대전외삼중학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 카레라이스&탄두리치킨
  • 얼갈이된장국
  • 배추김치
  • 딸기파이
  • 요거트아이스크림

745.3kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

7월 2일 (목)중식

  • 곤드레콩나물밥&양념장
  • 배추우거지된장국
  • 등갈비바베큐폭립&구운치즈
  • 배추겉절이
  • 아이스요쿠르트

754.3kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%

7월 3일 (금)중식

  • 가쓰오부시삼각밥
  • 냉우동
  • 단무지채무침
  • 멘보샤&타르타르
  • 망고수박

950.3kcal탄 78% · 단 6% · 지 16%

7월 6일 (월)중식

  • 찰현미밥
  • 국물닭볶음탕
  • 김말이강정
  • 청포묵무침
  • 깻잎김치

863.7kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

7월 7일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 들깨순두부찌개
  • 마늘종견과류멸치볶음
  • 목살고추장오븐구이
  • 배추김치

814.0kcal탄 35% · 단 17% · 지 48%

7월 8일 (수)중식

  • 후리가케삼각밥
  • 비빔냉면&양념갈비
  • 오이냉국
  • 백김치
  • 체리

795.0kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%

7월 9일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 쇠고기뭇국
  • 햄감자오븐구이
  • 낙지볶음
  • 보쌈겉절이

783.4kcal탄 32% · 단 14% · 지 54%

7월 10일 (금)중식

  • 완두콩밥
  • 고구마줄기볶음
  • 열무김치
  • 쇠고기옹심이만둣국
  • 캠핑모듬구이&씨겨자머스터드

856.1kcal탄 38% · 단 15% · 지 47%

7월 13일 (월)중식

  • 찰기장밥
  • 낙지불고기새우찌개
  • 투움바함박스테이크&웨지감자
  • 배추김치
  • 참치양배추볶음

873.2kcal탄 44% · 단 18% · 지 38%

7월 14일 (화)중식

  • 찰현미밥
  • 전복미역국
  • 쇠고기숙주볶음
  • 배추겉절이
  • 브로콜리사과참깨무침

775.3kcal탄 33% · 단 15% · 지 52%

7월 15일 (수)중식

  • 영양닭죽&장각
  • 문어오이무침
  • 보쌈겉절이
  • 수박
  • 녹두&참나물전

846.6kcal탄 29% · 단 25% · 지 46%

7월 16일 (목)중식

  • 짜장면
  • 순두부달걀탕
  • 딤섬(샤오롱바오)
  • 아이스망고바
  • 단무지

791.4kcal탄 44% · 단 13% · 지 43%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.