호수돈여자중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)석식

  • 클로렐라밥
  • 냉메밀소바
  • 새콤무생채
  • 쭈삼불고기
  • 라이스페이퍼옥수수전
  • 싸먹는오리햄

767.3kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

10월 1일 (목)중식

  • 찰기장밥
  • 돈육김치찌개
  • 참나물사과무침
  • 꽈리어묵볶음
  • 연어스테이크
  • 딸기우유
  • 생크림와플

940.1kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%

10월 2일 (금)중식

  • 타락잣죽
  • 비빔국수
  • 호박청포묵무침
  • 스윗칠리윙
  • 백김치
  • 포도

706.6kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

10월 6일 (화)중식

  • 가바현미밥
  • 한우숙주국
  • 도라지나물
  • 레몬크림새우
  • 치즈불닭
  • 배추김치
  • 사과조각

804.6kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%

10월 7일 (수)중식

  • 김밥
  • 김치어묵우동
  • 옛날양배추샐러드
  • 제주흑돈등심돈가스
  • 배추김치
  • 한라봉음료

917.2kcal탄 42% · 단 14% · 지 44%

10월 8일 (목)중식

  • 차조밥
  • 민물새우수제비
  • 삼겹동파육
  • 청경채볶음
  • 배추김치
  • 수제우베라떼
  • 회오리감자

742.3kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%

10월 12일 (월)석식

  • 잔치국수
  • 리코타귤샐러드
  • 지파이
  • 배추겉절이
  • 옥수수피자
  • 제로쿨피스(복숭아)

796.5kcal탄 70% · 단 17% · 지 13%

10월 12일 (월)중식

  • 쌀밥(자율)
  • 양지떡국
  • 물만두
  • 눈꽃토마토
  • 오리훈제볶음
  • 또띠아/소스
  • 배추겉절이

881.1kcal탄 40% · 단 17% · 지 43%

10월 13일 (화)석식

  • 찰보리밥
  • 부대찌개
  • 한우장조림
  • 단배추겉절이
  • 매운감자볶음
  • 잡채

902.0kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

10월 13일 (화)중식

  • 제육비빔밥
  • 낙지손수제비
  • 달걀찜
  • 오이지무침(자율)
  • 배추겉절이
  • 팥슈붕어빵
  • 수제딸기라떼

883.0kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

10월 14일 (수)석식

  • 비밥찜닭
  • 부추계란국
  • 얼갈이무침
  • 로제옹떡이
  • 미니떡갈비
  • 배추김치

821.3kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

10월 14일 (수)중식

  • 후리가케밥(소량)
  • 미트소스스파게티
  • 순살치킨샐러드
  • 야채피클
  • 과일요거트
  • 홍게그라탕

640.5kcal탄 50% · 단 28% · 지 22%

10월 15일 (목)석식

  • 간자장밥
  • 짬뽕국
  • 계란후라이
  • 배추김치
  • 담백고구마빵
  • 멘보샤샐러드
  • 무항생제우유

796.2kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

10월 15일 (목)중식

  • 클로렐라밥
  • 전복미역국
  • 사과오이무침
  • 마늘햄전
  • 치폴레닭봉구이
  • 이탈리안치즈샐러드

692.3kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

10월 16일 (금)오늘석식

  • 쌀밥(소량)
  • 양송이스프
  • 쫄면
  • 케이준양념감자
  • 오겹돈파이
  • 배추김치
  • 스틱김자반

775.3kcal탄 57% · 단 10% · 지 33%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 흑미밥
  • 돈코츠라멘(소량)
  • 차슈
  • 숙주야채볶음
  • 배추김치
  • 수제키위모찌

