대덕소프트웨어마이스터고등학교 2026년 10월 급식표

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10월 1일 (목)석식

  • 잡곡밥
  • 얼갈이된장국
  • 단호박돈사태떡찜
  • 오지치즈후라이
  • 제로복숭아아이스티
  • 열무김치

2069.5kcal탄 76% · 단 10% · 지 14%

10월 1일 (목)조식

  • 진미채돌자반주먹밥
  • 배추김치
  • 케이준치킨샐러드
  • 콘치즈마요토스트/연유
  • 아몬드후레이크/오레오오즈

868.8kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

10월 1일 (목)중식

  • 불고기솥밥
  • 순두부계란탕
  • 야채계란찜
  • 불향쭈꾸미볶음/깻잎
  • 배추김치
  • 초코크림카스테라

1132.3kcal탄 38% · 단 28% · 지 34%

10월 2일 (금)조식

  • 참치김치볶음밥
  • 우동장국
  • 팝콘만두/칠리소스
  • 단무지
  • 초코라떼

585.0kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

10월 2일 (금)중식

  • 기장밥
  • 돈육고추장찌개
  • 카프레제샐러드
  • 마라로제오리불고기
  • 총각김치

1075.5kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%

10월 6일 (화)석식

  • 흑미밥
  • 감자수제비국
  • 미역줄기맛살볶음
  • 대패삼겹김치볶음/두부
  • 깍두기

1459.9kcal탄 45% · 단 14% · 지 41%

10월 6일 (화)조식

  • 햄야채꼬마김밥
  • 꽈리고추멸치볶음
  • 해시브라운/케찹
  • 다크초코콘푸로스트/후르츠링
  • 단무지

732.7kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

10월 6일 (화)중식

  • 백미밥
  • 육개장
  • 버섯들깨볶음
  • 오븐베이크치킨
  • 백김치
  • 자몽블랙티

896.5kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

10월 7일 (수)석식

  • 후리카케밥
  • 냉메밀소바
  • 명란왕교자
  • 오이탕탕이
  • 숯불파닭꼬치
  • 배추김치

1079.4kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

10월 7일 (수)조식

  • 유부초밥
  • 애호박찌개
  • 훈제오리부추볶음
  • 파인애플
  • 열무김치

924.4kcal탄 11% · 단 23% · 지 66%

10월 7일 (수)중식

  • 마파두부덮밥
  • 달걀파국
  • 돈육청경채볶음
  • 라비올리콘치즈만두
  • 배추김치
  • 말차가나슈떡

1097.9kcal탄 39% · 단 24% · 지 37%

10월 8일 (목)석식

  • 목살필라프
  • 맑은조개탕
  • 기름떡볶이
  • 갈릭새우버터구이
  • 배추김치

1089.8kcal탄 45% · 단 19% · 지 36%

10월 8일 (목)조식

  • 게살볶음밥
  • 매콤콩나물국
  • 용가리치킨볼
  • 배추김치
  • 넛츠하루견과

534.3kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

10월 8일 (목)중식

  • 보리밥
  • 닭살미역국
  • 매콤돼지갈비찜
  • 상추치커리무침
  • 배추겉절이
  • 슈팥묵찌빵

1313.4kcal탄 40% · 단 22% · 지 38%

10월 9일 (금)석식

  • 잡곡밥
  • 모듬어묵탕
  • 순대야채볶음
  • 치즈스틱
  • 파김치
  • 훈민정음쿠키

1050.6kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%

10월 9일 (금)조식

  • 백미밥/명란돌자반
  • 스팸구이/케첩
  • 배추김치
  • 아몬드후레이크/첵스초코
  • 연유토스트

1066.2kcal탄 58% · 단 11% · 지 31%

10월 9일 (금)중식

  • 현미밥
  • 참치김치찌개
  • 마카로니샐러드
  • 야채쫄면
  • 치킨커틀렛/소스
  • 오이소박이

1438.0kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

10월 10일 (토)조식

  • 소고기야채죽
  • 고추장멸치볶음
  • 코코넛통살새우까스/소스
  • 깍두기
  • 다크초코콘푸로스트/후르츠링

964.0kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

10월 10일 (토)중식

  • 경상도식 소고기무국
  • 단무지무침
  • 고추잡채/꽃빵
  • 배추김치
  • 짜장밥
  • 사과당근요구르트

1292.4kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

10월 11일 (일)석식

  • 브로콜리옥수수스프
  • 로제파스타
  • 그린샐러드
  • 자메이카닭다리
  • 모듬피클
  • 레몬에이드

1649.1kcal탄 52% · 단 12% · 지 36%

10월 11일 (일)조식

  • 현미밥
  • 우거지국
  • 매콤꼬치어묵
  • 베이컨감자채볶음
  • 배추김치

789.9kcal탄 70% · 단 15% · 지 15%

10월 11일 (일)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 유부장국
  • 분모자떡볶이
  • 순살새우볼
  • 배추김치

