대전한빛고등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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3월 3일 (화)석식

(고구마카레소스)
백미밥
부산어묵국
언양식바싹불고기
깍두기
치킨텐더또띠아

1230.5kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

3월 3일 (화)조식

(소고기야채죽)
미니땅콩샌드
비엔나프라이/야채
예)동치미
포기김치

584.2kcal탄 39% · 단 17% · 지 44%

3월 3일 (화)중식

흑미밥
사골감자옹심이고깃국
얼갈이고추장나물
참나무직화삼겹꼬치/소스
깍두기
제주감귤주스

766.2kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

3월 4일 (수)석식

떡고기말이
계란부추국
콩나물밥&양념장(예)
고구마쥐포채볶음(예)
포기김치
멋있어망고음료

929.7kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

3월 4일 (수)조식

브리오쉬모닝빵
단호박크림스프
프랑크소시지
허니버터아몬드
시리얼/우유☆

565.9kcal탄 47% · 단 13% · 지 40%

3월 4일 (수)중식

백미밥
들기름메밀막국수
스팸순두부김치국(예)
봄동겉절이
열탄오리돈불고기

1385.9kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

3월 5일 (목)석식

백미밥
(북어채두부무국)
순살빨간찜닭
참치마요&구운파래김(예)
포기김치

822.0kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%

3월 5일 (목)조식

백미밥
초코비쵸비
닭곰탕/당면사리
돈육두부조림(민찌,채)
깻잎김치
깍두기

943.1kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

3월 5일 (목)중식

제육덮밥
근대된장국
취나물무침
콘치즈감자전
깍두기
딸기크런치요거트

905.8kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

3월 6일 (금)석식

잡곡밥
우렁살된장찌개
치즈콕콕함박스테이크
하트감자군
포기김치

616.8kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

3월 6일 (금)조식

백미밥
예)감자호박고추장찌개
야채계란찜(예)
숙주나물무침(맛살)
피카 지파이/소스
깍두기

846.4kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

3월 6일 (금)중식

백미밥
오리지널글레이즈드(미니)
해물미역탕
새콤무생채
소고기청경채불고기
포기김치
상추/쌈장

817.2kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

3월 7일 (토)조식

계란프라이(예)
예)시리얼/우유
통밀잡곡빵
체다치즈
딸기그릭요거트
그래놀라

678.8kcal탄 31% · 단 14% · 지 55%

3월 9일 (월)석식

스팸두부김치조림
밤밥
우삼겹버섯된장국
모듬순대찜
포기김치

1008.2kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

3월 9일 (월)조식

백미밥
사골당면국
메추리알곤약조림
잔치어두부전
깍두기

613.6kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

3월 9일 (월)중식

백미밥
열무된장국
낙삼새볶음
계란프라이(1)
(두부구이/양념장)
포기김치

1185.8kcal탄 38% · 단 17% · 지 45%

3월 10일 (화)석식

비빔밥&소고기고추장
얼갈이두부장국
계란프라이(1)
닭봉윙구이
깍두기
티향저격음료

1143.3kcal탄 42% · 단 18% · 지 40%

3월 10일 (화)조식

백미밥
청국장찌개
눈꽃치즈김치만두
야채계란말이/케첩
깍두기

788.6kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%

3월 10일 (화)중식

키마카레덮밥
예)우동국(유부,어묵)
맛살계란찜
별다른명태까스
포기김치

1176.2kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

3월 11일 (수)석식

백미밥
계란부추국
예)진미채오이무침
숙주나물무침
꿀감자치즈롤까스

1025.8kcal탄 43% · 단 11% · 지 46%

3월 11일 (수)조식

주먹밥(매콤구운)
과일야채샐러드
통등심스틱돈까스
시리얼/우유☆
초코숲쿠키

909.6kcal탄 37% · 단 6% · 지 57%

3월 11일 (수)중식

곤드레밥
쇠고기느린쌀국수
파래돌자반
