외삼초등학교 2026년 10월 급식표

← 지난달 다음달 →

우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

흑미기장밥
파스텔스틱케이크
육개장
파프리카잡채1
가쓰오브시와순살삼치구이
깍두기

538.5kcal탄 70% · 단 12% · 지 18%

10월 2일 (금)중식

깍두기김치볶음밥
달걀파국
닭봉가래떡구이
나박김치
사과

679.3kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%

10월 6일 (화)중식

15곡밥
김치찌개
오징어볶음
치즈감자오븐구이
배추김치
거봉

628.3kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

10월 7일 (수)중식

대게살 달걀 볶음밥
시금치감자국
배추김치
요구르트
즉석피자

499.2kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

10월 8일 (목)중식

가바쌀밥
북어미역국
짜장떡볶이
배추김치
쇠불고기샐러드

626.4kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

10월 12일 (월)중식

수수밥
조개수제비국1
버섯소스함박테이크
어린잎과일샐러드(0809초)
오이김치
아이스슈

708.4kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

10월 13일 (화)중식

강낭콩밥
낙지순두부찌개
무항생제 오리훈제&채소
깻잎김치
방울토마토
단호박샐러드

767.2kcal탄 39% · 단 17% · 지 44%

10월 14일 (수)중식

비빔밥
홍합뭇국
소떡소떡
백김치
망고포도

642.0kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

10월 15일 (목)중식

감자밥
해물탕
단호박달걀찜
닭간장조림
오이김치
배

551.5kcal탄 58% · 단 31% · 지 11%

10월 16일 (금)오늘중식

검은깨쌀밥
스파게티
콘크림스프
돈까스
배추김치
양상추샐러드

999.7kcal탄 56% · 단 9% · 지 35%

10월 19일 (월)중식

잡곡밥
감자근대된장국
떡돼지갈비찜
꼬막무침
배추김치
단감

698.2kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

10월 20일 (화)중식

귀리쌀밥
닭개장
리코타치즈샐러드
칩+스틱감자
생선까스
알타리김치

752.7kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

10월 21일 (수)중식

곤드레콩나물밥
들깨무채국
회오리감자
나박김치
미니사과

477.7kcal탄 67% · 단 12% · 지 21%

10월 22일 (목)중식

옥수수완두콩밥
해물볶음우동
버섯청국장찌개
목살스테이크채소구이
배추김치
키위

762.0kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

10월 23일 (금)중식

강황밥
건새우아욱국
오이치커리무침
비엔나브로콜리볶음
구기자떡갈비
알타리김치

699.1kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%

10월 26일 (월)중식

강낭콩밥
쇠고기뭇국
돌김자반
해물볶음
고구마맛탕
배추김치

697.6kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

10월 27일 (화)중식

찰보리밥
북어계란국
크림큐브치즈토마토샐러드
닭날개오븐구이
배추김치
사과푸딩

537.5kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

10월 28일 (수)중식

톳콩나물밥
들깨무채국
나박김치
귤
우리쌀씨앗호떡

590.4kcal탄 66% · 단 8% · 지 26%

10월 29일 (목)중식

옥수수완두콩밥
명란순두부찌개
돼지고기간장불고기
감말랭이 멸치볶음
오이김치
바나나

539.1kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%

10월 30일 (금)중식

흑미밥
무농약콩나물김칫국
두부조림
함박스테이크
상추파프리카샐러드
알타리김치

661.0kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.