894.2kcal탄 41% · 단 21% · 지 38%

10월 19일 (월)석식

  • 오리훈제명란밥
  • 콩나물국
  • 참나물묵무침
  • 고구마치즈롤까스
  • 배추겉절이
  • 포도

716.8kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

10월 19일 (월)중식

  • 콩나물밥/양념장
  • 순두부찌개
  • 마라상궈
  • 두부탕수육
  • 배추김치
  • 초코버터떡

763.9kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%

10월 20일 (화)중식

  • 차조밥
  • 물닭갈비/사리
  • 명란달걀찜
  • 곤드레나물
  • 배추김치
  • 에그타르트

769.0kcal탄 54% · 단 25% · 지 21%

10월 21일 (수)석식

  • 찰기장밥
  • 된장찌개
  • 야채(자율)/쌈장
  • 삼겹살구이
  • 배추겉절이
  • 소품떡

774.3kcal탄 43% · 단 15% · 지 42%

10월 21일 (수)중식

  • 김밥볶음밥
  • 콩나물국
  • 고기순대
  • 떡볶이
  • 모둠튀김(단호박,김말이,오징어)
  • 배추겉절이
  • 양쯔간루

849.0kcal탄 70% · 단 14% · 지 16%

10월 22일 (목)석식

  • 쌀밥(자율)
  • 낙지칼국수
  • 껍데기치킨구이
  • 배추김치
  • 옥수수바게뜨
  • 골든키위

787.0kcal탄 49% · 단 31% · 지 20%

10월 22일 (목)중식

  • 클로렐라밥
  • 김치만두국
  • 황토샐러드
  • 무시래기나물
  • 불곱새
  • 김구이
  • 배추김치

787.9kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

10월 23일 (금)석식

  • 찰보리밥
  • 전통순대국
  • 콩단백떡볶음
  • 타코야끼
  • 블랙타이거새우구이
  • 깍두기

932.1kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

10월 23일 (금)중식

  • 흑미밥
  • 한우육개장
  • 돼지갈비찜
  • 도라지사과무침
  • 수제케이준샐러드
  • 배추김치
  • 딸기마카롱

787.1kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

10월 26일 (월)석식

  • 쌀밥(자율)
  • 한우마라탕
  • 우리쌀탕수육
  • 배추김치
  • 스틱김자반
  • 파인애플조각
  • 콘울슬로샐러드

736.4kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

10월 26일 (월)중식

  • 날치알김치덮밥
  • 미역국
  • 참나물무생채
  • 닭꼬치(양념,튀김)
  • 골든키위
  • 감귤음료

785.1kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

10월 27일 (화)석식

  • 한우야채죽
  • 양념순두부
  • 감자튀김
  • 배추김치
  • 바나나
  • 수제애플망고라떼
  • 새우버거

698.7kcal탄 40% · 단 20% · 지 40%

10월 27일 (화)중식

  • 차조밥
  • 순두부찌개
  • 고추잡채
  • 투움바함박
  • 배추김치
  • 감자퀘사디아

745.3kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 28일 (수)석식

  • 찰기장밥
  • 등뼈감자탕
  • 연근버섯볶음
  • 한입돈까스
  • 싸먹는햄
  • 깍두기

675.0kcal탄 48% · 단 14% · 지 38%

10월 28일 (수)중식

  • 마살라커리
  • 한우뭇국
  • 리코타황도샐러드
  • 불닭장각구이
  • 배추김치
  • 거꾸로요구르트

801.8kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

10월 29일 (목)석식

  • 전복해물볶음밥
  • 김치콩나물국
  • 나쵸샐러드
  • 배추김치
  • 한우불고기타코
  • 피크닉(사과)

719.3kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

10월 29일 (목)중식

  • 찰기장밥
  • 들기름막국수
  • 얼갈이국
  • 수육
  • 야채(자율)/쌈장
  • 보쌈김치

698.0kcal탄 57% · 단 24% · 지 19%

10월 30일 (금)석식

  • 쌀밥(자율)
  • 물쫄면
  • 도토리묵무침
  • 칠리크랩
  • 배추김치
  • 감자빵

734.6kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

10월 30일 (금)중식

  • 클로렐라밥
  • 닭곰탕
  • 크런치너겟
  • 머위대볶음
  • 삼겹살김치볶음
  • 말차생크림와플
  • 바나나우유

791.1kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.