한돈육전
포기김치
파인꼬지

618.9kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

3월 12일 (목)석식

밥버거
(아욱된장국)
스틱단무지무침(예)
꽃맛살사과샐러드
의성마늘프랑크
이온플러스타우린음료

997.5kcal탄 44% · 단 13% · 지 43%

3월 12일 (목)조식

백미밥
햄어묵김치찌개
참치마요&구운파래김(예)
해물자장볶음(예/130g)
열무김치

873.8kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%

3월 12일 (목)중식

쇠고기봄동배추국
콩나물솥밥&양념장
두부고추장강정
오리훈제구이&쌈무
포기김치

940.3kcal탄 41% · 단 19% · 지 40%

3월 13일 (금)석식

김치볶음밥(예/밥50김치50햄40)
두부들깨미역국
시금치나물
(자장불고기)
츄러스말차붕어빵
포기김치

878.6kcal탄 41% · 단 21% · 지 38%

3월 13일 (금)조식

백미밥
예)소불고기전골(건더기120g)
납작감자조림
닭가슴살고기완자
포기김치

800.8kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

3월 13일 (금)중식

백미밥
도토리묵채국(온/예)
왕교자만두/비빔야채(50g)
통다리켄터키치킨
포기김치
요구얌

1248.0kcal탄 44% · 단 16% · 지 40%

3월 14일 (토)조식

프렌치토스트(블루베리,크림)
치커리참깨소스무침
예)시리얼/우유
스트링치즈
그래놀라
초코강냉이

658.8kcal탄 45% · 단 8% · 지 47%

3월 16일 (월)석식

쭈꾸미비빔밥(예)
우사골우거지국(예)
맛살사과샐러드(예)
메추리알콘치즈구이
깍두기

1128.5kcal탄 42% · 단 15% · 지 43%

3월 16일 (월)조식

백미밥
(다시마무국)
쑥갓두부무침
(안동식닭다리조림)
포기김치

1014.7kcal탄 37% · 단 21% · 지 42%

3월 16일 (월)중식

백미밥
돈갈비탕
세발나물무침
통통해물완자소스
깍두기
겨자간장소스
행운마카롱

1265.8kcal탄 40% · 단 19% · 지 41%

3월 17일 (화)석식

소불고기덮밥(예/135g)
딸기크로칸슈
참치김치찌개(예)
도토리묵야채무침
예)옛날소시지전

1191.7kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

3월 17일 (화)조식

아비꼬카레소스
백미밥
그레인롤스틱(치즈)
계란찜탕
콩나물김무침
깍두기

883.1kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

3월 17일 (화)중식

백미밥
별별프라임핫도그
예)소고기미역국
시금치나물
빨간까르보닭갈비/쌈
포기김치

946.7kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

3월 18일 (수)석식

(하이스소스/쇠고기小)
햄섞어찌개(예/110g)
(불닭팽이버섯)
바질맛순살통통아구까스
깍두기

1051.0kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

3월 18일 (수)조식

단구마죽
대만식햄치즈샌드위치
포기김치
시리얼/우유☆
잔망비타

363.2kcal탄 80% · 단 8% · 지 12%

3월 18일 (수)중식

예)적은백미밥
꼬치어묵우동(꽃게향)
상추모듬겉절이
대패삼겹살숙주볶음
레몬반달단무지
초콜릿드링크

1143.6kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

3월 19일 (목)석식

백미밥
(수육국밥/소면)&부추무침
알감자어묵조림(예)
페퍼로니치즈크러스트피자
석박지

1044.6kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

3월 19일 (목)조식

백미밥
얼큰소고기탕국
시래기나물볶음
볶음김치
떡고기말이봉

791.2kcal탄 47% · 단 13% · 지 40%

3월 19일 (목)중식

전주식비빔닭밥
황태두부무국
쌀떡비엔나강정
치즈감자도깨비스틱
깍두기

1012.6kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

3월 20일 (금)석식

백미밥
(뼈없는감자탕)
싸먹는오리햄
의성마늘직꾸닭
배추겉절이

896.1kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%

3월 20일 (금)조식

백미밥
된장찌개(예)
돈사태감자조림
달걀치즈찜(예)
포기김치

639.7kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%

3월 20일 (금)중식

간자장밥
돈사골짬뽕국
두부돈육두루치기
미나리무생채
포기김치
바나나우유(메로나맛)

