진잠중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

기장밥
김치수제비국
얼갈이된장무침
오리훈제구이/파채무침
깍두기
미니글레이즈드

725.7kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

10월 2일 (금)중식

흰밥(자율밥)
토마토스파게티
치킨텐더샐러드
배추김치
사과주스
미니마늘빵

763.1kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

10월 6일 (화)중식

15곡밥
마라탕
치커리사과유자청무침
오곡탕수육/소스
총각김치
쁘띠첼(밀감)

698.8kcal탄 67% · 단 11% · 지 22%

10월 7일 (수)중식

마제덮밥
김치콩나물국
포테이토고르곤졸라피자
깍두기
애플망고에이드

773.2kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

10월 8일 (목)중식

현미밥
돼지고기고추장찌개
콩나물부추무침
치즈함박스테이크/소스
배추김치
한글날기념케이크

776.2kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

10월 12일 (월)중식

강황쌀밥
우렁된장찌개
순살안동찜닭
상추겉절이
배추김치
하루요거트(포도맛)

760.3kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

10월 13일 (화)중식

현미밥
한우쇠고기무국
등갈비김치찜
두부구이/양념장
총각김치

761.0kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

10월 14일 (수)중식

소시지오므라이스
두부김치국
깍두기
감귤주스
트위스트파이

804.0kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

10월 15일 (목)중식

기장밥
얼큰육개장
수육/우렁쌈장
부추양파무침
보쌈김치
새콤무쌈

805.2kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%

10월 16일 (금)오늘중식

참치유부초밥(소량)
미니쌀국수
마늘쫑장아찌무침
새우튀김
배추김치
하트바이트쿠키앤크림

791.0kcal탄 43% · 단 16% · 지 41%

10월 19일 (월)중식

현미밥
돼지고기김치찌개
푸실리샐러드
통등심돈까스/소스
배추겉절이

727.9kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%

10월 20일 (화)중식

보리밥
쇠고기샤브국
진미채고추장볶음
까르보나라떡볶이
김구이
배추김치

696.7kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

10월 21일 (수)중식

팽이두부된장국
매콤치즈닭갈비덮밥
깍두기
쿨피스(자두맛)
찰보루빵(수제)

761.0kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

10월 22일 (목)중식

15곡밥
해물볶음우동
근대된장국
안심떡꼬치/강정소스
배추김치

713.7kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

10월 23일 (금)중식

흑미밥
김치어묵국
오이부추무침
숯불레드장각구이/대파크림소스
백김치
알맹이젤리(포도맛)

700.6kcal탄 47% · 단 23% · 지 30%

10월 26일 (월)중식

차조밥
얼갈이된장국
떡돼지갈비찜
매운양념순두부
총각김치
우리쌀츄잉도넛

826.2kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

10월 27일 (화)중식

현미밥
쇠고기미역국
닭볶음탕
왕납작지짐만두
배추김치
아이스크림(베라)

812.6kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

10월 28일 (수)중식

한우묵은지주먹밥
잔치국수
반반김말이(오리지널+불닭맛)
양념김치
덴마크바나나우유

806.2kcal탄 73% · 단 15% · 지 12%

10월 29일 (목)중식

차수수밥
부대찌개
숙주맛살무침
연탄직화간장불고기
배추겉절이
파인애플(조각)

674.8kcal탄 48% · 단 23% · 지 29%

10월 30일 (금)중식

보리밥
돼지고기순대국
오이도라지무침
수제치킨까스/소스
깍두기

777.7kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.