1464.4kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

10월 12일 (월)석식

  • 백미밥
  • 해물우동볶음
  • 닭개장
  • 통콘너겟
  • 배추김치
  • 오이소박이

1005.0kcal탄 67% · 단 18% · 지 15%

10월 12일 (월)조식

  • 간장계란밥
  • 수제갈릭크로와상
  • 소세지야채볶음
  • 배추김치
  • 아몬드후레이크/오레오오즈

1179.0kcal탄 44% · 단 15% · 지 41%

10월 12일 (월)중식

  • 메추리알카레라이스
  • 팽이장국
  • 칠리베이컨샐러드
  • 치킨가라아게
  • 깍두기
  • 청사과주스

1084.9kcal탄 46% · 단 22% · 지 32%

10월 13일 (화)석식

  • 백미밥
  • 돼지국밥/다대기
  • 야채비빔만두
  • 깍두기
  • 양념깻잎지
  • 포도C주스

1096.9kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

10월 13일 (화)조식

  • 셀프멸치주먹밥
  • 온도토리묵국
  • 단호박샐러드
  • 잡채고로케/케찹
  • 배추김치

1012.6kcal탄 52% · 단 9% · 지 39%

10월 13일 (화)중식

  • 잡곡밥
  • 해물짬뽕탕
  • 춘천닭갈비
  • 두부구이/양념장
  • 허니꿀호두
  • 열무김치

1260.3kcal탄 40% · 단 23% · 지 37%

10월 14일 (수)석식

  • 현미밥
  • 떡만두국
  • 낙불새/깻잎
  • 강릉쫀득감자
  • 배추겉절이

1303.7kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

10월 14일 (수)조식

  • 나시고랭볶음밥
  • 우동장국
  • 돌김자반
  • 저크바베큐치킨
  • 배추김치
  • 멜론

807.5kcal탄 42% · 단 21% · 지 37%

10월 14일 (수)중식

  • 백미밥
  • 순살감자탕
  • 시금치나물무침
  • 매콤어묵볶음
  • 맛동산오징어탕수
  • 깍두기

1013.1kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

10월 15일 (목)석식

  • 잡곡밥
  • 매콤샤브전골
  • 브로콜리/초장
  • 안동찜닭
  • 배추김치

1071.4kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%

10월 15일 (목)조식

  • 햄깍두기주먹밥
  • 진미채고추장조림
  • 오징어해물완자/케찹
  • 다크초코콘푸로스트/후르츠링
  • 열무김치

814.3kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

10월 15일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 소고기무국
  • 치즈야채계란찜
  • 제육볶음
  • 총각김치
  • 블루베리주스

1105.8kcal탄 47% · 단 27% · 지 26%

10월 16일 (금)오늘조식

  • 백미밥
  • 한우설렁탕
  • 고추장멸치볶음
  • 페퍼로니스틱피자
  • 깍두기

786.2kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 참치마요주먹밥
  • 맑은콩나물국
  • 야채비빔국수
  • 돈육간장불고기
  • 배추김치

