대전삼천초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 홍국쌀밥
  • 어묵김치국
  • 묵말랭이떡잡채(초)
  • 등심돈까스/소스
  • 총각김치
  • 떠먹는 컵과일(망고)

709.1kcal탄 70% · 단 10% · 지 20%

10월 2일 (금)중식

  • 연잎쌀밥
  • 쇠고기무국
  • 콩나물무침(초)
  • 수제돈육튀김(초)
  • 김구이
  • 보쌈김치
  • 레몬파운드케이크

759.0kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

10월 6일 (화)중식

  • 홍국쌀밥
  • 새송이미역국
  • 오이토마토샐러드(초)
  • 나물떡갈비
  • 배추김치
  • 미니치즈링

738.1kcal탄 40% · 단 18% · 지 42%

10월 7일 (수)중식

  • 백미밥-자율
  • 유니자장면
  • 단무지
  • 궁바오치킨(중국식소스)
  • 배추김치
  • 마시는요거트

692.9kcal탄 61% · 단 24% · 지 15%

10월 8일 (목)중식

  • 차조찰밥
  • 한방닭곰탕(초)
  • 진미채볶음
  • 햄부침
  • 깍두기(초)
  • 한글날100주년 축하케이크

728.5kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%

10월 12일 (월)중식

  • 혼합곡밥
  • 분모자찜갈비
  • 감자채볶음
  • 총각김치
  • 친환경사과
  • 시금치된장국(초)

733.7kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

10월 13일 (화)중식

  • 강황쌀밥
  • 크림카레우동볶음(초)
  • 참치고추장찌개(초)
  • 숙주청경채나물
  • 총각김치
  • 젤리(배도라지)
  • 찹쌀김부각

635.1kcal탄 69% · 단 12% · 지 19%

10월 14일 (수)중식

  • 부추양념장
  • 시래기김치밥(초)
  • 청경채된장국
  • 오징어야채핫바
  • 김구이
  • 오이소박이
  • 짜먹는 요거트(딸기맛)

461.1kcal탄 68% · 단 17% · 지 15%

10월 15일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 나가사끼새알떡만두국(초)
  • 참나물쑥갓무침
  • 칠리새우햄볶음
  • 배추김치
  • 치즈쿠키

795.5kcal탄 64% · 단 11% · 지 25%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 흑미밥
  • 대파육개장
  • 알배추찜(초)
  • 들깨백닭갈비(초)
  • 총각김치
  • 푸딩(샤인머스캣)

579.4kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

10월 19일 (월)중식

  • 흑보리쌀밥
  • 얼갈이된장국
  • 취나물깻순무침
  • 유자오리불고기(초)
  • 매생이치즈생선까스
  • 깍두기(초)

753.4kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

10월 20일 (화)중식

  • 강황쌀밥
  • 한우소머리국밥
  • 도토리묵야채무침
  • 치즈떡볶음
  • 배추김치
  • 하우스 감귤

594.7kcal탄 83% · 단 11% · 지 6%

10월 21일 (수)중식

  • 삼겹살깍두기볶음밥
  • 미소장국
  • 갈비만두
  • 궁채장아찌
  • 애플크루아상파이
  • 오이소박이

636.4kcal탄 55% · 단 12% · 지 33%

10월 22일 (목)중식

  • 클로렐라녹차카테킨쌀밥
  • 돈육김치찌개(초)
  • 가지나물
  • 사과소스미트볼비엔나조림(초)
  • 양배추달걀말이(초)
  • 깍두기(초)

655.4kcal탄 44% · 단 19% · 지 37%

10월 23일 (금)중식

  • 찰현미밥(초)
  • 들깨황태수제비국(초)
  • 청포묵김가루무침
  • 숯불맛불고기
  • 배추김치
  • 초코브라우니

773.0kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

10월 26일 (월)중식

  • 연잎쌀밥
  • 조랭이떡굴림만두계란탕
  • 돈육사태찜
  • 새송이애호박볶음
  • 배추김치
  • 하우스 감귤

644.5kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

10월 27일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 근대감자된장국(초)
  • 돈민찌메추리알장조림(초)
  • 대패닭가슴살볶음(초)
  • 배추겉절이
  • 씨없는적포도(크림슨)

615.2kcal탄 57% · 단 26% · 지 17%

10월 28일 (수)중식

  • 꼬마스팸김밥
  • 유부쫄우동(초)
  • 왕새우튀김(L)
  • 배추김치
  • 저당사과곤약젤리

917.6kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%

10월 29일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 북어국
  • 한우야채불고기
  • 오징어김치전
  • 깍두기(초)
  • 친환경사과

544.6kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

10월 30일 (금)중식

  • 홍국쌀밥
  • 브로콜리스프(초)
  • 실곤약초무침
  • 치킨스테이크/하트감자구이
  • 배추김치
  • 토핑요거트(초코링)

794.5kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.