대송고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 카레라이스
  • 파송송계란국
  • 블루베리샐러드
  • 새콤오이무침
  • 자메이카장각구이
  • 열무김치
  • 배추김치
  • 골라먹는 과일 주스

774.8kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

10월 2일 (금)중식

  • 참치마요구운주먹밥
  • 자율밥
  • 오꼬노미야끼
  • 돈코츠라멘
  • 꼬들오이지무침
  • 통갈비핫바
  • 배추김치

859.1kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

10월 6일 (화)중식

  • 친환경현미밥
  • 감자소고기들깨국
  • 돼지갈비찜
  • 고기만두&초간장
  • 닭가슴살 샐러드
  • 배추김치
  • 쌀땅콩빵
  • 요구르트

757.7kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

10월 7일 (수)중식

  • 자율밥
  • 미트볼토마토스파게티
  • 오이피클
  • 오징어먹물불고기피자
  • 랍스터
  • 배추김치
  • 베스킨라빈스
  • 제로탄산음료

901.8kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

10월 8일 (목)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 차돌박이된장찌개
  • 시금치나물
  • 한우불고기
  • 고등어구이
  • 갓김치
  • 배추김치
  • 한글날 초코카스테라

833.7kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

10월 12일 (월)중식

  • 자율밥
  • 명란전복필라프
  • 파송송계란국
  • 연두부/양념장
  • 견과류멸치볶음
  • 치즈통새우구이
  • 석박지
  • 배추김치

634.1kcal탄 65% · 단 23% · 지 12%

10월 13일 (화)중식

  • 친환경현미밥
  • 조개탕
  • 콩나물무침
  • 마라오리불고기
  • 어묵잡채
  • 배추김치
  • 파인애플

795.2kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

10월 14일 (수)중식

  • 스팸마요볶음밥
  • 유부장국
  • 한입까스
  • 돈마호크스테이크
  • 볶음김치
  • 깍두기
  • 과일맛 음료

932.2kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

10월 15일 (목)중식

  • 친환경현미밥
  • 황치즈쿠키
  • 얼갈이된장국
  • 부드러운계란찜
  • 상추겉절이
  • 지코바닭구이
  • 배추김치

720.8kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 친환경잡곡밥
  • 참치김치찌개
  • 양배추케요네즈
  • 치즈치킨너겟
  • 뽀또뿌링클치킨
  • 깍두기
  • 배추김치
  • 비요뜨

845.4kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%

10월 19일 (월)중식

  • 채식 자장면
  • 자율밥
  • 채식만두&초간장
  • 단무지부추무침
  • 오징어김치전
  • 파김치
  • 배추김치
  • 과채음료

712.7kcal탄 70% · 단 14% · 지 16%

10월 20일 (화)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 배추된장국
  • 한돈제육볶음
  • 베이컨볼어묵볶음
  • 배추김치
  • 그린키위
  • 모듬쌈

757.2kcal탄 54% · 단 25% · 지 21%

10월 21일 (수)중식

  • 친환경현미밥
  • 바나나파이
  • 한우곱창찌개
  • 마늘족발
  • 깻잎무쌈
  • 무말랭이김치
  • 오이고추된장무침
  • 배추김치

833.4kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

10월 22일 (목)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 닭개장
  • 삼치감자조림
  • 꿀고구마샐러드
  • 비엔나소시지볶음
  • 배추김치
  • 애플망고 요거트

768.2kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

10월 23일 (금)중식

  • 친환경현미밥
  • 꼬지어묵국
  • 누들로제떡볶이
  • 단호박크로켓
  • 김말이(오븐용)
  • 치즈소떡소떡
  • 배추김치
  • 꿀치즈토마토

870.9kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%

10월 26일 (월)중식

  • 비벼주는비빔밥
  • 얼큰친환경콩나물국
  • 황태두부조림
  • 파인애플샐러드
  • 비건함박스테이크&해쉬브라운
  • 열무김치
  • 배추김치
  • 유산균음료

735.9kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

10월 27일 (화)중식

  • 친환경현미밥
  • 물만두국
  • 간장오리불고기
  • 갈치마늘구이
  • 배추김치
  • 메론
  • 브로콜리숙회/초장

743.9kcal탄 56% · 단 28% · 지 16%

10월 28일 (수)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 마라탕
  • 구운버섯새우샐러드
  • 찹쌀꿔바로우
  • 멘보샤
  • 깍두기
  • 배추김치
  • 에너지푸딩

905.3kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

10월 29일 (목)중식

  • 친환경현미밥
  • 사골왕만두국
  • 콩나물무침
  • 눈꽃치즈닭갈비
  • 고등어구이
  • 배추김치
  • 다크초코아몬드

821.1kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

10월 30일 (금)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 꽃게된장국
  • 야채계란찜
  • 파채돼지불고기
  • 갓김치
  • 배추김치
  • 바나나푸딩
  • 모듬쌈

831.7kcal탄 53% · 단 25% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.