대전삼천중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

혼합곡밥
소고기미역국
한식잡채
매콤볼락살구이
배추김치
블루베리두부치즈케이크

554.2kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

10월 2일 (금)중식

오색나물비빔밥
아욱수제비된장국
데리야끼닭봉구이
배추김치
/두부들깨고추장
GAP미니사과

849.8kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

10월 6일 (화)중식

찰현미밥
감자된장국
숙주나물무침
돼지LA식갈비바베큐조림
배추김치
쿠키앤초코아이스슈

794.6kcal탄 44% · 단 19% · 지 37%

10월 7일 (수)중식

버터장조림볶음밥
콩나물김치국
양배추샐러드
깡총함박
배추김치
/딸기드레싱
망고모찌

1122.0kcal탄 35% · 단 17% · 지 48%

10월 8일 (목)중식

녹두밥
닭장각삼계탕
오이지무침
채소비빔만두
깍두기
귤(생과)

774.1kcal탄 46% · 단 23% · 지 31%

10월 12일 (월)중식

찰현미밥
청국장찌개
수육
무말랭이무침
상추쌈(자율)
보쌈김치
롤리폴리그릭요거트

930.8kcal탄 38% · 단 20% · 지 42%

10월 13일 (화)중식

찰기장밥
명란젓순두부찌개
햄감자채볶음
쌈장오리불고기
깻잎김치

913.4kcal탄 37% · 단 19% · 지 44%

10월 14일 (수)중식

토마토스파게티
양송이스프
감말랭이양상추샐러드
오이피클
/발사믹오리엔탈드레싱
제주한라봉감귤주스
허니고구마베이컨피자

1099.9kcal탄 58% · 단 11% · 지 31%

10월 15일 (목)중식

발효귀리밥
근대된장국
단호박돼지갈비찜
실채도라지오이무침
배추김치
골드파인애플(조각)

672.7kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

10월 16일 (금)오늘중식

추억의옛날도시락비빔밥
팽이버섯된장국
애플초당옥수수바
달걀후라이
깍두기
달밤라떼

806.2kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

10월 19일 (월)중식

강황쌀밥
생감자옹심이국
땅콩연근조림
치즈불닭
배추김치
샤인머스캣

975.0kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

10월 20일 (화)중식

홍국미밥
계란실파국
돼지등갈비김치찜
오이땅콩소스무침
배추김치
산삼배도라지젤리

670.8kcal탄 43% · 단 19% · 지 38%

10월 21일 (수)중식

흰밥/도시락김(자율)
꼬치어묵우동
일품떡볶이(밀떡,달걀,김말이)
깍두기
쿨피스(파인애플맛)

855.2kcal탄 71% · 단 14% · 지 15%

10월 22일 (목)중식

찰현미밥
인기폭발~마라탕
치커리사과유자청무침
고구마치즈돈까스
배추김치
/돈까스소스
푸딩(한라봉)

723.9kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%

10월 23일 (금)중식

삼겹살김치볶음밥
모듬어묵국
감말랭이과일샐러드
얼갈이들깨무침
깍두기
독도사랑케이크

886.7kcal탄 46% · 단 14% · 지 40%

10월 26일 (월)중식

클로렐라밥
북어무국
봉추식정통찜닭
쫄면채소무침
배추김치
귤(생과)

827.4kcal탄 60% · 단 23% · 지 17%

10월 27일 (화)중식

찰기장흑미밥
들깨미역국
제육볶음(치즈떡)
알감자버터구이
배추김치
골드키위

823.4kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

10월 28일 (수)중식

단호박카레라이스
맑은콩나물국
꽃모양 에그타르트
배추김치
블랙펄우베라떼

722.3kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

10월 29일 (목)중식

발효귀리밥
도토리묵채국
유자오리불고기
새우살애호박볶음
배추김치
피칸파이

1022.7kcal탄 42% · 단 15% · 지 43%

10월 30일 (금)중식

한우곤드레밥
몽실순두부백탕
블랙스프링감자
명란맛도시락김
배추김치
썬업

492.5kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.