1338.7kcal탄 50% · 단 27% · 지 23%

10월 19일 (월)석식

  • 잡곡밥
  • 나가사끼짬뽕탕
  • 오징어두부두루치기
  • 쫄깃한돈피자튀김
  • 열무김치

876.2kcal탄 57% · 단 24% · 지 19%

10월 19일 (월)조식

  • 갈릭버터볶음밥
  • 김치부대볶음
  • 돌김자반
  • 아몬드후레이크/첵스초코
  • 미니사과

1167.9kcal탄 47% · 단 12% · 지 41%

10월 19일 (월)중식

  • 흑미밥
  • 돼지고기짜글이
  • 캐릭터찐빵
  • 숙주맛살볶음
  • 연탄불고기/파채
  • 깍두기

999.8kcal탄 52% · 단 29% · 지 19%

10월 20일 (화)석식

  • 흑미밥
  • 소고기떡국
  • 소세지야채오븐구이
  • LA갈비구이
  • 배추김치
  • 허쉬베리쿠키

1497.1kcal탄 42% · 단 20% · 지 38%

10월 20일 (화)조식

  • 스팸꼬마김밥
  • 미니김치우동
  • 포테이토팬케이크/꿀
  • 에그마요샐러드
  • 딸기우유
  • 단무지

1224.2kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

10월 20일 (화)중식

  • 백미밥
  • 제주향해물탕
  • 고추장멸치볶음
  • 바질치즈돈까스/소스
  • 배추김치
  • 콥샐러드

1139.8kcal탄 41% · 단 15% · 지 44%

10월 21일 (수)석식

  • 백미밥
  • 마라탕
  • 야채계란말이/케첩
  • 뿌링멘보샤
  • 짬뽕만두
  • 백김치

1419.8kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

10월 21일 (수)조식

  • 오리훈제볶음밥
  • 명태볼카츠/치폴레마요
  • 배추김치
  • 후루츠링/오레오오즈
  • 꿀자몽

1111.3kcal탄 43% · 단 30% · 지 27%

10월 21일 (수)중식

  • 잡곡밥
  • 시골된장찌개
  • 콩나물파채무침
  • 삼겹살구이/상추
  • 배추김치
  • 감귤키위주스

1266.4kcal탄 37% · 단 18% · 지 45%

10월 22일 (목)석식

  • 백미밥
  • 차돌순두부찌개
  • 과일샐러드
  • 닭다리살스테이크
  • 깍두기
  • 명가꽈배기

796.4kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

10월 22일 (목)조식

  • 버섯리조또
  • 바질토마토
  • 닭가슴살샐러드
  • 크로크무슈
  • 배추김치

592.7kcal탄 40% · 단 25% · 지 35%

10월 22일 (목)중식

  • 햄김치볶음밥/계란후라이
  • 유부장국
  • 크림떡볶이
  • 통오징어튀김
  • 에너지푸딩
  • 단무지

1199.0kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

10월 23일 (금)석식

  • 야채비빔밥
  • 우동장국
  • 오곡탕수육/소스
  • 양념깻잎지
  • 달밤라떼
  • 단무지

791.4kcal탄 63% · 단 11% · 지 26%

10월 23일 (금)조식

  • 햄야채볶음밥
  • 두부된장국
  • 후쿠오카함바그/소스
  • 파김치
  • 곱창돌김

639.5kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

10월 23일 (금)중식

  • 백미밥
  • 알리오올리오
  • 돈육김치찌개
  • 오삼불고기
  • 총각김치
  • 샤인애플

1531.0kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

10월 24일 (토)조식

  • 영양닭죽
  • 달걀장조림
  • 치즈떡바
  • 배추김치
  • 다크초코콘푸로스트/후르츠링

1004.7kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

10월 24일 (토)중식

  • 유부초밥
  • 미트소스스파게티
  • 리코타샐러드
  • 뿌링소떡소떡
  • 모듬피클

1502.6kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

10월 25일 (일)석식

  • 버섯된장찌개
  • 견과류잔멸치볶음
  • 치즈불닭덮밥
  • 멘츠카츠/소스
  • 백김치
  • 청포도에이드

764.9kcal탄 34% · 단 26% · 지 40%

10월 25일 (일)조식

  • 간장버터계란밥
  • 매콤콩나물무침
  • 우리쌀핫도그/케찹
  • 불고기메밀전병
  • 배추김치

1036.6kcal탄 47% · 단 13% · 지 40%

10월 25일 (일)중식

  • 기장밥
  • 꼬들비빔면
  • 두부김치국
  • 돼지고기수육
  • 독도화산섬쿠키
  • 보쌈김치
  • 알배기배추/쌈장

1582.8kcal탄 45% · 단 17% · 지 38%

10월 26일 (월)석식

  • 백미밥
  • 새우달걀탕
  • 매콤등뼈찜
  • 감자튀김
  • 배추겉절이
  • 불닭김

1411.0kcal탄 41% · 단 22% · 지 37%

10월 26일 (월)조식

  • 김가루주먹밥
  • 소고기떡국
  • 장터김치만두
  • 배추김치
  • 오렌지

840.5kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

10월 26일 (월)중식

  • 현미밥
  • 애호박찌개
  • 우삼겹배추찜/소스
  • 참치마요/크래커
  • 파김치
  • 고칼슘매실주스

1490.4kcal탄 38% · 단 21% · 지 41%

10월 27일 (화)석식

  • 잡곡밥
  • 부대찌개
  • 크래미샐러드/드레싱
  • 명태생선까스/타르타르
  • 깍두기
  • 텐텐스트로베리

1312.5kcal탄 44% · 단 16% · 지 40%

10월 27일 (화)조식

  • 베이컨스크램블/케찹
  • 낙지김치죽
  • 아몬드후레이크/오레오오즈
  • 포켓브레드
  • 열무김치

924.0kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

10월 27일 (화)중식

  • 장조림버터비빔밥
  • 소고기미역국
  • 매콤콩나물무침
  • 바싹해물전
  • 배추김치
  • 패션후르츠에이드

958.7kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

10월 28일 (수)석식

  • 돈코츠라멘
  • 셀프충무김밥/오징어초무침
  • 통갈비양념구이
  • 오레오레드벨벳쿠키
  • 배추김치

2117.3kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

10월 28일 (수)조식

  • 새우볶음밥
  • 팽이장국
  • 콘소메미니치킨카츠
  • 배추김치
  • 블루베리/그릭요거트

796.8kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

10월 28일 (수)중식

  • 제육덮밥
  • 들깨수제비국
  • 자몽샐러드/드레싱
  • 햄감자채볶음
  • 치즈어니언링/고구마튀김
  • 깍두기

1301.6kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

10월 29일 (목)조식

  • 스팸김치덮밥
  • 떡갈비
  • 매쉬드포테이토
  • 다크초코콘푸로스트/후르츠링
  • 단무지

1382.9kcal탄 41% · 단 15% · 지 44%

10월 29일 (목)중식

  • 백미밥
  • 얼갈이소고기국
  • 타코샐러드/드레싱
  • 꽃도리탕
  • 배추겉절이
  • 할로윈솜사탕

1296.1kcal탄 46% · 단 25% · 지 29%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.