  • 순한마라탕
  • 감자버터조림
  • 딤섬춘권
  • 백김치(완)

817.7kcal탄 70% · 단 12% · 지 18%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.