963.5kcal탄 52% · 단 26% · 지 22%

3월 21일 (토)조식

감자스프
멕시칸샐러드(예)
젤리펀톡
예)시리얼/우유
소프트미니치즈케익

696.9kcal탄 45% · 단 8% · 지 47%

3월 23일 (월)석식

백미밥
(감자국)
김치골뱅이소면무침
눈꽃가득로제돈까스
모듬피클

1352.5kcal탄 45% · 단 9% · 지 46%

3월 23일 (월)조식

백미밥
예)경상도쇠고기국
볼비엔나감자조림
바베큐스틱
깍두기
전주수제초코파이

982.1kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%

3월 23일 (월)중식

백미밥
얼큰우거지국
백순대볶음&양념장(예)
상추겉절이
망치폭립
깍두기

1321.0kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

3월 24일 (화)석식

한우품은치즈버거
양송이스프
마라꼬지어묵
사과참나물오리엔탈무침(예)
비타바나나우유

1125.7kcal탄 32% · 단 16% · 지 52%

3월 24일 (화)조식

후리카케밥
꽉찬핫도그
브로콜리치즈스프
(토마토달걀볶음)
모듬피클

1064.1kcal탄 53% · 단 11% · 지 36%

3월 24일 (화)중식

백미밥
해물볶음면(예/135g)
된장찌개(예)
돈목살김치조림
초코빨미까레
돌나물초장

1092.9kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

3월 25일 (수)석식

백미밥
햄부대찌개&라면사리
돈육잡채
순살가자미가스
깍두기

1111.2kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

3월 25일 (수)조식

밤밥
돈불고기볶음(조식)
볶음김치
깻잎김치
시리얼/우유☆
자장펄볶이

883.9kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%

3월 25일 (수)중식

마크니커리소스
백미밥
삼색겨자채
북경오리바비큐/양파부추
포기김치
캐플주스

1030.7kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

3월 26일 (목)석식

백미밥
수제초코브라우니타르트
북어채미역국
불양념족발
실곤약마요무침(예/95)
포기김치

958.2kcal탄 46% · 단 22% · 지 32%

3월 26일 (목)조식

잡곡밥
육개장
스모크햄전케첩
깍두기
행운한입케이크

760.1kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

3월 26일 (목)중식

낙지올린영양닭죽
충무오징어초무침(소)
큐티포니치킨너겟
예)동치미
포기김치

907.1kcal탄 32% · 단 20% · 지 48%

3월 27일 (금)석식

문어사태솥밥/양념장
바지락된장국
콩나물무침
야채계란말이/케첩
포기김치

909.6kcal탄 41% · 단 23% · 지 36%

3월 27일 (금)조식

흑미밥
해물미역탕
느타리버섯나물
너비아니/양파&겨자소스
포기김치

699.8kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

3월 27일 (금)중식

백미밥
소고기두부탕국(예)
짬뽕제육볶음(예/160g)
프리타타(예)
포기김치
깨먹는티라미수

1244.7kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

3월 28일 (토)조식

스틱단무지무침(예)
가쓰오가라아게
(청포도)
예)시리얼/우유
그래놀라
던킨미니멜론올드훼션드

351.1kcal탄 58% · 단 6% · 지 36%

3월 30일 (월)석식

고깃집마무리볶음밥
예)순두부국(바지락)
콩나물겨자채
로제떡볶이
포기김치
월드콘(저당)

1171.6kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

3월 30일 (월)조식

양념순두부밥/김가루
토마토그랜베리직화미트볼
시리얼/우유☆
그래놀라
미니솜사탕

883.4kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

3월 30일 (월)중식

예)적은백미밥
쇠고기떡국
부추겉절이
모듬소시지케첩조림
골목식두툼고기지짐
포기김치

1009.8kcal탄 44% · 단 14% · 지 42%

3월 31일 (화)석식

취나물밥/냉이양념장
목살김치찌개
얼갈이시저치킨샐러드(예)
소고기함박스테이크
깍두기

1045.5kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

3월 31일 (화)조식

예)적은백미밥
초코에빠진프로틴바
콩나물김무침
하트감자군
빠네콘크림스프

1088.1kcal탄 69% · 단 7% · 지 24%

3월 31일 (화)중식

숯불오븐치밥
산딸기무스케익
청양초콩나물국(예/35)
대파고기만두
청포묵숙주무침
깍두기

848.4kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.